雷医生性养生食疗方谱2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

雷医生性养生食疗方谱PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

一、肉类狗肉1

生焖狗肉1

软熘狗肉2

狗肉炖红薯3

狗肉粥4

狗肉汤4

狗肉黑豆汤4

炖狗肉5

熟附煨姜炖狗5

戊戌酒6

附子黑豆焖狗肉6

狗鞭、狗肾7

狗鞭三味7

狗肾淡菜汤7

双鞭壮阳汤7

药炖狗鞭8

棉籽狗鞭酒9

鹿茸9

鹿茸炖鸡9

鹿茸海参10

鹿鞭10

鲜蘑鹿冲10

烧鹿鞭11

药炖鹿鞭12

鹿鞭壮阳汤13

鹿尾巴14

鹿尾巴炖田鸡油14

人参鹿尾汤14

鹿角胶15

鹿角胶粥15

猪腰16

银杏腰花16

油泡腰花17

猪腰枸杞菜汤18

猪腰粥18

猪腰杞子汤18

猪腰刀豆汤19

猪腰炒韭黄19

猪腰煨附子20

猪腰核桃20

猪腰炖杜仲20

参杞猪腰20

山萸核桃猪腰21

猪心21

荔枝柏子仁炖猪心21

猪心朱砂汤22

朱砂莲须炖猪心22

猪肚（猪胃的俗称）23

莲子猪肚汤23

杜仲猪肚汤23

六味猪肚24

牛鞭24

冰糖炖牛鞭24

红烧牛鞭25

杞子炖牛鞭26

杞子冰糖炖牛鞭26

牛鞭枸杞汤27

五子牛鞭汤28

牛鞭炖巴戟28

附片蒸牛鞭29

牛尾巴30

牛尾巴当归汤30

牛肾30

牛肾粥30

羊肉31

羊肉芡实31

枸杞炖羊肉32

羊肉煨大蒜32

羊肉烧胡萝卜33

博士汤34

大蒜煮羊肉35

羊肉草果粥35

羊肉粥36

枸杞羊肉36

羊肉海参汤37

羊羔膏37

羊肉虾羹37

肉苁蓉羊肉粥38

附片蒸羊肉38

羊龟汤39

当归羊肉羹39

爆炒两样40

复元汤40

羊肾40

羊脊骨羊肾粥41

枸杞羊肾粥42

枸杞子羊肾粥42

羊肾粥43

羊肾炼乳汤43

肉苁蓉羊肾汤44

杜仲爆羊腰44

杜仲巴戟制羊肾45

羊肾壮阳饮45

白羊肾羹46

杜仲羊肾汤46

羊睾丸（羊石子）47

羊睾鹿茸酒47

鹌鹑47

丁香脆皮鹌鹑47

桂皮烧鹌鹑48

淮杞炖鹌鹑49

鹌鹑蛋炒韭菜50

鹌鹑枸杞杜仲汤50

鹌鹑菟艾汤50

银杏乌鸡51

鹌鹑酒51

乌骨鸡51

虫草乌骨鸡52

生地乌骨鸡52

鸡肉53

雄性子鸡虾仁53

龙马童子鸡53

核桃仁鸡丁54

韭黄鸡丝55

糯米酒蒸鸡56

五果炖鸡56

清蒸人参鸡57

枸杞蒸鸡57

党参茯苓鸡58

金樱根炖鸡58

冬虫草炖鸡59

雌鸡煮淫羊藿59

公鸡仔炖肉苁蓉60

鸡肝60

蚝油珍肝60

菜炒珍肝61

酥炸珍肝62

菟丝子鸡肝粥62

鸡肠饼63

鸡肠63

酒炒鸡肠63

鸡肠巴戟汤64

鸡睾丸（鸡腰）64

巴戟杞子炖鸡腰64

鸡内金65

鸡蛋65

玄胡鸡蛋汤65

当归蛋65

川芎鸡蛋汤66

鸭肉67

核桃鸭子67

银耳炖鸭68

东江窝全鸭69

鸭肉海参汤69

栗子鸭脯71

百仁全鸭72

冬虫草炖老鸭73

绿头鸭肉（水鸭肉）73

水鸭北芪肉苁蓉汤73

冬虫草炖水鸭74

洋鸭肉（旱鸭、麝香鸭）74

洋鸭虾米汤74

杞子炖鸽子75

北芪杞子炖乳鸽75

清蒸鸽子75

鸽肉75

虾76

蛋煎虾饼76

菜炒虾球76

炒虾腰77

姜葱焗虾78

虾子扒海参79

青虾炒韭菜80

黄酒烫河虾80

酒炒海虾80

葱煨大虾81

火焰基围虾81

虾仁面82

虾仁豆腐汤82

虾米虫草九香虫汤82

五子盐焗竹节虾83

酒煮虾83

巴戟锁阳焗对虾84

鳖肉（甲鱼）84

补髄汤84

山药圆肉炖甲鱼85

鹿茸炖甲鱼86

鳖鱼补肾汤86

旱莲女贞生地鳖汤87

泥鳅87

清蒸泥鳅87

淮山杞子泥鳅鱼汤88

泥鳅煮韭菜籽88

泥鳅虾肉汤89

泥鳅蜜89

泥鳅韭菜90

海参90

拌三鲜90

海参干贝鲤鱼91

海参粥92

海参羊肉汤92

淡菜93

淡菜炖狗肉93

