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目 录1

男性职业形象概说1

第一章 西装12

第一节西装的种类及特点13

一、西装种类13

二、各种西装的特点14

三、其他22

第二节体型与西装选择23

一、体型分类24

二、各种体型的择衣原则25

三、扬长避短28

第三节如何挑选西装35

一、西装的颜色与面料36

二、西装的合适尺寸39

三、至高至尊的选择47

第二章 衬衣48

第一节衬衣的颜色与面料50

第二节衬衣的领型52

一、领型与穿着场合53

二、领型与脸型54

第三节衫衣的合适尺寸57

一、领子57

二、袖子57

三、肩58

四、其他58

第四节穿着衬衣时的注意事项59

第三章 领带60

第一节领带种类及适合场合61

第二节如何挑选领带64

第三节领带结67

第四章 西装、衬衣、领带的搭配70

第一节基本搭配原则71

第二节三素搭配（西装、衬衣、领带均为素色）71

第三节两素一花（两件为素色，一件带条纹或图案）72

第四节两花一素（两件带条纹，一件素色）73

第五节三花搭配（三件均带条纹）76

第七节面料搭配77

第六节明暗搭配77

第八节同类型服装相搭配78

第九节做你自己80

第五章 其他服饰82

第一节鞋84

第二节袜子86

第三节皮带88

第四节风衣与大衣90

第五节毛衣91

第六节手表与首饰92

第七节手包94

第六章 职业着装中应避免的问题96

穿戴中要避免的问题97

第七章 职业形象中的其他要素100

第一节头发101

第二节胡须及其他102

第八章 不同场合的着装及行为举止104

第一节求职、面试105

第二节公司会议107

第三节演讨会109

第四节晚宴、宴会112

第五节进餐时的行为举止115

第六节休闲与运动118

第七节 SoHo124

第九章你的衣橱126

第一节置装的基本原则127

第二节职业男士衣橱中各类服装的比例128

第十章 健康的体型与快乐的心情131

第一节健康的体型132

第二节保持健康的体型133

第三节快乐的心情134

第十一章 职业男士日常生活的行为举止136

第十二章 职业思维139

第一节处理商务职业化141

第二节商务关系与朋友关系142

第三节培养健康的心理143

附录一欧洲、美国、英国男装及鞋尺寸、型号对比146

附录二各项体育活动消耗能量一览表147