图书介绍

华陀五禽戏 古本新探2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

华陀五禽戏 古本新探
  • 刘时荣编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7500924038
  • 出版时间：2003
  • 标注页数：90页
  • 文件大小：14MB
  • 文件页数：107页
  • 主题词：五禽戏（古代体育）

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图书目录

一、练功要领1

编写说明1

二、五禽戏动作及特点7

三、华佗五禽戏基本动作要求13

(一)禽型13

(二)手型16

(三)步型17

(四)身型20

四、华佗五禽戏套路名称22

(一)虎戏25

五、华佗五禽戏图解及动作说明25

(二)鹿戏40

(三)猿戏51

(四)熊戏61

(五)鸟戏74

附录86

一、华佗五禽戏动作线路示意图86

二、五禽与五行属性关系归类88

后记89

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