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第一章 慢性病食疗须知32

慢性病是什么32

慢性病的日常膳食调理37

慢性病的心理特点39

慢性病防治的常见误区40

第二章 慢性病患者对症食材和食疗方介绍43

慢性胃炎43

慢性胃炎患者宜常吃的24种食材排行榜43

白萝卜/冬瓜/黄瓜/菠菜43

西红柿/小白菜/南瓜/西蓝花44

芹菜/胡萝卜/土豆/苹果45

木瓜/牛肉/猪肉/小米46

粳米/红豆/白扁豆/蛤蜊47

米醋/芦荟/茯苓/白术48

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表49

红枣/香蕉/橘子/梨/金橘/藕粉/草菇/荷兰豆/猪肚/豆芽/银耳49

慢性胃炎患者忌吃食物一览表50

油条/煎饼/芸豆/螃蟹/肥肉/牛奶/马蹄/茴香/胡椒/辣椒/咖啡50

慢性胃炎患者对症食疗方51

西红柿土豆脊骨汤/小白菜萝卜粥/芹菜红枣粥51

苹果汁/橘子汁/梨汁52

慢性胃炎患者食疗方荟萃53

羊肉萝卜汤/白萝卜蜂蜜汤/鹌鹑蛋汤/莲子糯米红糖粥/白菜小米山楂粥/豆浆饴糖饮/橘皮红枣饮/山楂核桃茶53

消化性溃疡55

消化性溃疡患者宜常吃的20种食材排行榜55

胡萝卜/西红柿/土豆/茄子55

莲藕/豆腐/花菜/鸡蛋56

猪血/羊肉/猪肚/牛肉57

虾/鲫鱼/墨鱼/豆浆58

牛奶/莲子/麦芽/小米59

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表60

茼蒿/百合/面条/馄饨/高粱/猕猴桃/西蓝花/黄连/田七/艾叶/白芍60

消化性溃疡患者忌吃食物一览表61

芹菜/韭菜/辣椒/红薯/浓茶/咖啡/白酒/冰激凌/巧克力/螃蟹/糯米61

消化性溃疡患者对症食疗方62

胡萝卜排骨汤/胡萝卜豆腐汤/羊肉萝卜煲62

西红柿焖豆腐/鲫鱼蒸水蛋/香蕉牛奶汁63

西红柿桂圆粥/水果麦片牛奶粥/鱼末豆腐粥64

消化性溃疡食疗方荟萃65

山楂山药鲤鱼汤/枸杞牛肚汤/黑枣糯米粥/桂花莲子羹/墨鱼粥/土豆蜜膏/溃疡茶/包菜饴糖汁65

慢性肠炎67

慢性肠炎患者宜常吃的24种食材排行榜67

西红柿/茄子/豌豆/冬瓜67

金针菇/大蒜/鸡蛋/鹌鹑蛋68

羊肚/猪肝/鸡肉/虾69

苹果/山楂/豆浆/酸奶70

肉豆蒄/黄连/芡实/茯苓71

山药/莲子/薏米/黑米72

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表73

面条/白扁豆/马齿苋/大白菜/砂仁/猪肚/鲫鱼/鲤鱼/草鱼/红豆/红枣73

慢性肠炎患者忌吃食物一览表74

肥肉/土豆/红薯/白萝卜/牛奶/白酒/蜂蜜/香蕉/排骨/西瓜/杏仁74

慢性肠炎患者对症食疗方75

青菜瘦肉粥/鹌鹑蛋猪肉白菜粥/莲子红枣糯米粥75

莲子麦仁粥/山药红枣粥/山药苹果酸奶76

慢性肠炎患者食疗方荟萃77

陈皮苹果焖雄鸡/砂仁焖猪肚/山药薏仁扁豆粥/黄芪薏米粥/荔枝山药粥/茶叶煮粥/柠檬饮/人参山楂茶77

慢性支气管炎79

慢性支气管炎患者宜常吃的24种食材排行榜79

黄瓜/西葫芦/芥菜/白萝卜79

菠菜/黑木耳/白菜/雪里蕻80

茶树菇/芥蓝/豆角/鸡蛋81

猪肺/鸡肉/黄豆/花生82

无花果/杏仁/鱼腥草/知母83

山药/百合/银耳/川贝84

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表85

冰糖/白果/蜂蜜/金橘/佛手柑/梨/核桃/半夏/沙参/苏子/桔梗85

慢性支气管炎患者忌吃食物一览表86

