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10分钟10年 每天10分钟，让你年轻10岁的魔法书2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

10分钟10年 每天10分钟，让你年轻10岁的魔法书
  • （美）勃兰特（Brandt，F.）攻，谭颖文，杨雪译 著
  • 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
  • ISBN：9787538157345
  • 出版时间：2009
  • 标注页数：176页
  • 文件大小：65MB
  • 文件页数：178页
  • 主题词：皮肤－护理－基本知识

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图书目录

前言4

简介6

致谢8

第一部分 “S”因素：压力、日晒和糖的摄入9

1.皮肤及您对待皮肤的方式10

2.不让阳光照进来20

3.糖：藏在身体内部的敌人30

第二部分 各种治疗方法43

4.疗法术语汇编44

第三部分 10分钟/10年的治疗方案体系85

5.皱纹86

6.色素过度沉着和色素沉着不足98

7.失去光泽、黯淡、干燥、有斑点的皮肤106

8.毛孔粗大111

9.眼眉以上的部位115

10.眼部118

11.鼻子123

12.面部中央的凹陷125

13.嘴唇130

14.下巴135

15.下颌轮廓137

16.颈部139

17.耳142

18.手144

19.头皮脱发和面部毛发生长147

20.成人痤疮154

附录一：勃兰特博士清理肠胃饮食法159

附录二：各种成分及它们对皮肤的影响173

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