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PART 1　育儿前的提醒写给新手父母2

如何当好妈妈2

对做了爸爸的您说几句2

常发生的失误3

婴儿房的准备工作4

PART 2　出生到出生后1周新生儿的身体状况6

新生儿发育标准速查表6

新生儿用品一览表9

日常照料11

保暖护理11

脐带护理12

眼睛护理12

耳部护理12

鼻腔护理13

口腔护理13

排泄护理13

选尿布13

使用尿布14

清洗尿布14

喂养方法15

提倡母乳喂养15

一定要尽早哺喂15

母乳不足怎么办16

什么是初乳16

特殊情况下的科学喂养法17

异常情况18

低体重儿与巨大儿18

早产儿与过期产儿18

双胞胎19

头颅血肿19

唇裂与腭裂20

耳部畸形21

耳部畸形的种类21

耳部先天畸形的原因22

耳郭畸形的治疗22

痣与胎记23

痣23

胎记24

呕吐物中带血28

先天性斜颈29

鼻尖上的小丘疹29

假月经和白带30

新生儿乳房肿胀30

新生儿的四肢屈曲30

先锋头31

马牙和螳螂嘴31

健康护理32

预防感染32

脐炎、脐茸的防治32

新生儿溢乳的解决33

重视接种疫苗34

新生儿卡介苗的接种方法34

乙肝疫苗的接种方法35

安全护理36

了解孩子的身体结构36

预防窒息38

PART 3　1周到1个月树立安全育儿的观念40

父母要树立起安全育儿的养育观念40

宝宝的第张成绩单40

日常照料42

创设好睡眠环境42

居室环境的创设42

床上环境的创设43

新生儿睡姿有讲究44

睡眠不稳的处理44

新生儿睡眠注意事项45

排泄护理46

如何给新生儿洗澡47

如何给新生儿穿衣48

抱新生儿的方法48

托指抱49

腕抱49

单手抱或横抱49

哭闹与安抚50

喂养方法51

分娩后在家授乳51

挤母乳的方法51

吃别人的奶51

人工喂养52

人工喂养的方法52

0～1个月的哺喂量53

母乳喂养的注意事项53

异常情况54

生理性黄疸与病理性黄疸54

硬肿症55

溢乳56

新生儿红屁股56

新生儿发热57

新生儿感冒57

新生儿大便异常58

阴囊水肿59

婴儿鼻塞59

健康护理60

预防感染60

新生儿溢乳的解决60

安全护理61

小心指甲划伤宝宝61

预防不慎压伤宝宝61

防止事故61

慎重用药62

PART 4　1～2个月64

日常照料64

1～2个月宝宝的婴儿用品64

生宝宝之前不要买太多东西64

婴儿用品要耐用，且具有多种功能64

不要过早过多地给宝宝买玩具65

对于别人送的东西，要妥善处置65

1～2个月宝宝的睡眠标准66

1～2个月宝宝的日常作息表66

指甲护理67

给宝宝剃胎毛68

穿衣护理68

衣物的选择69

衣物的清洗69

衣物的收纳70

给宝宝穿脱衣物的方法70

洗澡的要求71

抱的技巧71

横抱71

将宝宝面向下抱着72

让宝宝面向前72

让宝宝骑坐在你的胯部72

喂养方法73

母乳喂养73

牛奶喂养73

混合喂养74

宝宝可以喝蔬菜汁或果汁吗74

要补充维生素吗74

异常情况75

经常哭闹75

反复出现疹子75

便秘75

积痰76

健康护理77

定期带宝宝去体检77

接种脊髓灰质炎疫苗77

安全护理79

外出79

科学用药80

能力培养81

语言能力发展81

运动能力的培养81

手部精细动作82

发展视力83

养成良好的排泄习惯83

观察排泄的数量和次数84

PART 5　2～3个月86

日常照料86

保暖护理86

睡眠护理87

情绪护理88

排泄护理89

把宝宝大小便的技巧89

观便辨健康90

坚持防治尿布疹90

喂养方法92

提高母乳的质量92

牛奶喂养要注意的事项92

异常情况93

厌食牛奶93

脐疝93

腹泻与便秘94

婴儿发热95

湿疹95

健康护理96

腹股沟斜疝96

脓疱病的处理96

怎样护理婴儿湿疹97

髋脱位的防治98

注射百白破三联疫苗98

科学用药99

安全护理100

警惕旧的婴儿用品的危害100

警惕床上用品的危害101