肥肉/香肠/虾/螃蟹/白酒/辣椒/糯米/丝瓜/石榴/马蹄/桂皮86

慢性支气管炎患者对症食疗方87

丝瓜排骨汤/丝瓜猪肝汤/白果猪肺汤87

萝卜牛肉粥/黄瓜芦荟大米粥/山药橘子苹果汁88

慢性支气管炎患者食疗方荟萃89

川贝炖猪肺/蒸梨子/萝卜炖豆腐/南瓜红枣粥/芝麻生姜饮/莲藕蜂89

蜜饮/萝卜蜜汁/雪梨百合汁89

哮喘91

哮喘患者宜常吃的20种食材排行榜91

南瓜/芹菜/胡萝卜/西红柿91

白萝卜/雪梨/佛手/香蕉92

橘子/柚子/鲫鱼/猪肺93

鹌鹑/核桃/银杏/红枣94

百合/银耳/莲子/山药95

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表96

陈皮/薏米/紫菀/蛤蚧/甘菊/金橘/香菇/麻黄/五味子/天南星/香附96

哮喘患者忌吃食物一览表97

虾/螃蟹/白酒/蒜/辣椒/韭菜/黄豆/肥肉/带鱼/红薯/大葱97

哮喘患者对症食疗方98

山药南瓜汤/银耳雪梨汤/芹菜苦瓜瘦肉汤98

双山炖鲫鱼/松仁核桃粥/百合雪梨粥99

杏梨粥/胡萝卜柠檬梨汁/橘子蜂蜜豆浆100

哮喘患者食疗方荟萃101

杏仁猪肺粥/柚子肉炖鸡/蜜饯核桃仁/板栗山药炖瘦肉/红枣黄芪粥/姜杏汤/鸭梨枇杷饮/核桃麦芽汁101

慢性肺炎103

慢性肺炎患者宜常吃的24种食材排行榜103

胡萝卜/香菇/草菇/冬瓜103

白萝卜/玉米/梨/枇杷104

苹果/瘦肉/牛肉/猪肺105

鸡肉/鲫鱼/鲤鱼/豆浆106

银杏/牛蒡子/百合/鱼腥草107

金银花/桑叶/银耳/柴胡108

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表109

柚子/白菜/大米/川贝/橘子/冰糖/无花果/罗汉果/桔梗/菊花/白前109

慢性肺炎患者忌吃食物一览表110

肥肉/松花蛋/胡椒/冰激凌/辣椒/芥末/油条/石榴/桃子/杏子/咖啡110

慢性肺炎患者对症食疗方111

虾米油菜玉米汤/萝卜炖大骨汤/白萝卜杏仁猪肺汤111

香菇鸡肉砂锅粥/鸡肉芥菜火腿粥/冬菇鸡肉粥112

慢性肺炎患者食疗方荟萃113

柚子白菜猪肉汤/燕窝银耳羹/兔肉炒蘑菇/蜜汁百合/鹌鹑百合汤枇杷叶粥/雪梨黑豆汤/川贝杏仁猪肺汤113

慢性肝炎115

慢性肝炎患者宜常吃的20种食材排行榜115

苦瓜/黄瓜/西红柿/菠菜115

黑木耳/香菇/鸭肉/猪肝116

乌鸡/鸡蛋/泥鳅/鳝鱼117

鲫鱼/鲤鱼/草鱼/甲鱼118

山药/牛奶/大豆/芝麻119

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表120

鹌鹑肉/玉米/胡萝卜/豆角/蘑菇/冬瓜/蜂蜜/豆腐/豆浆/牡蛎/银鱼120

慢性肝炎患者忌吃食物一览表121

大蒜/羊肉/狗肉/油炸食品/辣椒/沙丁鱼/茴香/白糖/味精/葵花子/松花蛋121

慢性肝炎患者对症食疗方122

山药鳝鱼汤/百合乌鸡汤/红枣乌鸡腿粥122

雪梨鸡蛋糯米粥/鸭腿萝卜粥/泥鳅花生粥123

黑芝麻蜂蜜粥/黄瓜生菜冬瓜汁/白梨西瓜苹果汁124

慢性肝炎患者食疗方荟萃125

萝卜炒猪肝/糖醋清蒸鱼/加味桃仁粥/西红柿拌牛肉/贞杞兔肉汤/佛手陈皮牛肉汤/猪肝豆腐汤/李子茶125

肝硬化127

肝硬化患者宜常吃的20种食材排行榜127

莲藕/南瓜/冬瓜/茄子127

蘑菇/莴笋/土豆/红薯128

西瓜/草莓/香蕉/瘦肉129

鸡肉/牛蹄筋/鸡蛋/黄豆130

玉米须/丹参/冬虫夏草/茯苓131

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表132

鱼肉/葡萄/柠檬/菠萝/谷类/大豆/小白菜/车前草/蜂蜜/大枣/猕猴桃132

