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第一部分　全面认识脂肪肝一、人的心“肝”宝贝——肝脏肝脏是什么器官，在何方2

肝有何功能3

二、全面认识脂肪肝4

什么是脂肪肝4

脂肪肝如何分度5

患了脂肪肝怎么早知道6

什么是高脂血症7

如何防治高脂血症8

血脂检查前应注意什么9

检测血脂为啥要空腹10

B超在脂肪肝诊断中的价值如何11

脂肪肝的B超图像特征是什么12

脂肪肝为什么需做肝穿刺检查13

肝穿刺活检应注意什么14

酗酒会造成脂肪肝吗15

营养过剩会引起脂肪肝吗16

糖尿病何以成为脂肪肝的帮凶呢17

妊娠脂肪肝是怎么回事18

用药不当会造成脂肪肝吗19

高脂血症是脂肪肝产生的温床20

营养不良也能引起脂肪肝吗21

肝炎过后为何易患脂肪肝22

什么是高黏血症23

脂肪肝进展四步曲24

脂肪肝与肝癌的关系26

为什么脂肪肝在白领阶层中泛滥成灾26

为什么儿童也会患脂肪肝27

中医对脂肪肝病因的认识29

脂肪肝可引起哪些相关的疾病30

第二部分　合理治疗脂肪肝一、脂肪肝治疗的原则是什么有得放矢去除病因33

降脂药对脂肪肝患者有哪些利与弊34

降脂药物用于脂肪肝的适应证是什么35

脂肪肝患者可用哪些降脂药36

脂肪肝患者可用哪些护肝药38

中医怎样对脂肪肝辨证论治41

治疗脂肪肝的中药效方有哪些42

中医如何对脂肪肝辨证施补43

二、各类型脂肪肝如何治疗预防肝病为什么要先戒酒45

酒精性脂肪肝怎样进行营养支持治疗和药物治疗46

怎样对酒精性脂肪肝患者进行心理行为治疗46

肝炎后脂肪肝如何饮食治疗47

肝炎后脂肪肝如何用药物治疗47

肝炎后脂肪肝如何进行运动治疗48

喝茶可治疗肝炎后脂肪肝吗48

哪些药物可引起脂肪肝49

如何避免药物引起脂肪肝50

糖尿病脂肪肝咋治好51

妊娠急性脂肪肝如何治疗53

营养不良性脂肪肝如何治疗53

第三部分　自我调养防脂肪肝一、脂肪肝患者的生活起居调理如何保持生活规律56

如何判断自己的胖瘦程度58

如何控制体重59

保证充足的睡眠61

面对应酬悠着点62

如何建立健康生活63

如何预防小胖墩65

如何科学育儿防肥胖67

二、脂肪肝患者的治疗护理如何安全用药68

如何观察病情69

定期复查70

三、脂肪肝患者的饮食调理脂肪肝患者饮食治疗的原则是什么71

远离脂肪肝如何改变饮食习惯72

如何安排好一日三餐75

如何用好晚餐77

脂肪肝患者膳食“四应该”79

脂肪肝患者饮食宜与忌81

预防脂肪肝的饮食主张——14个字82

餐桌上的降脂“药”有哪些84

饮茶有益于脂肪肝吗86

哪些茶饮可降脂87

哪些粥羹可降脂89

哪些汤羹可降脂91

哪些菜肴可降脂94

防治脂肪肝为何要先戒烟97

脂肪肝患者应多吃葡萄吗98

节食减肥饮食应注意哪些98

节食减肥时饮食的禁忌100

不同类型的血脂异常患者应如何进食101

酒精性肝硬化患者饮食如何调理102

四、脂肪肝患者的心理调理什么是行为心理治疗104

怎样对嗜酒者进行心理调理105

肥胖性脂肪肝患者如何从心理和行为上控制饮食106

如何保持积极乐观的情绪107

五、脂肪肝患者的运动调理运动的重要性与运动的原则108

脂肪肝患者应怎样进行运动治疗110

脂肪肝患者的运动方式有哪些111

脂肪肝患者运动中应注意哪些事项112

脂肪肝患者运动中应遵循哪些原则113

偏胖的脂肪肝患者如何运动114

偏瘦的脂肪肝患者如何运动115

患脂肪肝的“忙”人应该怎样运动115

患脂肪肝的儿童应该怎样运动116

脂肪肝患者运动的“红绿灯”117

六、酒精性肝硬化患者的日常调理酒精性肝硬化患者宜注意休息118

酒精性肝硬化患者为何要预防感染119

酒精性肝硬化患者需慎重用药119

酒精性肝硬化患者宜保持良好心态120