图书介绍
体型与演员的健美训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 侯寄南著 著
- 出版社: 北京:中国电影出版社
- ISBN:8061·1921
- 出版时间:1983
- 标注页数:143页
- 文件大小:3MB
- 文件页数:147页
- 主题词:
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图书目录
体型与演员的健美训练3
引言3
一 体型的形成与分类3
二 演员与健美7
三 健美训练内容与方法11
上体部分12
躯干部分36
下肢部分74
四 几点说明115
关节梳洗操119
导言119
关节梳洗操动作说明122
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