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目录序言　1

第一章　成人病症图表式自我诊断法　1

怎样正确地观察症状　2　需要紧急处理的症状　4

癌症的危险信号　6

三十八度以上高热时　8

持续低热　10

懒倦、易疲劳　12

意识障碍　14

消瘦　16

发胖　17

痉挛、抽搐　18

肢体运动障碍　20

头晕目眩　22

浮肿　24

失眠　26

皮肤痒　28

肤色异常　30

头痛　32

脸色异常　34

脸部表情变异　35

眼肿、眼痛、淌泪　36

视物模糊　38

耳异常　40

鼻异常　42

牙异常（一）　44

牙异常（二）　45

口腔、舌异常　46

咽喉异常　48

发音和语言异常　50

咳嗽、多痰　52

呼吸困难　54

颈、肩痛　56

胸痛　58

心扑通扑通地跳　60

恶心、呕吐　62

打嗝、胃酸过多　64

腹胀、腹肌紧张　65

剧烈腹痛　66

腹部隐隐疼痛　68

背痛　70

腰痛　71

胳膊、手臂痛、麻木　72

下肢痛、麻木　74

阴茎痒、痛　76

阴囊痒、痛、肿　78

乳房痛、肿块　79

月经、白带异常和阴道出血　80

尿量和排尿次数异常　82

排尿障碍　84

尿色异常　86

肛门异常　88

便秘　90

腹泻　92

粪便颜色异常　94

第二章　小儿病症图表式自我诊断法　95

怎样观察孩子的症状　96

需要急诊处理的症状　98

婴儿啼哭　100

食欲差、体重增长缓慢　102

消瘦　104

发育迟缓　106

脸色异常　108

发烧　110

起立性头晕、目眩　112

头痛　114

咳嗽　116

喘鸣音和胸痛　118

腹痛　120

手脚痛　122

惊厥、抽搐　124

呕吐　126

腹泻　128

便秘　130

浮肿　132

皮疹　134

眼的异常　136

耳、鼻的异常　138

口腔内异常　140

尿异常　142

粪便色异常　144

第三章　事故与急救　145

怎样正确地判断伤势轻重　146

事故受伤的处理　148

失去意识时——确保呼吸道畅通　150

呼吸停止了——人工呼吸　152

脉搏消失了——心脏挤压　154

呼吸和脉搏消失时——心、肺、脑复苏术　156

出血的急救处理　158

脑中风的急救处理　160

心脏病发作的急救处理　164

急产、难免流产的处理　166

手脚受伤和意外的处理　168

头部、脸部受伤和意外的处理　176

颈部、背部、腰部受伤和意外的处理　182

肩、锁骨受伤和意外的处理　185

胸、腹部受伤和意外的处理　186

咳血、吐血、便血的处理　188

痉挛、抽筋、癫痫发作的处理　190

体育运动中受伤的预防　192

野外活动中事故的处理　194

溺水的急救处理　198

烧伤的急救处理　202

碰到这样的情况怎么办？　204

煤气中毒的急救处理　207

食物中毒的处理　208

触电、雷击的急救处理　210

坠落者的急救处理　211

误吞异物引起呼吸困难时的急救处理　212

误服药物的急救处理　214

第四章 孕产期保健　215

妊娠40周的健康日历表　216

妊娠1～8周（1～2个月）　220

妊娠9～12周（3个月）　222

妊娠13～16周（4个月）　224

妊娠17～20周（5个月）　226

妊娠21～24周（6个月）　228

妊娠25～28周（7个月）　229

妊娠29～32周（8个月）　230

妊娠33～36周（9个月）　232

妊娠37～40周（10个月）　233

妊娠中的意外　234

疾病与妊娠　239

临产前后　240

分娩过程　242

产后的健康保护和体型恢复　244

第五章　家庭护理　246

创造良好的休养环境　247

怎样观察病情　250

体温测量法　252

脉搏、呼吸测量法　253

血压测量法　254

家庭冷敷法　255

家庭灭菌消毒法　256

采尿、采便的方法　258

绷带使用法　259

用药知识　260

老人的生理和心理　262

防止卧床不起　263

一旦卧床不起时　264

怎样帮助病人转换姿势　265

卧床病人的洗刷料理　266

卧床病人的衣服和更换方法　267

保持病人清洁卫生　268

怎样移动病人　270

饮食的照料　271

排便的照料　272

怎样预防褥疮　273

为了重新站起来　274

老年性痴呆的预防和照料　276

当病人诉说病情突变时　278

参考书目　279