图书介绍

斯坦福大学人生设计课2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

比尔·博内特著
出版社：北京：中信出版社
ISBN：9787508677835
出版时间：2017
标注页数：235页
文件大小：20MB
文件页数：278页
主题词：人生哲学－通俗读物

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图书目录

第1章分析测评你目前的生活7

辨识无法解决的“重力问题”7

重力问题10

人生设计评估13

“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘15

像设计师一样思考24

第2章创建人生的指南针34

反思你的工作观34

反思你的人生观35

不要偏离正确的航线37

第3章寻路45

找到你的路45

拥有更多心流体验46

关注你的能量水平48

享受工作的乐趣49

记录“美好时光日志”51

AEIOU法的妙用56

回顾你的高峰体验58

第4章摆脱困境68

打开思路，拒绝自我设限68

制作你的思维导图71

辨识无法自行消失的“锚问题”75

根据美好时光日志绘制思维导图83

第5章制订你的“奥德赛计划”92

畅想人生的多种可能性92

奥德赛计划详解97

玛莎的奥德赛计划100

分享你的人生计划104

第6章原型设计112

学会提问112

进行原型对话——人生设计采访116

原型体验119

展开头脑风暴120

第7章成功求职的秘密133

读懂职位描述之外的含义133

找工作的首要原则是“适合”137

尽早放弃“超级工作”140

蒙人的“幽灵”招聘141

知名公司里的“假阳性”和“伪阴性”142

让工作更完美144

第8章好工作是设计出来的153

发挥人际网的作用153

你寻找的是工作机会，而不是工作156

第9章主动选择幸福164

选择四步骤164

避免过度思虑，学会放手178

第10章你可以对失败免疫187

不要以结果评判人生成败187

成长到死191

失败重构练习194

第11章创建团队206

确定你的团队成员206

团队角色和规则208

寻找人生导师209

积极组织社群活动213

结语你一定能设计出美好的人生217

致谢231