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第一章 按摩概述11

按摩的概念11

按摩的特点13

按摩的作用14

按摩镇痛的原理19

按摩应注意的问题19

适应症与禁忌症20

第二章 按摩基础手法21

一 成人按摩的基本手法21

按法21

摩法22

点法22

压法23

揉法23

拿法24

捏法25

掐法25

抹法25

击法26

拍法27

搓法27

振法28

抖法28

背法29

摇法29

湿热敷法30

擦法31

二 小儿按摩手法31

开天门31

扯大椎32

推天柱32

揉百会32

拿风池32

摩丹田33

掐总筋33

拿肚角33

推肾水33

掐十宣34

揉板门34

清肝经34

揉二扇门34

补脾土34

分推肺俞34

水底捞月35

提捻法35

按揉足三里35

推按腰背法35

推上三关36

打马过天河36

引水上天河36

运水入土法36

退下六腑36

第三章 经穴按摩37

一 经络学说37

经络的基本概念37

十二经脉穴位主治规律38

功能及其临床应用42

二 十四经脉及其穴位42

手太阴肺经42

手阳明大肠经45

足阳明胃经49

足太阴脾经55

手少阴心经58

手太阳小肠经60

足太阳膀胱经63

足少阴肾经73

手厥阴心包经77

手少阳三焦经79

足少阳胆经82

足厥阴肝经89

任脉92

督脉96

冲脉100

带脉100

阳维脉、阴维脉101

阳蹻脉、阴蹻脉101

经外奇穴103

第四章 常见疾病的穴位按摩107

一 内科常见病107

感冒107

咳嗽108

慢性阑尾炎109

慢性支气管炎110

哮喘111

偏瘫113

胃脘痛114

胃痛117

失眠119

胃下垂120

眩晕121

膈肌痉挛122

紧张性头痛124

慢性喉炎125

呕吐126

腹泻127

冠心病128

便秘129

心律失常131

高血压病131

食欲不振134

慢性胆囊炎135

糖尿病137

慢性肾盂肾炎138

胆绞痛139

二 外科常见病140

颈椎病140

落枕141

肩关节扭伤143

尿潴留144

肩周炎146

前列腺炎149

遗精150

肘关节扭伤151

前列腺肥大153

阳痿154

项背部肌肉劳损155

急性腰扭伤156

肋间神经痛158

踝关节扭伤159

四肢骨折后的康复161

类风湿性关节炎164

坐骨神经痛168

三 妇科常见病168

慢性盆腔炎168

闭经170

痛经172

子宫脱垂174

经前紧张症175

乳腺增生176

产后缺乳177

更年期综合症179

四 儿科常见病181

青少年假性近视眼181

发热183

小儿泄泻184

小儿肌性斜颈185

咳嗽187

呕吐188

肠痉挛189

小儿遗尿190

脱肛191

小儿麻痹后遗症192

五 五官科常见病193

眼睑下垂193

咽部异感症193

近视194

过敏性鼻炎195

声音嘶哑196

眼皮抽动196

牙痛197

慢性扁桃体炎198

斜视198

眼疲劳综合症198

六 美容法199

祛斑按摩199

消除皱纹200

祛痤疮按摩法202

改善粗糙皮肤202

手足皲裂204

减肥按摩法204

颈部健美207

冻疮208

第五章 手部穴位的病理按摩209

一 内科疾病209

胃痛209

咳嗽210

胆囊炎210

腹胀211

感冒212

动脉硬化212

贫血213

便秘214

呃逆215

二 外科疾病216

腕管综合症216

落枕217

腕关节扭伤218

肩周炎219

类风湿性关节炎220

腋臭221

桡神经损伤221

腰肌劳损222

关节炎223

手臂神经痛224

三神经科疾病225

心悸225

失眠225

雷诺氏病226

四 五官科疾病227

麦粒肿227

过敏性鼻炎228

偏头痛228

荨麻疹229

头痛229

脑血管意外后遗症230

脑性瘫痪231

五 小儿科疾病231

疳积231

小儿腹泻233

儿童多动综合症234

第六章 足部按摩的手法和适应症235

一 足底部反射区235

肾上腺235

输尿管235

膀胱236

腹腔神经丛236

额窦237

脑垂体237

肾脏237

鼻238

三叉神经、颞叶238

小脑、脑干239

头部239

甲状旁腺239

颈项240

甲状腺241

斜方肌241

肺及支气管242

心脏242

脾脏243

眼243

耳243

胃244

小肠244

横结肠245

胰脏245

十二指肠245

降结肠246

肝脏246

乙状结肠和直肠247

肛门247

回盲瓣247

升结肠248

盲肠249

二 足内侧反射区249

腰椎249

骶骨250

胸椎250

尾骨内侧251

髋关节、股关节251

前列腺、子宫251

直肠、肛门252

颈椎252

尿道、阴道、阴茎252

三 足外侧反射区253

尾骨外侧253

下腹部253

肘关节253

膝254

肩254

四 足背部反射区254

上颌254

上身淋巴腺255

下身淋巴腺255

肩胛骨256

肋骨256

胸部淋巴腺256

内耳迷路257

喉、气管和食管257

膈257

下颌258

胸部、乳房258

坐骨神经258

扁桃体259

腹股沟259

气管259

第七章 按摩操作须知260

一 初步诊断260

望诊260

闻诊262

问诊263

切诊265

二 器械按摩269

丁字式按摩器269

单拐式按摩器269

手枪式按摩器269

杠杆式按摩器270

拍子式按摩器270

鹿角式按摩器270

丁尺式按摩器270

滚筒式按摩器270