如何开启智慧2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

如何开启智慧PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

我们神奇的大脑1

如何减缓压力和紧张情绪3

压力3

压力的迹象4

压力的形成4

关于本书的说明5

忠告5

一些有关思考的见解7

古老的快乐处方7

改善睡眠8

深呼吸8

精神和身体8

放松8

放松肌肉10

冥想10

自我催眠术11

如何进行创造性的思考12

左脑和右脑12

假若你有两条腿，为什么要单脚跳呢？15

左侧意味首邪恶吗16

三种“思维”语言16

如何发展你的视觉思维19

用大脑的眼睛看物体19

用大脑的眼睛看动作和行为20

你想象中的听觉、嗅觉、味觉和触觉23

创造新的物体和行为24

余像25

入睡前的意象26

创造性的解决方法30

问题、想法、评估30

对问题加以诠释30

置身于一定距离之外来考虑问题31

问题到底是什么！32

如何获得许多新的想法33

其他人的好想法33

熟悉的成为陌生的；还是陌生的成为熟悉的？33

思如潮涌集思广议35

类比38

把问题留到明天！38

出乎意料的联系42

特性44

更多的技巧47

含糊不清的概念是有用的48

如何进行评估并做出决定49

在你做出决定之前需要考虑的事情49

做决定的一些方法50

解决问题的一览表57

如何运用你的记忆力61

非凡的记忆力61

你也有惊人的记忆力！61

年长者是否有好的记忆力？63

记忆与回想64

短期记忆和长期记忆64

使信息条理化64

寻找重要的信息64

将信息分组归类66

按字母顺序排列68

“教”是“学”的捷径69

做笔记69

完整的原文70

有条理的笔记71

绘图笔记72

休息一下！73

“磨刀不误砍柴工”73

少量和经常是最好的74

不断温习75

学习新词汇76

起点79

单词“家族”79

记忆的技巧86

圣·托马斯·阿魁那斯的忠告86

如何记一连串的事物87

技巧1：奇怪的联系87

技巧2：想想你熟悉的一个房间93

如何记住抽象的词95

如何记住很长的数字96

如何记人名97

身体与字母形状98

面孔98

嗓音99

性格99

名字100

诗歌100

我们的记忆对警方十分重要106

记忆的画面历史107

如何读得更快……如何懂得更多111

什么是快速阅读111

阅读中普遍存在的错误113

提高阅读速度的一些技巧和练习方法114

如何提高阅读效率117

预测119

浏览121

概览目录及其它121

审视章节123

略读124

文章的结构124

小结：知识性书籍的阅读技巧和技能127

针对上述技巧的一些异议128

结束语129

答案130

Thanks134

Acknowledaements136