图书介绍

吃出美丽与自信2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

程虹编著著
出版社：东武出版社
ISBN：9578433255
出版时间：1997
标注页数：221页
文件大小：15MB
文件页数：224页
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图书目录

鲜花篇11

桃花11

玫瑰花15

扶桑花18

红花21

栀子花24

杜鹃花27

蕃红花30

百合花33

樱花36

向日葵39

荷花42

油菜花45

茼蒿菊48

牡丹50

勿忘我52

杏花54

满天星57

康乃馨59

菊花62

夹竹桃65

桔梗花68

海芋70

卷丹花73

茉莉花76

郁金香78

龙膽花81

蝦夷葱花84

飞燕草86

铃兰花89

香豌豆91

非洲菊94

月光兰97

蔬菜、瓜果篇103

芝麻、米粉、何首鸟汤103

胡桃105

水果的吃法與效果107

龙眼108

枣汤110

柚子113

大蒜的美容效果115

香菇118

大豆121

竹筍122

酸性的果汁124

对感冒有效的蔬菜、水果类126

玉米的鬚128

萝蔔130

洋葱131

辣椒132

红蘿蔔134

柳橙136

蘋果138

莲藕140

芝麻141

（附录）美容水果酒的制法144

草药篇153

鱼腥草美容法153

薏米美容法173

芦荟美容法179

妙用无穷的柠檬化粧水194

醋牛蒡的减肥、美容效果208