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第一章 了解老年人身心特点1

老年人生理特点1

代谢衰退1

各系统生理特征2

老年人心理特点4

记忆4

智力4

思维5

情绪5

人格5

老年人科学健康知识7

心理调适7

运动与健康8

合理饮食9

戒烟限酒11

老年人“三低”不可忽视12

从舌苔看身体健康状况12

排便带血可能得了痔疮13

警惕吞咽困难14

假牙不适及时处理14

急性呼吸短促是病兆15

足后跟行走痛是发炎16

五官是健康的晴雨表16

感冒有哪些病兆17

老人“气短”要当心17

腰背疼痛警惕内脏18

下肢寒冷可能是病兆19

冠心病的身体征兆20

脑血管意外的发病信号21

高血压危险的发病信号22

心力衰竭的发病信号22

严重心律失常的信号22

呼吸衰竭的发病信号22

第二章 老年人常见疾病23

便秘23

西医疗法23

药膳疗法24

预防保健25

胃癌26

西医疗法27

早期胃癌的治疗27

药膳疗法28

预防与调护30

肝硬化30

西医疗法31

外治疗法31

中成药疗法31

药膳疗法31

预防与调护33

胆石症33

西医疗法34

中成药疗法34

药膳疗法34

预防与调护34

慢性胃炎35

西医疗法35

中成药疗法35

药膳疗法36

慢性肝炎37

西医疗法37

中成药疗法38

药膳疗法38

预防与调护38

大肠胀气39

中成药疗法40

药膳疗法40

预防与调护40

反流性食管炎41

西医疗法41

中成药疗法41

药膳疗法42

预防与调护42

第三章 老年常见病的科学理疗与护理43

老年性哮喘43

病因及发病机制43

临床特征44

诊断46

治疗47

护理49

预后49

慢性肺源性心脏病49

病因49

发病机制包括49

临床表现50

并发症51

实验室和其他检查51

治疗51

护理52

老年慢性支气管炎52

病因和发病机制53

病理54

临床表现55

临床分型、分期55

实验室和其他检查56

诊断和鉴别诊断57

治疗58

预后58

慢性阻塞性肺气肿59

病因和发病机制59

病理60

病理生理61

临床表现61

实验室和其他检查62

临床分型62

并发症64

治疗64

预后65

老年肺结核65

病因和机制65

病理68

结核茵感染和肺结核的发生与发展70

临床表现73

实验室和其他检查74

鉴别诊断76

并发症78

预防78

抗结核药物81

老年肺炎82

老年肺炎的临床特点及类型83

老年肺炎抗生素的选择及合理应用84

老年高血压87

病因87

特点87

治疗原则包括非药物疗法和药物疗法88

老年心脏病89

老年性心绞痛的特点89

治疗原则89

药物治疗90

缓解期治疗90

其他疗法91

经皮冠状动脉腔内成形术（PTCA）91

治疗目的91

护理91

老年性退行性心瓣膜病92

病因及发病机制92

临床表现92

实验室及器械检查93

治疗93

老年内分泌问题94

老年内分泌腺功能变化94

老年甲状腺功能亢进症100

老年甲状腺功能减退症102

老年糖尿病103

老年糖尿病的特点104

老年人糖耐量减退的机制104

老年糖尿病诊断105

老年糖尿病的并发症106

治疗106

老年糖尿病患者外科处理108

护理108

血脂异常109

血脂异常的划分标准109

血脂异常的危害性110

血脂代谢异常的分型和分类111

血脂代谢异常的诊断114

临床表现115

血脂代谢异常的处理116

痛风117

病因及分类117

临床表现117

急性关节炎需与其他原因关节炎相鉴别119

慢性关节炎119

预防和治疗119

终止急性关节炎发作120

骨质疏松120

发病机理121

骨质疏松症分型121

临床表现122

诊断122

治疗124

预防127

脑血管病128

预防措施128

病因128

分类129

特点129

诱因129

护理措施130

骨性关节炎130

病因131

病理131

临床表现131

常见受累关节及其临床特点132

实验室与其他检查132

治疗133

老年性皮肤病133

正常皮肤的基本要素134

影响正常皮肤性状的因素135

皮肤的保健136

手足皲裂138

脂溢性角化病139

五官科病139

口腔感觉异常139

视觉异常141

老年性耳聋142

泌尿生殖系统疾病144

外阴恶性黑色素瘤144

外阴基底细胞癌144

前列腺癌145

膀胱肿瘤146

老年性痴呆149

概述149

病因150

病理151

临床表现151

实验室检查152

诊断153

鉴别诊断153

治疗153

老年性眩晕155

病因分类及发病机制155

诊断156

治疗157

第四章 老年人配餐饮食宜忌159

要有合理的饮食结构159

吃出健康160

食物多样化160

减少或避免面食160

多摄入蔬菜160

喝茶，别喝咖啡161

饮酒适量161

饮食牢记四句话161

餐前喝水利吸收162

一天应补多少盐163

摄入蛋白质过多对健康不利164

杂食有利于身体165

五谷为养166

五畜为益166

五果为助166

五菜为充166

饮茶中的学问167

饮茶清淡为宜167

饭后饮茶弊端多167

喝绿茶，抗前列腺癌168

吃水果的学问168

体质不同吃不同水果168

吃橘子可防止癌症169

吃肉的学问170

肉色发红食用要谨慎170

夏天常吃鸭肉不上火171

滋补指南171

蜂蜜王浆助您延年益寿171

杞益肝明目抗衰老172

黑芝麻滋润强壮抗衰老173

板蓝根不能当茶随便喝173

山药补脾养胃助消化174

预防老年痴呆的瓜果食品175

洋葱可防治骨疏松176