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第一章 就业环境与就业指导1

第一节 就业形势与就业环境1

一、就业形势分析1

二、就业环境5

第二节 就业指导7

一、就业指导的概念及含义7

二、就业指导的历史沿革9

三、就业指导的内容12

四、就业指导的意义15

思考题16

第二章 就业制度与就业政策17

第一节 就业制度17

一、就业制度的历史沿革17

二、现行毕业生就业制度19

第二节 就业政策21

一、当前我国大学生就业的总政策21

二、当前我国大学生就业的具体政策22

三、大学生就业政策中的具体规定27

第三节 就业的主要方式30

一、即时就业30

二、延时就业31

三、自主创业31

四、升学深造32

五、出国留学与就业32

六、国家项目就业33

七、灵活就业33

第四节 国外高校就业特色34

一、国外高校大学生就业指导特色34

二、国外大学生就业模式36

三、国外大学生就业制度与方法38

思考题40

第三章 学业管理41

第一节 学业管理41

一、大学生在大学期间的任务41

二、如何进行大学学习43

三、大学四年的学习规划45

第二节 大学生与社会适应46

一、大学生与社会46

二、社会发展与就业48

三、大学生人际适应中的社会认知50

四、大学生如何培养适应社会的能力51

第三节 时间管理52

一、时间管理概述52

二、生物节律与时间管理53

三、时间管理策略54

第四节 人际关系管理57

一、人际交往58

二、人际关系的建立59

三、人际交往的策略60

思考题62

第四章 职业发展认知63

第一节 职业的概念及意义63

一、职业的产生63

二、职业的概念与功能63

三、职业的特征及类型65

四、职业发展对大学生择业的影响67

第二节 职业化与职业发展68

一、职业化的概念69

二、职业生涯发展的影响因素70

三、职业决策的基本原则71

第三节 职业评价标准与准则72

一、时代发展与职业评价73

二、职业评价的影响因素73

三、职业评价的意义75

第四节 自我评价76

一、自我评价的内容76

二、自我评价的原则78

三、自我评价的方法79

四、个性特点与职业选择80

思考题83

第五章 职业生涯规划理论基础84

第一节 职业生涯规划基础知识84

一、生涯规划的内涵84

二、生涯规划的领域与生涯定向86

三、职业锚88

第二节 职业选择理论90

一、帕森斯的特质因素论90

二、罗伊的人格发展理论91

三、霍兰德的职业个性理论92

四、弗鲁姆的择业动机理论95

第三节 职业发展理论96

一、金斯伯格的职业发展阶段理论96

二、舒伯的职业生涯发展理论98

三、施恩的职业生涯发展理论100

四、格林豪斯的职业生涯发展阶段理论102

第四节 职业生涯决策理论103

一、标准化职业生涯决策模型103

二、描述性职业生涯决策模型103

三、规范性职业生涯决策模型103

思考题106

第六章 职业生涯规划制定与实施107

第一节 职业生涯规划的原则107

一、个性化原则107

二、遵循诚信原则108

三、发展创新原则108

四、专业化原则109

五、可行性原则109

六、全面评价原则109

第二节 职业生涯规划的要点110

一、职业规划的目的110

二、职业生涯规划的基本步骤111

三、设定职业生涯目标111

四、职业生涯规划的条件112

五、要不断地审视个人资本与不足112

第三节 职业规划的方法113

一、便捷式生涯规划法113

二、职业生涯规划的5个“What”法114

三、SWOT分析法115

四、职业生涯规划的主要内容117

第四节 如何进行职业生涯规划118

一、职业生涯规划的要素119

二、职业生涯规划的步骤119

思考题124

第七章 就业准备126

第一节 就业准备的原则及内容126

一、适应社会的原则126

二、客观评价自己的原则127

三、主动出击的原则127

四、发展性原则127

第二节 就业的思想及心理准备128

一、思想准备128

二、心理准备130

第三节 就业的知识与能力准备132

一、知识准备132

二、能力准备133

第四节 就业的信息准备135

一、就业信息的收集135

二、就业信息的使用137

第五节 就业的自荐准备138

一、自荐材料的准备138

二、自荐方式与技巧142

三、推荐的方式及内容145

思考题146

第八章 面试与笔试150

第一节 面试的种类和准备150

一、面试概述150

二、面试的形式151

三、面试前的准备152

四、面试的难点与应对方法154

第二节 面试礼仪156

一、面试仪表156

二、面试举止157

第三节 笔试160

一、笔试的准备160

二、笔试的种类161

三、笔试的方法和技巧162

四、国家公务员录用考试162

思考题164

第九章 就业权益与保障166

第一节 就业权益166

一、大学生就业权益的主要内容166

二、个人权益的自我保护167

第二节 就业法律保障168

一、《毕业生就业协议书》概述168

二、《毕业生就业协议书》的法律性质171

三、劳动合同173

第三节 违约责任与劳动争议179

一、就业协议争议解决办法179

二、劳动争议处理的法律规定179

思考题181

第十章 创业基本知识与创业实践186

第一节 创业概述186

一、创业的概念186

二、创业者的基本特征187

三、创业的动因189

四、创业的核心要素190

第二节 创业策略191

一、大学生创业的基本方向192

二、如何获得第一桶金193

三、创业知识准备193

四、创业能力准备194

第三节 大学生创业现状196

一、大学生创业现状分析196

二、推进大学生创业的对策196

第四节 创业实践198

一、确定目标198

二、制定创业计划200

三、实施计划202

四、发展壮大204

第五节 创业过程中常见的问题及对策205

一、大学生创业过程中常见问题206

二、国家针对大学生创业的优惠政策208

思考题209

第十一章 职业适应与职业发展210

第一节 角色转换与角色认知210

一、角色认知210

二、角色转变的意义211

三、角色转变的原则212

四、角色转变的两个阶段215

第二节 适应职业生活，建立和谐人际关系217

一、职业适应及其规律217

二、职业适应的基本要求219

三、建立和谐的人际关系221

四、积极促进职业发展225

思考题227

第十二章 职业道德228

第一节 职业道德的概述228

一、职业道德的内涵特征228

二、职业道德的意义作用231

第二节 爱岗敬业232

一、爱岗敬业的含义及特征233

二、爱岗敬业的基本要求234

第三节 诚实守信237

一、诚实守信的含义及特征237

二、诚实守信的基本要求238

第四节 办事公道240

一、办事公道的含义及特征240

二、办事公道的基本要求242

第五节 服务群众244

一、服务群众的含义及特征244

二、服务群众的基本要求245

第六节 奉献社会247

一、奉献社会的含义及特征248

二、奉献社会的基本要求249

思考题252

附录一 学生感言摘选253

附录二 霍兰德职业性向测验量表263

后记278

参考文献279