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导论1

第一节 点击心理教育课程现状1

第二节 走出心理教育低效困境8

第三节 基于建构主义的心理教育课程研究12

第一章 心理教育课程概述18

第一节 对“课程”的一般认识18

第二节 心理教育课程类型和性质23

第三节 心理教育活动课程与相关概念30

第四节 心理教育活动课程的特征40

第五节 心理教育活动课程开设的意义48

第二章 心理教育活动课程的理论基础54

第一节 活动课程的理论基础54

第二节 建构主义教学理论57

第三章 心理教育课程的目标与内容80

第一节 心理教育课程的目标80

第二节 心理教育课程的内容96

第四章 心理教育活动课程的教学设计109

第一节 心理教育课程的计划与总体设计110

第二节 基于建构主义的教学设计110

第三节 心理教育活动课程的单元设计128

第四节 心理教育活动课程的教学流程133

第五节 心理教育活动课程的教学模式135

第五章 心理教育活动课程的实施策略149

第一节 系统结构要素策略150

第二节 小组合作策略154

第三节 理性情绪教育策略158

第四节 放松训练策略167

第六章 心理教育活动课程的主体性评价174

第一节 现有心理教育活动课程评价方式的探讨175

第二节 心理教育活动课程的教学评价策略178

第三节 心理教育活动课程的教学评价体系188

第四节 心理教育活动课程的管理196

附 章 心理教育活动课程案例选编203

第一部分 智力开发案例选205

第一节 注意力训练205

第二节 观察力训练209

第三节 记忆力训练210

第四节 思维能力训练214

第五节 想象力训练218

第六节 学习方法训练222

第二部分 自我意识辅导案例选237

第一节 相识与信任237

第二节 描述自我242

第三节 谁塑造了我？247

第四节 客观待我248

第五节 悦纳自我254

第六节 挑战自我258

第三部分 情绪管理案例选262

第一节 认识情绪262

第二节 愉快情绪的唤起265

第三节 愤怒情绪的管理268

第四节 理性情绪的调节276

第四部分 人际交往辅导案例选291

第一节 “嗨！你好！”291

第二节 打开心门交朋友294

第三节 学会沟通298

第四节 学会倾听301

第五节 人缘来自好性格305

第六节 学会拒绝310

第七节 年少情怀316

第五部分 生涯辅导案例选322

第一节 生涯幻游活动322

第二节 生涯决策练习324

第三节 科学管理时间327

结语337

主要参考文献342