人生是一场修行 都市身心灵修行课2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

人生是一场修行 都市身心灵修行课PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

前言 修好这颗心1

第一章 接纳不完美的自己1

接纳不完美的自己3

每个人都有自己的角色，演好它6

缺点也许是你的另类优势9

自恋总比自卑好13

不要活在别人的眼光里16

依赖，是一株捆绑你的藤蔓20

敏感，伤人伤己23

怒，就是心的奴隶25

你在害怕什么呢28

第二章 端稳欲望的托盘33

人生，游走在取舍之间35

渴望“兼得”是纠结的根源38

放弃不是终点，是起点40

放弃是一种自我保护42

没有“最好”，只有“合适”45

掀过“过去”那一页47

轻握拳，才能攥住掌心沙49

走出“死角”，找到“生路”51

你到底想要什么55

端稳欲望的托盘58

第三章 生活就是哭着生，笑着活61

清空烦恼的杯子63

有一个损友叫“患得患失”65

别苛求，跟自己和解69

有浮有沉，这才是真实的人生71

如果不快乐，去“感染”一下74

有压力就要释放77

“世界如此美好，我却如此浮躁”80

有心事，不妨“晒一晒”84

生活就是哭着生，笑着活87

第四章 当你孤单你会想起谁91

将“爱”进行到底93

既要广交朋友，又要梳理关系96

心不能只为自己跳98

信任是关系的基础100

当你孤单你会想起谁104

一辈子有一个半朋友106

守候内心的“瓦尔登湖”108

当吃饭喝酒都变成“局”111

我们可以不那么“多刺”113

第五章 选择让自己快乐的驿站117

把“阴天”变成“艳阳天”119

另起一行，你就是“第一”121

慢慢走，享受那个过程123

要赶路，也要流连风景126

保持内心的宁静与和谐129

选择让自己快乐的驿站131

多给自己一些掌声134

大脑“增重”，心灵“瘦身”137

第六章 财富之路必定漫长而艰辛141

财富观要与人生观同步143

钱是挣出来的，更是攒出来的145

别让自己穷得只剩钱148

钱是工具，仅此而已152

名利这东西不过是浮云155

先用“体力”赚钱157

做财富路上的行动派160

强大的内心才能驾驭真正的财富163

用命换钱显然是不等价交换166

财富之路必定漫长而艰辛169

第七章 机会总是青睐有准备的人175

30岁之前多给自己做“加法”177

做“奋青”，不做“愤青”181

挫败感在年轻时就该用光183

“困境”也是一种机遇186

没有“怀才不遇”，只有“不欲怀才”190

多经历，多积累，出真知192

平庸不是天生的195

机会总是给有准备的人198

勇于尝试，才能“中头彩”200

尽力而为，已经很好203

第八章 年少的梦是朵永不凋零的花207

相信你“能”，你就“能”209

没了目标，人跟毛毛虫有什么区别211

年少的梦是朵永不凋零的花213

苦难是一架送我们高升的梯子216

你只要再坚持一下219

青春，与年龄无关221

你我都“在路上”224

要“听妈妈的话”227

时常反省，才能清醒229