肝硬化患者忌吃食物一览表133

松花蛋/牛肉/海参/乌鸡/芹菜/韭菜/金枪鱼/羊肝/花椒/胡椒/秋刀鱼133

肝硬化患者对症食疗方134

黑豆红枣莲藕猪蹄汤/莲藕猪心煲莲子/冬瓜竹笋粥134

鸡蛋虾仁粥/鸡蛋黄花菜粥/鸡肉红枣粥135

红薯蛋奶粥/草莓柠檬乳酪汁/西瓜橙子汁136

肝硬化患者食疗方荟萃137

冬笋香菇汤/红豆冬瓜炖黑鱼/山药桂圆炖甲鱼/赤豆鲫鱼汤/猪肚粥/紫茄子大米粥/茵陈红枣五味粥/郁金清肝茶137

慢性胰腺炎139

慢性胰腺炎患者宜常吃的20种食材排行榜139

花菜/菠菜/白萝卜/豆腐139

小白菜/玉米/梨/猕猴桃140

桃子/香蕉/红豆/绿豆141

鸡蛋/鸡肉/牛肉/瘦肉142

虾/鲤鱼/佛手/白芍143

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表144

大米/面条/小米/豆浆/藕粉/杏仁/猪胰/海带/吴茱萸/鲫鱼/薏苡仁144

慢性胰腺炎患者忌吃食物一览表145

肥肉/黄豆/蚕豆/红薯/辣椒/白酒/生姜/冰激凌/花椒/胡椒/豌豆145

慢性胰腺炎患者对症食疗方146

牛腩炖白萝卜/木瓜鲤鱼汤/牛肉萝卜洋葱粥146

西蓝花香菇粥/虾仁干贝粥/菠菜胡萝卜西红柿汁147

胡萝卜桃子汁/香蕉蜜柑汁/菠菜樱桃汁148

慢性胰腺炎患者食疗方荟萃149

干姜粥/参芪粥/山药茯苓粥/猪胰散/陈皮丁香粥/山楂小米粥/黄花马齿饮/山楂荷叶茶149

慢性胆囊炎151

慢性胆囊炎患者宜常吃的24种食材排行榜151

西红柿/玉米/胡萝卜/冬瓜151

黄瓜/丝瓜/香菇/黑木耳152

芹菜/绿豆芽/芥蓝/莲藕153

韭菜/豆腐/青豆/鸡肉154

兔肉/牛肝菌/鸡蛋/枸杞155

海蜇/海带/丁香鱼/黄鱼156

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表157

青菜/虾类/鱼肝油/大豆/小米/水/苹果/梨/橙子/莲子/西瓜157

慢性胆囊炎患者忌吃食物一览表158

羊肝/肥肉/大葱/螃蟹/松花蛋/辣椒/花椒/牛奶/猪肝/鸡蛋/猪肾158

慢性胆囊炎患者对症食疗方159

玉米萝卜煲猪脊骨/鱼头豆腐菜心煲/玉米棒鸡块汤159

洋葱青菜肉丝粥/莲藕糯米甜粥/芹菜苹果汁160

慢性胆囊炎患者食疗方荟萃161

泥鳅炖豆腐/陈皮牛肉/玉米须炖蚌肉/西红柿豆腐清汤面/黄瓜薏米粥/山药佛手粥/乌梅内金调蜂蜜/山楂饮161

慢性肾炎163

慢性肾炎患者宜常吃的20种食材排行榜163

莲藕/冬瓜/西葫芦/四季豆163

豆角/马蹄/猪肚/乌鸡164

鸭肉/猪腰/鲫鱼/鲤鱼165

田螺/田鸡/小米/绿豆166

黑豆/蚕豆/桑葚/山药167

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表168

莴苣/荠菜/银耳/黄瓜/黄芪/茯苓/玉米须/车前草/泽泻/太子参/熟地黄168

慢性肾炎患者忌吃食物一览表169

肥肉/芹菜/白酒/咖啡/皮蛋/韭菜/浓茶/黄豆/红薯/香蕉/蘑菇169

慢性肾炎患者对症食疗方170

丝瓜鱼头豆腐汤/莲藕猪腱汤/黑豆益母草瘦肉汤170

黑豆墨鱼瘦肉汤/玉米须鲫鱼煲/冬瓜白果姜粥171

山药萝卜莲子粥/双瓜萝卜粥/西瓜荔枝糯米粥172

慢性肾炎患者食疗方荟萃173

清炒藕片/黑木耳红枣花生汤/葱白紫苏粥/冬瓜赤豆粥/豆枣粳米粥/夏枯草茶/黄瓜蚕豆饮/红枣三皮饮173

便秘175

便秘患者宜常吃的24种食材排行榜175

四季豆/莴苣/豆角/胡萝卜175

冬瓜/丝瓜/莲藕/茄子176

芥菜/黄瓜/西瓜/苹果177