警惕婴儿安全用品的危害101

警惕家庭危害——小宠物102

能力培养103

语言能力发展103

运动能力的培养103

社交能力的培养105

培养宝宝的各种感觉能力106

发展宝宝的视力106

训练宝宝的味觉能力107

培养宝宝的听觉能力107

增强宝宝的触觉能力108

培养宝宝愉快的情绪108

PART 6　3～4个月110

日常照料110

脚的保暖很重要110

了解此阶段宝宝的睡眠生理特点110

流口水的卫生护理111

穿衣护理111

排泄护理112

喂养方法114

坚持母乳喂养114

准备断乳食品115

了解咀嚼的过程115

异常情况116

佝偻病116

夜啼117

外耳道疖肿117

便秘117

健康护理119

宝宝盗汗的护理119

感冒气喘的预防和护理119

沟纹舌的护理120

安全护理121

别让孩子伤了自己121

预防烫伤121

能力培养123

语言能力发展123

运动能力的培养123

俯卧抬胸123

翻身123

提升手部精细动作124

伸手够物124

让宝宝主动抓握124

让宝宝的手指去抓衣物124

PART 7　4～5个月126

日常照料126

观察宝宝情绪126

宝宝小手的卫生护理127

让宝宝安睡的重要条件128

生活环境129

外出130

喂养方法131

适量添加辅食131

辅食的制作131

断奶的准备133

健康护理134

体重不增加134

婴儿突然尖叫134

肠套叠135

眼睛异常136

水痘的防治136

安全护理137

预防中毒137

能力培养138

语言能力发展138

运动能力的培养139

翻身练习139

坐的练习140

培养宝宝的社交能力141

培养宝宝的视觉和听觉能力141

视觉训练141

听觉训练142

PART 8　5～6个月144

日常照料144

宝宝流口水要引起重视144

训练宝宝排大小便144

让宝宝学会一个人睡144

喂养方法145

断奶的途径145

断奶过程中注意的事项146

异常情况147

消化不良147

头疮147

冻疮148

健康护理149

惊厥的防治149

接种所需的疫苗150

安全护理151

防止会翻身的宝宝出现意外151

能力培养152

认知能力的培养152

培养宝宝的自我意识153

培养良好亲子关系的互动游戏153

随乐而舞154

捉迷藏154

PART 9　6～7个月156

日常照料156

宝宝用品156

保暖护理157

宝宝睡觉不踏实的原因和对策157

乳牙的生长情况159

喂养方法160

训练宝宝自己吃东西160

何时停止喂母乳160

多补充含铁的食物160

异常情况161

趴着睡觉161

痱子161

斜视的防治162

健康护理163

肺炎的治疗与护理163

荨麻疹的预防与护理163

安全护理165

谨防宝宝吞食异物165

能力培养167

自我意识培养167

认知能力的培养168

PART 10　7～8个月日常照料170

生活环境170

养成婴儿排便的规律171

穿衣护理171

学习坐便盆173

喂养方法174

准备给宝宝合理断奶174

培养良好的饮食习惯174

开始喂鲜奶175

健康护理176

预防断奶综合征176

抽搐176

腹泻177

手足口病178

地图舌178

口腔炎179

肠痉挛的监护与护理179

安全护理180

避免学步车给宝宝带来危害180

防止会爬的宝宝出意外181

能力培养182

加强宝宝的爬行训练182

精细动作的培养184

PART 11　8～9个月日常照料186

睡眠护理186

排便护理186

喂养方法187

婴儿还可以吃母乳吗187

婴儿偏食怎么办187

健康护理188

婴儿坠落188

婴儿烫伤189

宠物抓伤189

先天性眼睑下垂的治疗190

贫血的预防和治疗190

安全护理191

避免婴儿用围栏给宝宝带来危害191

外出注意安全192

能力培养193

语言能力发展193

运动能力的培养195

宝宝手部灵活动作训练195

翻滚及拉站动作训练197

视听能力的培养199

培养宝宝的视听能力199

