图书介绍
高山滑雪2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 苏晓明,王宁主编 著
- 出版社: 长春:吉林出版集团有限责任公司
- ISBN:7807209577
- 出版时间:2008
- 标注页数:74页
- 文件大小:12MB
- 文件页数:82页
- 主题词:高山滑雪-青少年读物
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图书目录
第一章概述2
第一节起源与发展2
第二节特点与价值4
第二章运动保护8
第一节生理卫生8
第二节运动前准备9
第三节运动后放松13
第四节恢复养护14
第三章场地、器材和装备16
第一节场地16
第二节器材19
第三节装备24
第四章基本技术28
第一节基本术语28
第二节基本动作33
第五章比赛规则71
第一节程序71
第二节裁判72
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