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写在前面的话1

第一章 大学生择业与就业指导9

第一节 大学生就业形势概述9

一 当前大学生就业形势9

二 当前就业形势的有利因素10

三 缓解当前大学生就业形势的措施11

第二节 大学生就业与就业问题13

一 就业的概念13

二 大学生就业趋势13

三 大学毕业生的就业问题15

四 大学生如何正确理解“就业难”17

第三节 大学生就业指导18

一 就业指导的意义18

二 就业指导的作用19

三 目前高校就业指导工作存在的主要问题21

第二章 求学期间的职业生涯规划23

第一节 职业生涯规划概述25

一 职业生涯规划及其意义25

二 职业生涯规划的目的26

第二节 职业生涯规划与人生阶段28

一 职业生涯培育或成长阶段28

二 早期职业探索和确立阶段29

三 职业生涯中期或跟踪阶段29

四 职业生涯后期或成熟阶段30

五 职业生涯停滞阶段30

六 衰退和离职（退休）阶段31

第三节 职业生涯规划的准则32

一 择世所需32

二 择己所长33

五 其他准则34

四 择人所利34

三 择己所爱34

第四节 实施职业生涯规划36

一 大学生职业生涯规划的细分36

二 职业生涯规划的步骤38

第五节 影响职业生涯规划的因素40

第六节 职业生涯的发展规律43

第三章 实习前的择业规划45

第一节 实习——择业规划第一步47

一 实习是了解职场规则的窗口47

二 实习前要做好的三步规划47

第二节 择业时的心理预期调整54

一 增强在择业中的自信心54

二 准确把握择业期望值54

三 积极把握择业中的机遇56

四 按照社会需要塑造自己57

五 按照用人单位的要求充实自己58

第四章 就业准备61

第一节 影响就业准备的因素61

一 对自身的了解程度61

二 个人能力的差异61

三 与就业准备直接有关的因素61

第二节 就业前的准备72

一 就业前的心理准备72

二 就业前的思想准备74

三 就业前的知识准备74

四 就业前的能力准备75

第五章 求职与就业技巧78

第一节 做好求职规划78

一 精心研究谋求理想工作79

二 明确基本的求职方法及步骤84

一 求职信及其效用86

第二节 求职材料准备86

二 简历的衡量标准88

第三节 求职简历制作100

一 求职简历制作技巧100

二 求职简历内容100

第四节 自荐方式及技巧104

一 常见的自荐方式104

二 自荐的技巧106

第六章笔试与面试108

第一节 笔试概述108

一 笔试的目的及作用108

二 笔试的种类109

第二节 笔试的准备与复习122

一 笔试的准备122

二 笔试的复习125

一 笔试的方法126

第三节 笔试的方法和技巧126

二 笔试的技巧128

第四节 面试概述131

一 面试的目的及作用131

二 面试的形式及种类131

第五节 面试准备与策略133

一 面试前的准备133

二 面试中的策略139

第六节 面试结束153

一 把握面试结束策略153

二 面试后的工作155

第七章 签约与入职158

第一节 就业协议与劳动合同159

一 就业协议与劳动合同的联系159

二 就业协议与劳动合同的区别159

三 就业协议的主要条款及签订程序160

四 劳动合同的主要条款及内容161

五 就业协议与劳动合同的衔接166

第二节 实现角色转换167

一 了解即将就职的工作环境和岗位职责167

二 善待你的第一份工作167

三 学会应对就业期间的突发情况170

第三节 掌握几种科学的工作方法171

一 目标与计划的制订方法171

二 例行事务与例外事务的处理174

三 时间管理技巧175

四 沟通技巧179

五 团队合作181

六 职业形象塑造183

第一节 大学生创业再认识192

一 大学生创业坎192

第八章 创业与创新192

二 大学生创业的启示194

第二节 创业条件与创业决策198

一 创业者应具备的条件198

二 创业者的知识结构199

三 创业决策的基本原则207

五 创业决策的基本程序209

一 尝试与创造218

第三节 尝试与创新218

二 创新意识223

三 创新思维224

四 创新方式236

附录一 面试常设问题感知240

附录二 大学生就业与创业政策245

附录三 全国知名就业网站推介275

附录四 李开复给中国大学生的一封信289

参考文献307