图书介绍

善待成长中的烦恼 如何保持健康心态2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

善待成长中的烦恼 如何保持健康心态
  • 颜世富主编 著
  • 出版社： 上海：上海科学普及出版社
  • ISBN：7542717359
  • 出版时间：2000
  • 标注页数：211页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：217页
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图书目录

上篇 重视心灵健美1

一、心理健康的标准3

二、心理疾病的症状7

三、心理疾病的治疗17

四、东方治疗心理疾病的妙方20

中篇 自测心理状态27

一、防御方式问卷29

二、沟通忧惧感量表41

三、害羞量表44

四、交往焦虑感量表46

五、歇斯底里倾向测验48

六、心理适应性测验53

七、Beck(贝克)抑郁自评问卷60

八、Carroll(卡罗尔)抑郁评定量表64

九、无意义感量表70

十、心身健康自测72

十一、康奈尔医学问卷CMI81

下篇 善待成长中的烦恼97

一、焦虑99

二、考试怯场103

三、自卑106

四、挫折110

五、粗心113

六、逆反心理116

七、疲劳119

八、紧张122

九、社交恐惧症127

十、说谎131

十一、易怒134

十二、犹豫不决138

十三、做恶梦142

十四、肥胖145

十五、嫉妒148

十六、被嫉妒151

十七、吸烟154

十八、饮食习惯不良157

十九、偏食160

二十、酗酒163

二十一、神经性厌食症165

二十二、口吃167

二十三、人格障碍170

二十四、偏执175

二十五、疑病症178

二十六、手淫181

二十七、神经衰弱184

二十八、失眠189

二十九、孤独193

三十、抑郁196

三十一、癔症199

三十二、强迫症203

参考资料208

后记210

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