不念过去，活出全新的自己 舍得、放下、与不计较的人生智慧2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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上篇·舍得2

第一章 小舍小得，大舍大得2

第一节 “丢下身外之物”3

第二节 付出并不意味失去6

第三节 付出才会得到回报8

第四节 舍弃负累，自己受益11

第五节 小舍小得，大舍大得13

第六节 曾国藩的“舍得之道”15

第二章 学会放弃，懂得知足18

第一节 舍大取小的坦然19

第二节 用舍得换取知足20

第三节 用知足遏止欲望22

第四节 不为美食所欺24

第五节 知足才能快乐26

第六节 切勿好高骛远29

第三章 进退有数，把握取舍的艺术32

第一节 后退几步的准备33

第二节 “以退为进”的智谋34

第三节 能屈能伸的考验37

第四节 弯曲是为了更好地挺立39

第五节 功成名就，当退则退41

第六节 别太贪心，见好就收44

第四章 舍与得的人生智慧47

第一节 舍得分享48

第二节 舍得吃小亏49

第三节 舍得布施真心53

第四节 舍得坦当56

第五节 学会弯腰59

第六节 不为打翻的牛奶哭泣61

中篇·放下66

第五章 放下，刹那花开66

第一节 放下是寻找机会成长67

第二节 放下是清醒的智慧69

第三节 放下是新的开始71

第四节 放下虚荣之心73

第五节 放下野心75

第六节 放下面子77

第七节 放手的快乐79

第六章 放下负累，涤荡心灵82

第一节 放下负累，得到更多83

第二节 放下别人的标准85

第三节 不要活在别人的眼光里88

第四节 讨好每个人是愚蠢的90

第五节 揭掉别人为你乱贴的标签92

第七章 放下名利欲望，才得生命95

第一节 放弃眼前的诱惑96

第二节 放弃过犹不及的欲望99

第三节 放弃诱惑，避开陷阱101

第四节 有油水的地方易滑倒106

第五节 不要盲目和别人攀比109

第六节 放下欲望，获得幸福112

第八章 心里真放下，人生方自在115

第一节 用放弃代替悔恨116

第二节 放下每天的烦恼117

第三节 关上身后的门119

第四节 放下忧愁与痛苦121

第五节 放下贪执，恢复自由123

第六节 放弃挑剔别人125

第九章 提放能自如，人生方自在129

第一节 放下完美主义130

第二节 学会欣赏不完美132

第三节 放低自己的姿态135

第四节 放弃以貌取人136

第五节 坦然面对自己的失意138

第六节 直面惨败人生142

第七节 属于自己的人生143

第十章 一念放下便成佛146

第一节 放下自己147

第二节 非干我事148

第三节 放下疑惧150

第四节 放下恐惧152

第五节 放下尘念154

第六节 放下吝啬155

第十一章 学会放下，活在当下159

第一节 培养放松的好习惯160

第二节 灵魂跟上脚步162

第三节 累了应该休息164

第四节 仰望星空，也需脚踏实地165

第五节 心态决定命运167

第十二章 放下无谓的执着169

第一节 握得越紧伤害越大170

第二节 放下无谓的执着172

第三节 没有执着，方能执着174

第四节 执着不等于坚持177

第五节 懂得放弃，回头不难179

第六节 放弃错误的追求181

第七节 遇挫时，转变思路183

下篇·不计较188

第十三章 心若计较，处处都是怨言188

第一节 不快乐，因为计较太多189

第二节 计较太多失和谐191

第三节 计较使嫉妒恶性循环193

第四节 傲慢自是烦恼心194

第五节 不谋其前，不虑其后196

第六节 斤斤计较伤人更伤己198

第十四章 大气的人生不计较200

第一节 海不舍小，故能成其大201

第二节 太计较是和自己过不去204

第三节 计较太多等于虐待自己207

第四节 舍弃计较心，心怀公正心209

第五节 善争者以不争取胜212

第六节 不用争，宝藏就在身边214

第十五章 早熟的稻穗也低头216

第一节 路让一步，味减三分217

第二节 为竞争对手叫好218

第三节 将自己放在低处219

第四节 用心听，虚心听222

第五节 忠告是“礼物”224

第六节 不计较现在的卑微227

第七节 莫因渺小而自卑229

第十六章 放下计较享清闲231

第一节 难得糊涂，低调的智慧232

第二节 小糊涂，大精明233

第三节 不要和诱惑较劲儿235

第四节 认真过好自己的人生237

参考文献240

后记244