每日菜单 轻松入厨2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

每日菜单 轻松入厨PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

蔬菜区13

洋菇13

双菇青花菜13

花菜15

奶油花菜、双鲜花菜15

大白菜17

家常白菜、辣白菜17

菠菜19

菠菜羹、菠菜梗烩豆腐19

小黄瓜21

黄瓜肉片、蒜拌黄瓜21

鱼香茄子、凉拌茄子23

茄子23

香菇25

油焖双冬、鸡油炖冬菇25

竹笋27

油焖竹笋、箭笋炒肉丝27

芦笋29

芦笋色拉29

苦瓜31

苦瓜豆豉炒肉片、凉拌苦瓜31

豆干33

雪里红炒豆干、韭菜炒干丝33

豆腐35

虾仁豆腐、麻婆豆腐35

银芽鸡丝37

鸡丝37

鸡鸭肉区37

鸡丁39

辣子鸡丁、白果鸡丁39

鸡腿41

莲子蒸鸡、葱油鸡41

鸡腿43

腐乳焗鸡、香菇蒸鸡腿43

鸡蛋45

蛋包、蒸蛋45

鸡胸肉47

黄瓜粉皮炒鸡块、蒜泥鸡片47

红烧鸡翅、龙凤串翅49

鸡翅膀49

鸡柳51

金菇鸡丝51

鸭肉53

芥蓝炒鸭片、咸瓜鸭汤53

鸭肉55

芷姜鸭块、酸菜炒鸭肉55

猪肉区57

猪里脊肉57

起司猪排、芋头肉卷57

猪肉片59

番茄蘑菇炒肉片、辣肉片59

猪肉丝61

茭白笋炒肉丝、雪里红炒肉丝61

芦笋炒肉丝、木须肉63

猪肉丝63

猪肉65

海参什锦肉片65

五花肉67

菜心滑肉、香菇烧肉67

猪绞肉69

红烧狮子头、川丸汤69

猪绞肉71

咸蛋蒸肉、什锦绞肉71

猪肝73

猪肝汤、韭菜花炒猪肝73

韭黄炒肚丝、酸菜肚片汤75

猪肚75

猪腰77

鱼香腰花、火爆腰花77

猪小排79

苦瓜排骨汤、京都排骨79

蹄筋81

蹄筋烩海参81

牛肉区83

牛肉丝83

酸菜牛肉丝、芹菜炒牛肉丝83

牛肉片85

番茄烩牛肉、翠枝炒牛肉85

牛肉片87

滑蛋牛肉、蚝油牛肉片87

锅塌牛排、腓力牛排89

牛排89

牛排91

铁板牛排、烤牛小排91

牛腱、牛腩93

咖哩牛肉、卤牛腱93

牛腩95

胡萝卜炖牛腩、清炖牛肉汤95

海鲜区97

虾97

蒜茸炒虾、豆苗虾仁97

鳕鱼99

五味蒸鳕鱼99

翡翠鱼片、咖哩鱼片101

鳕鱼101

虱目鱼103

虱目鱼肚汤、鱼片汤103

草鱼105

糖醋草鱼、红烧鱼头105

鱿鱼107

鱿鱼炒肉丝、宫保鱿鱼107

鲑鱼109

煎红鲑鱼109

小鱼干111

小鱼干油豆腐汤、？仔鱼辣椒111

蚬仔、螃蟹113

九层塔炒蚬仔、炒蟹脚113

花枝115

糖醋中卷、生炒花枝115