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一、为什么要编这本书1

人总是会有病痛的2

有了病痛不是可以找医生吗2

照书本治病，会不会出问题呢3

二、常见小伤小病的治疗5

伤风感冒怎么办5

咳嗽怎么办6

扁桃体发炎怎么办8

呃逆怎么办9

夜晚失眠怎么办10

头痛怎么办11

胃痛怎么办12

小腹疼痛怎么办14

腹泻怎么办14

贫血怎么办15

高脂血症怎么办16

得了疟疾怎么办18

得了痄腮怎么办19

“食积”如何治20

大便干结如何治21

小便不通如何治22

人老尿频如何治23

有了痔疮如何办24

肛门瘙痒怎么办25

脱肛怎么办26

肛裂怎么办27

前列腺肥大怎么办28

有了疝气怎么办29

阴部外伤怎么办30

蛔虫病如何治31

蛲虫病如何治31

脚抽筋时怎么办32

慢性腰痛怎么办33

闪腰以后怎么办34

关节疼痛怎么办36

肩膀不灵便怎么办38

有了颈椎病怎么办39

得了“网球肘”怎么办40

得了“秧风”怎么办41

发生“弹响指”怎么办42

桡骨下端骨折后怎么办43

脚踝扭伤怎么办44

“脱力”以后怎么办45

落枕以后怎么办45

擦伤以后怎么办46

挫伤以后怎么办46

刺伤以后怎么办47

割伤以后怎么办47

烧烫伤以后怎么办47

手上起疱怎么办48

手掌脱皮怎么办49

汗脚和脚臭怎么办50

有了鸡眼怎么办50

有了冻疮怎么办51

手足开裂怎么办52

足跟痛怎么办53

蛇咬以后怎么办53

蜂蜇伤后怎么办55

蝎子蜇后怎么办55

蜈蚣蜇后怎么办56

洋辣子蜇后怎么办56

蚂蟥咬后怎么办56

狗咬了以后怎么办57

如何预防稻田皮炎58

如何防治谷痒症59

如何防治麦芒皮炎59

如何防治菜农皮炎60

如何防治桑毛虫皮炎60

如何防治松毛虫皮炎61

有了粉刺怎么办62

有了雀斑怎么办63

有了酒渣鼻怎么办64

有了痱子怎么办65

有了疖子怎么办66

有了脓疱疮怎么办67

带状疱疹如何治68

有了瘊子怎么办69

有了扁平疣怎么办69

有了脚癣怎么办71

有了疥疮怎么办71

羊须疮如何治73

湿疹如何治73

腋臭如何治74

皮肤瘙痒如何治75

风疹如何治76

氨水溅到皮肤上怎么办76

灰沙入眼以后怎么办77

石灰入眼以后怎么办77

发生雪盲怎么办78

眼睛干涩怎么办79

怎样防治红眼病80

怎样防治麦粒肿80

怎样防治沙眼81

鼻子出血怎么办82

有了鼻炎怎么办83

喉咙痛时怎么办84

声音嘶哑怎么办85

口舌生疮怎么办86

口臭怎么办87

牙痛怎么办88

牙龈出血怎么办89

耳鸣怎么办90

耳朵里有水怎么办91

小虫入耳怎么办91

晕车晕船怎么办92

来月经时腰酸肚痛怎么办93

月经过多怎么办94

闭经怎么办95

白带异常怎么办96

妊娠呕吐怎么办98

产妇少乳怎么办99

奶胀得厉害怎么办100

乳头凹陷怎么办101

子宫脱垂怎么办101

到了更年期怎么办103

孩子不肯吃饭怎么办104

孩子哭闹怎么办104

孩子“多动”怎么办105

孩子“疰夏”怎么办106

孩子有“疳积”怎么办107

得了“软骨病”怎么办108

婴幼儿腹泻怎么办109

婴儿鼻塞怎么办110

小儿流口水怎么办112

小儿遗尿怎么办112

三、懂点预防知识114

为什么婴幼儿必须进行预防接种114

哪些孩子不宜预防接种115

怎样防止病从口入116

怎样预防霉变食物危害健康117

怎样照顾妇女的生理特点118

孕妇要注意什么119

人工流产后要注意什么120

怎样防止牲畜伤人121

怎样防止农药中毒121

怎样预防煤气中毒123

怎样防止农业机械伤人124

怎样防止“震动病”124

怎样防止雷击125

怎样防止意外伤害125

进入菜窖时注意什么126

如何预防性病127

洪涝灾害后如何防病128

四、家庭急救知识130

家庭急救的八项注意130

哪些情况该打急救电话131

冠心病发作的家庭救治132

休克的紧急处理133

服毒的紧急处理134

遇到骨折的人怎么办135

遇到触电的人怎么办135

遇到溺水的人怎么办136

遇到中暑的人怎么办137

异物卡喉急救法137

人工呼吸方法138

心脏按压方法139

五、家庭护理知识140

如何测量体温、脉搏和呼吸140

如何安排病人饮食141

如何护理出麻疹的孩子142

如何护理小儿肺炎143

如何护理抽风小儿144

如何护理发热病人145

如何护理肠道传染病人146

如何护理肝炎病人146

如何护理呕吐病人147

如何护理中风病人147

如何护理产妇148

六、家庭用药常识151

用药须知151

在家庭换药要注意什么152

怎样煎服中药153

怎样浸药酒154

怎样吃补药154

七、家庭常用治疗方法156

怎样冷敷156

怎样热敷157

怎样捏脊157

怎样按摩159

怎样刮痧161

怎样艾灸163

怎样拔火罐164

怎样应用饮食方法165

怎样应用食熨疗法166

八、附录168

家庭宜常备哪些药品168

怎样保管药品171

老幼用药剂量简易计算法172

后记173