社交能力的培养200

认知能力训练小游戏200

培养宝宝社会交往能力201

生活习惯的培养203

培养宝宝良好的饮食习惯203

PART 12　9～10个月日常照料206

保暖护理206

注意从食物中补充热能206

注意多喂水206

注意让宝宝多活动206

注意不要盖得太多206

注意少开空调207

注意安排洗澡207

注意关键部位的御寒保暖207

睡眠护理207

培养孩子正确的睡眠姿势208

喂养方法209

母乳仍然断不了怎么办209

养成良好的进餐习惯209

点心的给法210

健康护理211

吞食异物211

淋巴结肿大212

倔强212

还未出牙怎么办213

宝宝营养不良的护理213

幼儿急疹的护理214

注射麻疹疫苗215

安全护理216

谨防宝宝被物体击伤216

能力培养217

语言能力发展217

运动能力的培养218

认知能力的培养218

PART 13　10～11个月日常照料220

宝宝用品220

帽子220

防晒霜220

遮阳伞220

凉鞋220

护目镜和泳衣221

穿衣护理221

生活环境222

阳台222

家具及其他家庭摆设222

门窗222

喂养方法223

断奶后的科学喂养223

不吃蔬菜怎么办224

婴儿一日食用量是多少224

异常情况225

左撇子225

婴儿过胖225

幼儿急诊226

咽喉过敏227

健康护理228

婴儿腹痛的护理228

急性呼吸道感染的家庭护理228

宝宝倒睫的处理办法229

安全护理230

小心玩具伤害了婴儿230

不要买小配件的玩具230

能力培养231

语言能力发展231

精细动作的培养232

独立生活能力的培养232

PART 14　11～12个月日常照料234

看护护理234

排泄护理234

外出护理235

喂养方法236

水果的给法236

不喜欢吃米饭怎么办237

健康护理238

还未出牙238

呕吐238

不爱吃饭239

包茎的治疗与护理240

高热的护理240

安全护理241

居室安全很重要241

鼻腔有异物242

触电242

被刀割伤243

能力培养244

语言能力发展244

运动能力的培养245

认知能力的培养245

PART 15 1～1.5岁日常照料248

生活环境248

室内248

室外249

宝宝用品249

儿童专用护肤品249

儿童专用指甲钳249

安全剪刀249

安全门卡、窗户安全夹250

安全桌角保护套250

抽屉伴250

宝宝的安全衣物250

哭闹与安抚251

没有安全感251

害怕分离251

受挫252

睡眠护理252

要让宝宝睡足觉252

让孩子早睡252

自然入睡252

睡眠不安的处理253

留心孩子的睡态信号253

穿衣护理254

衣着式样254

鞋子255

打扮255

穿衣服能力和习惯的培养255

卫生护理256

排泄护理256

心理护理257

看护258

看护的内容258

要多7解自己的孩子260

喂养方法261

孩子的零食261

孩子的饮食应合理262

进行饮食习惯的培养263

健康护理265

不吃饭265

不会说话265

孩子撒娇不听话266

不会走路267

不爱睡觉267

视觉保护268

婴幼儿五官保健268

眼睛的保健269

鼻子的保健269

耳的保健269

咽喉的保健269

口腔的保健270

肺脓肿的治疗与护理270

HIV感染与艾滋病的预防与护理270

破伤风的防治护理271

维生素A缺乏症的防治护理272

安全护理273

避免磕伤宝宝273

避免宝宝滑倒受伤273

严防缠绕危害宝宝274

小心玩具威胁儿童安全274

小心妈妈的吻275

能力培养276

语言能力的培养276

运动能力的培养277

认知能力的培养278

社交能力的培养279

PART 16　1.5～2岁日常照料282

睡眠护理282

了解宝宝夜啼原因、症状及疗法282

训练孩子规律的生活作息283

不要给宝宝吃影响睡眠的食物283

注重睡眠环境的创设283

穿衣护理284

选择衣物284

训练宝宝自己穿衣服284

卫生护理285

心理护理287