淡菜粥93

淡菜茨实猪肾汤93

淡菜炒韭菜94

鳝鱼94

爆炒鳝鱼片94

黄鳝烤肉95

炒鳝丝96

鳝片炒韭菜97

鲤鱼98

潼沙苑炖鲤鱼98

鲫鱼98

金樱子鲫鱼汤98

何首乌鲤鱼汤99

墨鱼（乌贼）100

核桃墨鱼100

玫瑰煲墨鱼100

鱼鳔（鱼胶）101

沙苑蒺藜鱼胶汤101

聚精汤101

东风螺汤102

东风螺肉102

东风螺（蜗牛）102

龙虱103

龙虱粥103

芡实莲子炖龙虱104

龙虱酒104

乌龟104

沙参冬虫草龟汤104

塘虱（胡子鲶）105

山稔子煮塘虱鱼105

马鬃蛇（树蜥蜴、雷公蛇）106

人参炖马鬃蛇106

杜仲塘虱106

牡砺107

鸡茸蛎糊107

软炒蚝蛋108

牡蛎煲牛肉109

蛤蚧（角蟾）109

壮阳蛤蚧汤109

蛤蚧酒110

蛤蚧大补酒110

阳痿秘方111

蛤蜊肉111

蛤蜊百合银耳111

海马酒112

海马112

海马汤112

海马当归酒113

海马海龙海参汤113

马附蒸鸡114

海马粥114

海马狗肾鱼鳔散115

鼠115

炒田鼠115

核桃蚕蛹汤116

蚕蛹116

蚂蚁酒116

蚂蚁（玄驹）116

二、粮食类黑豆118

法制黑豆118

黑豆通经受孕汤118

芝麻119

芝麻粥119

南瓜子芝麻119

芝麻河车丸120

芝麻乌杞丸120

番薯（甘薯）121

韭菜饼122

韭菜炒羊肝122

三、瓜菜类韭菜122

韭菜炒鸡蛋123

韭菜炒羊肾123

青虾鸡蛋炒韭菜124

韭菜粥125

韭菜饺125

韭菜炒核桃125

韭菜地龙饮126

韭菜籽126

韭菜籽粥126

枸杞酒127

枸杞127

韭菜籽酒127

大白菜128

白菜虾仁128

苦瓜种子128

炒苦瓜种子128

丝瓜128

丝瓜芡实饮128

丝瓜饮129

丝瓜络散129

大蒜129

蒜炒姜129

芹菜藕片130

芹菜130

芹菜汤130

四、副食品类薏苡仁131

苡仁粥131

银耳（白木耳）131

银耳冰糖饮131

银耳炖肉或鸡132

银耳菠菜根汤132

木耳藕节炖瘦肉132

清脑羹133

银耳汤133

红扒鸭子山药134

山药（淮山）134

麻条山药134

山药蘸白糖135

山药粥135

山药羊肉粥136

一品山药136

山药芡实苡米粥137

山药茯苓包子137

淮山芡实粥138

淮山米酒糊138

山药面138

山药鸡丝面139

山药汤圆139

山药零余子140

神仙粥140

山药萸肉粥141

山药地黄粥142

山药酒142

百合143

金针菜（黄花菜）143

黄花菜汤143

莲子143

干蒸莲子143

莲子鸡片144

莲子百合煲瘦肉145

莲子芡实瘦肉汤145

莲肉羹146

莲肉银耳山药汤146

莲肉饮146

蒸莲子147

莲子粥147

莲肉散147

莲子心147

莲子心甘草茶147

芡实莲子饭148

芡实148

荷叶148

莲子心栀子粥148

芡实粥149

玉锁丹149

金锁固精丸150

芡实牡蛎汤150

水陆二仙饮150

胎盘（紫河车）151

胎盘猪睾羊鞭散151

虫草炖胎盘152

蜂蜜152

蜂蜜混合蜂王浆152

虎皮核桃153

五、果类核桃仁153

核桃仁炖蚕蛹153

核桃仁炒韭菜154

核桃仁鸡卷155

核桃仁粥156

一味秘精汤156

核桃仁五味子蜜糊156

核桃仁首乌红枣粥157

核桃仁五味子157

糖溜白果158

白果煮酒158

白果蛋158

白果（银杏）158

白果煎159

白果芡金汤159

桑椹159

蜂蜜桑椹膏159

桑椹冰糖汤160

桑椹酒160

栗子161

栗子鱼肚161

桃栗凤爪汤161

栗子鸡块162

栗子粥163

栗酒163

栗子猪肾粥163

大枣（红枣）164

红枣人参汤164

黄芪大枣汤164

朱砂煨黑枣165

龙眼（桂圆、圆肉）165

龙眼枣仁饮165

桂圆酒166

草莓166