卡耐基正能量 正向人生潜能开发手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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1心态正能量：活在当下，远离忧虑2

人生最重要的是活在当下2

远离忧虑，让心态积极起来5

无法改变事实，那就改变心态9

消除自卑，让内心变得强大13

你的焦虑完全没必要16

在忙碌中获得宁静19

获得平和内心的妙方23

驱除负情绪的良策26

忘掉那些无谓的小事30

让负能量心态“到此为止”33

2沟通正能量：三分钟赢得他人的好感38

留给他人美好的印象38

给予他人真诚的微笑41

不要吝啬适时的赞美44

做一个好的倾听者48

站在他人的立场思考51

寻找他人感兴趣的话题54

委婉的暗示更能赢得他人心57

掌握生动形象的叙述方法60

适当的同情能够获取他人的爱64

积极沟通，远离无谓的争论67

如果自己错了，就勇敢地承认吧71

3人脉正能量：和谐人际，让人乐于跟你合作76

自发地尊重别人76

诚挚地关心他人79

先向他人表达自己的友善82

保持谦虚谨慎的态度，避免树立敌人86

激起他人对事情的强烈关注90

给他人一个高尚的动机93

避免被别人抱怨96

让他人乐意与自己合作99

人际交往，要懂得宽容与宽恕103

4行为正能量：保持充沛的活力108

在疲劳之前先休息108

最大限度地放松身体111

用健康的方式放松心情114

养成良好的工作习惯117

激发对工作的兴趣120

用乐观为你的行动补充能量124

学会为自己留退路127

不要因失眠而紧张130

5挫折正能量：自强不息，积极面对135

无畏挑战才能创造奇迹135

不要被困难的假象所迷惑137

面对挫折，坚忍不拔140

用自信打败困难143

自强不息，全力以赴147

从坚定的信念中汲取力量149

积极思考寻求解决方法152

获取他人心悦诚服的帮助155

6影响力正能量：巧妙地影响改变他人160

巧妙的暗示让对方主动改变160

用宽容影响他人162

用自己也会犯错误作铺垫166

询问和建议比命令和批评更有效169

慷慨地赞美他人的每一次进步172

给人个能激励他奋斗的好名声176

鼓励对方，使他觉得事情并不难179

告诉对方，他对你很重要182

适当地表达对他人的欣赏185

恰当地为对方保留面子188

7口才正能量：让演讲发挥出你的魅力193

当众讲话，建立自信193

采取“三步走”的起步策略196

让自己的演讲丰富起来200

让你的话语充满画面感203

发言前做好全面的准备207

以自己的亲身经历打动听众210

热情洋溢地面对自己的演讲215

让听众和自己“零距离”接触218

瞄准目标，不断练习222

好的状态和“必胜”的决心助你演说成功226

8快乐正能量：享受快乐人生231

积极培养快乐的意识231

以施惠于人为快乐234

让他人快乐，自己会更快乐237

不因遭遇困境而抱怨240

别让不公正的批评破坏你的心情243

不断完善自己才能更快乐247

做真实的自己才最快乐249

珍惜已有，多看积极的一面253