排泄护理289

训练孩子排便时叫人290

喂养方法291

保持食物的营养素291

孩子零食的选择292

培养良好的饮食习惯292

异常情况294

孩子呕吐294

哮喘294

愤怒性痉挛295

抽搐（热性痉挛）296

孩子咬人297

健康护理298

从小开始防癌298

扁桃体炎的防治与护理299

小儿急性阑尾炎的防治护理299

小儿心肌炎的防治护理300

疟疾的防治护理301

伤寒的防治护理301

小儿先天性心脏病的防治护理302

安全护理303

宝宝啃咬物品中毒303

能力培养304

语言能力的培养304

让宝宝爱上书304

涂鸦304

跟宝宝谈电视305

引导孩子读报纸305

“听”世界306

欣赏文学作品306

运动能力的培养306

走307

跑307

跳308

爬309

踢309

滚310

精细动作的培养311

认知能力的培养311

事物认知能力的培养311

自我认知能力的训练314

社交能力的培养316

感受亲情316

讲礼貌317

冲突处理317

电话交谈318

独立能力的培养319

学会戴帽子320

脱衣服320

脱鞋子、袜子320

独立进餐321

喝水321

其他能力的训练321

听力训练321

音乐能力训练322

数学能力培养323

PART 17　2～3岁326

日常照料326

宝宝用品326

水温计326

电子体温计326

儿童安全别针327

宝贝专用牙具327

婴幼儿安全梳、刷用品、儿童专用理发用具327

婴幼儿专用指甲钳、安全剪刀328

如何给宝宝购买安全玩具328

睡眠护理330

保证宝宝有良好的睡眠330

尿床的防治333

卫生护理334

心理护理335

自言自语335

宝宝很怕生336

对立的宝宝336

性蕾期的关注337

排泄护理338

在汽车里338

对冲水马桶的恐惧338

进行目标练习339

更简单的清洁工作339

尿床的解决办法339

看护340

喂养方法342

给孩子提供合理的饮食342

多吃含碘的食物343

要补充钙剂343

培养良好的喝水习惯343

异常情况344

孩子偏食344

腹泻344

认生345

夜里流鼻血345

健康护理346

注射乙脑疫苗346

牙齿保健检查346

急性结膜炎的防治347

传染性红斑的护理347

恐惧症的防治348

糖尿病的防治护理348

甲状腺功能低下的防治护理349

蛔虫病的防治护理349

蛲虫病的防治护理350

安全护理351

培养孩子的自我保护意识351

能力培养352

语言能力的培养352

给孩子念诗歌352

介绍自己352

看图说话353

阅读字卡353

绕口令353

跟读文章354

运动能力的培养354

玩球355

模仿小动物355

跟着儿歌做动作355

玩大型体育运动器械355

精细动作的培养356

剥糖纸356

穿彩珠357

玩积木357

拆包装358

学写字358

手指游戏358

认知能力的培养359

认识自我359

比较概念的掌握360

配对概念的掌握360

分类概念的掌握361

对应361

相等化362

形式排列362

动物拼图362

社交能力的培养363

做小主人363

与邻里和睦相处364

购物364

给同伴讲故事365

和孩子聊天365

关爱他人366

协商与合作366

生活习惯和能力的培养367

培养有序的生活和学习367

让宝宝理解时间概念368

照顾“宝宝”368

洗脸369

刷牙369

PART 18　3～4岁372

日常照料372

让孩子自己的事情自己做372

让孩子帮忙372

体罚好吗373

十万个为什么373

在家里教孩子什么374

喂养方法375

孩子的饮食375

孩子的零食375

异常情况376

同其他小朋友玩不来376

排尿时疼痛376

口吃377

自慰378

吮吸手指379

做噩梦379

尿频380

健康护理381

百白破三联疫苗的追加免疫381

荨麻疹的预防与护理381

儿童发病的信号382

感冒的护理383

发热的护理383

腹痛的预防与治疗384

安全护理385

