图书介绍

家庭常见病自然疗法大全2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

魏明主编著
出版社：延吉：延边人民出版社
ISBN：9787806485774
出版时间：2009
标注页数：343页
文件大小：142MB
文件页数：351页
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图书目录

第一章　自然疗法的种类和特性3

绿色便利的自然疗法3

源自中国传统医学的自然疗法理论5

一、神奇的人体经络学说——人体健康的调控中心5

二、经脉、穴位的主治性能10

三、疾病自然疗法常用穴位12

第二章　常用中医自然疗法种类介绍35

中医按摩法和疾病治疗35

一、按摩治疗的原理和特点35

二、按摩的种类及手法35

三、按摩需注意事项37

四、疾病按摩适应症和禁忌症38

五、保健按摩39

中医刮痧法和疾病治疗39

一、刮痧基本手法39

二、刮痧的补刮、泻刮、平补平泻的手法40

三、刮痧法治疗的要点40

四、刮痧的注意事项41

五、刮痧适应症和施术42

中医拔罐法和疾病治疗46

一、拔罐法治疗疾病的工具47

二、拔罐法治疗疾病的操作方法47

三、拔罐法治疗疾病的禁忌症49

四、拔罐法的注意事项49

洗足法和疾病治疗50

中医点穴法和疾病治疗50

中医艾灸法和疾病治疗60

针刺疗法63

湿敷法和疾病治疗68

第三章　常见疾病的中医自然疗法71

消化、呼吸系统71

心脑血管系统81

泌尿系统93

骨骼肌肉系统99

造血系统118

内分泌系统119

神经系统121

妇科127

五官科135

其它症状146

第四章　中医民间的自然疗法介绍181

一、祛病延年二十式181

二、基本拳185

三、八段锦187

四、五禽戏190

五、易筋经192

六、消除大脑疲劳的转腰功195

第五章　新兴自然疗法199

民间自然疗法集粹199

中国新兴的自然疗法218

国外自然疗法239

印度自然疗法介绍242

第六章　常见意外自我急救法247

内、外科急症的自我急救247

野外遇险的自救法268

第七章　家庭自我护理保健289

须知289

自家养生之道290