图书介绍

想记就记 35个练习提升你的记忆力 科学新生活文丛2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

想记就记 35个练习提升你的记忆力 科学新生活文丛
  • （法）加爱尔·阿兰，（法）文森特·德鲁梅尔著；李青云，杨晓梅译 著
  • 出版社： 北京：人民邮电出版社
  • ISBN：9787115484185
  • 出版时间：2018
  • 标注页数：165页
  • 文件大小：19MB
  • 文件页数：172页
  • 主题词：记忆术

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图书目录

引言1

第1章 人人都有记忆力3

记忆艺术：传统方法4

记忆力奇迹5

记忆的三大原则6

为了学习而重视推理6

为了学习而图像化7

音乐厅里的记忆表演：记忆大师的来临8

记忆理论：机制与分类10

记忆机制10

记忆的类型13

你的记忆力17

你的限制19

你的优势25

第2章 学习掌控记忆力35

记忆负荷与智力舒适区36

如何管理记忆负荷？36

如何进入记忆舒适区？37

5个步骤让你实现永久记忆42

第1步：意愿42

第2步：注意力49

第3步：理解55

第4步：情景化63

第5步：应用96

第3章 记忆力练习105

为了记住生活琐事而练习106

有效地集中注意力106

迅速记住日期和数字112

为了赢得比赛和顺利通过考试115

激发和培养积极的心态115

校准和规划你的复习日期120

小组学习124

让你在重要的日子里表现更出色128

掌握好写作技巧132

口语考试技巧133

为了记住复杂信息135

应对记忆负荷135

有效地消化大量内容（阅读与倾听）149

第4章 继续自主练习161

词语练习163

图片练习164

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