户外运动的安全防范385

能力培养386

社交能力的培养386

给同伴讲故事386

和孩子聊天386

PART 19　4～6岁388

日常照料388

必须教孩子读书吗388

孩子感情脆弱怎么办389

孩子爱撒慌怎么办389

不喜欢去幼儿园391

学校的选择方法391

入学准备393

左手写字394

喂养方法395

孩子的饮食395

孩子的零食395

异常情况396

流鼻血396

睡行症397

咬合不正397

慢性鼻炎398

腿痛398

安全护理399

警惕书包带给宝宝的危害399

外出安全护理400

能力培养402

语言能力发展402

运动能力的培养404

社交能力的培养404

生活习惯和能力的培养405

个性发展406

父母的暗示406

怎样培养孩子407

个性发展游戏408

给父母过生日408

说出爸爸妈妈的特征408

记忆力发展409

记忆力发展游戏410

情感交流411

开始懂得男女有别411

孩子逐渐有判断力412

情感交流游戏413

科学技术414

莫轻视孩子的小“发现”414

PART 20　安全喂养专题断乳食物基础知识416

母乳最好416

母乳营养非常充分416

4～6个月母乳最充足417

配方奶只是在不得已的情况下的替代品418

断乳食物的重要性419

添加辅食的原因419

什么时候开始添加辅食较好419

注意宝宝的信号420

不喜欢吃该怎么办420

应推迟添加断乳食物的时期421

添加断乳食物不等于断奶421

断乳食物的进程422

更换断乳食物种类423

断乳食物喂食过程423

制作断乳食物的要决424

可以这样安排断乳食物424

口味偏淡原则424

怎样喂断乳食物425

断乳食物是购买还是自己做425

断母乳的情况425

大便改变源于断乳食物426

断乳期的过程426

咀嚼进程429

断乳食物的进程429

咀嚼的本质429

咀嚼训练的关键期430

宝宝口腔的发育430

必不可少的营养素431

断乳食物也要注意营养的均衡431

宝宝需要哪些营养素432

不同时期的断乳食物434

断乳的准备434

断乳食物的必要性434

从何时开始喂果汁434

断乳食物的制作工具435

断乳前果汁的烹饪要点437

断乳前蔬菜的烹饪要点440

断乳初期食物（5～6个月）440

断乳期食物开始的标准441

断乳食物什么时候喂441

断乳初期粥、面条的喂养要点442

断乳前蔬菜的烹饪要点444

断乳初期蛋白质的喂养要点445

断乳中期食物（7～8个月）447

断乳期食物开始的标准447

断乳中期粥和面条的烹饪要点448

断乳中期蔬菜的烹饪要点450

断乳中期蛋白质的喂养要点451

断乳后期食物（9～11个月）452

断乳后期食物开始的标准452

断乳后期粥和面条的烹饪要点453

断乳后期蔬菜的烹饪要点455

断乳后期蛋白质的喂养要点456

训练咀嚼也很重要458

断乳结束期食物（1～1.5岁）459

断乳结束期食物开始的标准459

断乳结束期软饭、面食的烹饪要点460

断乳结束期蛋白质的喂养要点463

增强免疫力的断乳食物466

保护身体的免疫力466

体内活跃的免疫力466

保护身体的白细胞466

负责免疫的白细胞467

细菌和病毒入侵468

细菌和病毒是从什么部位侵入体内468

肉眼看不到的免疫运动场所468

免疫力存在的地方469

锻炼可以提高免疫力470

患感冒的孩子与不患感冒的孩子的差别470

每天都产生新的白细胞470

白细胞制作工厂471

利于白细胞增加的生活习惯471

食物能增强免疫力472

增强宝宝免疫力的营养素472

母乳中为什么含有抗体472

母乳中的白细胞起着免疫力同样的作用472

免疫球朊473

提高免疫力的食物473

提高白细胞功效的营养素473

导致免疫力低下的食物474

有些食物会使免疫力下降474

初期——抿嘴期食谱475

中期——轻轻咀嚼期食谱476

结束期——大口咀嚼期食谱477

增强体质的断乳食物478

身体的成长过程478

牙齿的发育479

断乳食物对牙齿排列与齿质的影响479

龋齿与永久齿480

颚的构造480

