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1 摆正位置，做好规划1

相爱容易，相处也不难1

理想妻子与理想丈夫的标准4

懂爱的女人才会赢得幸福8

不要试图改造你的伴侣10

夫妻之间也要保持距离13

安排好家庭收支很重要15

理好财，做好长远打算20

用好心态面对中年婚姻危机23

2 构建和谐的家庭关系26

做个公婆喜欢的媳妇26

“婆媳经”难念，也要念好29

把妯娌关系变成姐妹关系32

爱人的父母也是我们的父母35

丈母娘也是娘37

与老公的亲友友好相处41

与孩子相处有技巧43

三人世界也浪漫46

3 夫妻和睦相处，婚姻才会幸福男人最需要的是面子50

好女人是丈夫的贤内助53

好丈夫是“夸”出来的56

聪明的妻子懂得说些善意的谎言58

宠爱老婆要在细节上下功夫61

这些事不要对妻子做65

给对方一个台阶下68

男人需舍弃多余的应酬70

男人要舍得给妻子花钱73

让婚姻甜蜜一生的好习惯75

婚姻生活中不能缺少礼貌78

给现实的婚姻加点浪漫81

4 沟通顺，婚姻才会顺84

夫妻间要保持良好的沟通84

换个说法结果就会不同87

夫妻之间要经常相互赞美89

倾听对方的话语也是一种爱92

远离唠叨，才会远离争吵95

避开沟通中的各种误区99

能不抱怨尽量别抱怨101

善用交流的语言技巧104

夫妻之间也有不能说的话107

吵架的类型与禁用语110

可以吵架，但要避开禁忌113

5 保持魅力，为婚姻保鲜要习惯于持久地经营爱情117

幸福的婚姻需要保鲜120

女人的自信是一种魅力124

适度地展现出女人的魅力126

女人可以保持经久不衰的魅力129

拴住男人，是要拴住男人的心131

魅力男人要遵循的守则135

做个有魅力的丈夫138

丈夫展现魅力要抓住重点142

夫妻之间要互相欣赏144

夫妻生活需要幽默来调剂148

爱要靠说，也要靠做150

6 理解与宽容，成就好婚姻夫妻间最需要的是相互宽容155

爱不是占有，而是自由158

远离猜疑，保持信任160

翻旧账是糊涂之举162

冷战适用于战场，绝不适用于婚姻164

一起面对失败，合力渡过难关167

女人的心思男人要读懂169

正确对待女人的吃醋行为173

怕老婆也是有好处的175

要让男人感觉很自由177

可以把丈夫变成“恋家男”180

7 轻松化解婚姻危机184

不做导致婚姻失败的人184

有必要了解婚姻中的隐患187

男人外遇为哪般190

理智地对待丈夫的外遇193

女人红杏出墙为哪般198

冷静地面对妻子的红杏出墙201

冷静而理智地面对婚姻危机204

远离“离婚狂躁症”207

不断加高婚姻的围墙209