如何预防龋齿481

牙齿的发育情况481

使牙齿健康的营养素482

钙与维生素D482

不导致龋齿的小零食483

导致龋齿的小零食483

初期——抿嘴期食谱484

中期——轻轻咀嚼期食谱484

后期——正常咀嚼期食谱485

结束期——大口咀嚼期食谱486

掌控身体的脑发育486

脑是如何成长的486

左脑和右脑的功能487

胎儿期的脑发育487

大脑皮层的作用488

脑的构造488

促进脑活性的营养素489

每天补充作为大脑能量源的糖类489

促进脑活性的营养素489

初期——抿嘴期食谱490

中期——轻轻咀嚼期食谱491

后期——正常咀嚼期食谱492

结束期——大口咀嚼期食谱492

肌肤、指甲、头发的发育493

宝宝和成人的皮肤不同493

宝宝为什么会出很多汗493

皮肤的构成和功能494

指甲是由什么生成的494

头发的构成495

有利于肌肤、指甲和头发健康发育的营养素495

光泽、弹性和润滑的根本是蛋白质的补给495

初期——抿嘴期食谱496

中期——轻轻咀嚼期食谱497

后期——正常咀嚼期食谱498

结束期——大口咀嚼期食谱498

感觉器官的健康发育499

如何促进五感的发育499

舌的构造和味觉500

视觉和听觉的成长过程500

促使感觉器官健康发育的营养素502

蛋白质和维生素能够提高五感功能502

初期——抿嘴期食谱503

中期——轻轻咀嚼期食谱504

后期——正常咀嚼期食谱504

结束期——大口咀嚼期食谱505

避免紧张的心理状态506

宝宝也会紧张506

防止紧张需要注意什么506

缓解紧张的按摩方法507

防止紧张的营养素508

维生素和矿物质可以击退紧张508

后期——正常咀嚼期食谱509

结束期——大口咀嚼期食谱510

预防食物中毒511

烹饪工具及餐具清洁小贴士511

生病时的断乳食物512

呕吐时的断乳食物512

吃过的食物又吐出来了512

在呕吐时给宝宝喝些什么512

呕吐后检查要点513

呕吐后的断乳食谱514

发热时的断乳食物515

在发热后马上给宝宝吃药吗515

发热时的家庭护理515

发热时的断乳食物516

检查是否发热的要点516

发热时的断乳食谱516

便秘时的断乳食物517

每隔3天只排一次便是便秘吗517

便秘时的家庭护理518

辨别便秘的要点518

便秘时的断乳食谱519

便秘时的断乳食物520

为什么宝宝经常腹泻520

腹泻时的家庭护理520

辨别腹泻的要点521

腹泻时的断乳食谱521

贫血时的断乳食物522

脸色没有往常好522

贫血脸色会显得苍白523

断乳食物预防贫血523

观察脸色的要点523

改善体形的断乳食物524

与其他宝宝相比体重增长较慢524

宝宝的体形是遗传的吗525

发胖体形的宝宝526

改变偏食的断乳食物527

以前吃过的食物也会从嘴里吐出来527

厌食对策527

过敏时的断乳食物529

过敏宝宝的断乳食物529

为什么会发生食物过敏529

出现过一次过敏症状的食物应该除掉529

防止过敏的断乳食物的注意事项530

防止过敏的断乳食物的喂养方法530

容易出现过敏症状的部位530

过敏宝宝的断乳食物531

三大抗原531

蛋类531

牛乳532

大豆533

谷类533

肉类534

鱼贝类534

油535

添加剂535

调味料536

对鸡蛋过敏的宝宝的断乳食谱536

对牛奶及乳制品过敏的宝宝的断乳食谱537

对大豆过敏的宝宝的断乳食谱538

对鸡蛋、大豆、牛奶都过敏的宝宝的断乳食谱539

宝宝的营养食物540

谷类540

薯类541

蔬菜类542

豆制品545

鱼贝类546

牛奶乳制品548

水果类549

调味料552

1.5～3岁宝宝营养食谱553

以蔬菜为主553

不要吃太硬或过生的蔬菜553

多喝牛奶553

增加蔬菜的摄入量554

不愿吃蔬菜的时期554

胃肠消化功能仍不完善555

食物宜软、烂、碎555

食物种类要多样化555

合理安排各餐营养素比例555

注意增加每天的餐次556

食物保持清淡无刺激口味556

养成与家人一起规律进餐的习惯556

注意饮食烹调的方法557

营养食谱大点兵557