猕猴桃/葡萄/草莓/花生178

糙米/粳米/核桃/桑葚179

甲鱼/蚕豆/红豆/黑豆180

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表181

山药/白菜/三文鱼/玉米须/黑米/燕麦/黑芝麻/火龙果/牛奶/蜂蜜/决明子181

便秘患者忌吃食物一览表182

茶/咖啡/酒/辣椒/胡椒/花椒/石榴/榴莲/莲子/香蕉/板栗182

便秘患者对症食疗方183

空心菜萝卜粥/胡萝卜菠菜粥/花生红枣大米粥183

花生红豆陈皮粥/包菜香蕉蜂蜜汁/西瓜香蕉汁184

便秘患者食疗方荟萃185

鲜笋拌芹菜/番泻叶鸡蛋汤/杏仁当归炖猪肺/柏子仁炖猪心/杏仁芝麻糖/松子粥/香蕉蘸黑芝麻/人参黑芝麻饮185

头痛187

头痛患者宜常吃的20种食材排行榜187

白菜/茄子/芦笋/黑木耳187

白萝卜/芹菜/桂圆/牛肉188

鸡肉/猪心/莲子/芝麻189

甲鱼/胡桃/山药/枸杞190

大枣/冬虫夏草/龟板/百合191

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表192

薏苡仁/绿豆/木瓜/樱桃/山楂/梨/三文鱼/天麻/首乌/钩藤/当归192

头痛患者忌吃食物一览表193

肥肉/香肠/黄瓜/香蕉/苹果/松花蛋/莼菜/芹菜/白酒/浓茶/冰激凌193

头痛患者对症食疗方194

滋补牛肉汤/鸡肉蘑菇粉条汤/海参甲鱼汤194

萝卜猪肝粥/白菜紫菜猪肉粥/山药冬菇瘦肉粥195

木瓜莲子粥/菠萝芹菜汁/樱桃柚子汁196

头痛患者食疗方荟萃197

枸杞蒸蛋/枸杞叶羊肾粥/芹菜根鸡蛋汤/黄酒核桃仁汤/葱白桂皮粥/半夏山药粥/桑菊薄竹饮/姜糖水197

高血压199

高血压患者宜常吃的24种食材排行榜199

山药/白菜/芹菜/茄子199

洋葱/土豆/黄豆芽/豆腐200

黑木耳/胡萝卜/香菇/黄瓜201

西红柿/苹果/猕猴桃/香蕉202

兔肉/鹌鹑/海带/紫菜203

海蜇/鲫鱼/带鱼/薏米204

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表205

茼蒿/山楂/丝瓜/冬瓜/马齿苋/花生/糙米/绿豆/荠菜/莼菜/大豆205

高血压患者忌吃食物一览表206

火腿/雪里蕻/椰子/榴莲/松花蛋/五花肉/羊肉/牛髓/狗肉/鸡肉/酒206

高血压患者对症食疗方207

紫芹花生干贝粥/银耳山楂粥/海蛰芦荟大米粥207

芹菜胡萝卜汁/芹菜橘子汁/苹果猕猴桃汁208

高血压患者食疗方荟萃209

芹菜凉拌海带/芹菜西瓜皮炒鳝片/枸杞青笋炒肉丝/丝瓜豆腐瘦肉汤/红萝卜海蜇粥/山楂二花茶/橘皮饮/降压菊槐茶209

高脂血症211

高脂血症患者宜常吃的20种食材排行榜211

白菜/莲藕/黄瓜/白萝卜211

冬瓜/西红柿/芹菜/洋葱212

大蒜/马蹄/玉米/豆腐213

胡萝卜/小白菜/包菜/金针菇214

苹果/山楂/花生/海带215

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表216

鲫鱼/空心菜/龙须菜/茄子/泥蒿/小米/小麦/大豆/鲈鱼/竹荪/玉米须216

高脂血症患者忌吃食物一览表217

鱼子/蛋黄/椰子/鹌鹑蛋/香肠/猪脑/猪肝/鸡肉/腊肉/鸭蛋/猪油217

高脂血症患者对症食疗方218

莲藕猪肉汤/冬瓜鲜鸡汤/冬瓜鲫鱼汤218

草菇鱼头汤/山药山楂黄豆粥/白萝卜百合咸粥219

玉米红豆薏米粥/西红柿洋葱汁/苹果柠檬汁220

高脂血症患者食疗方荟萃221

绿豆胡萝卜蒸莲藕/茄子烧鳝鱼/冬瓜海带汤/橘皮苡仁羹/菊花决明子粥/黑豆粥/山楂粥/茵陈山楂麦芽饮221

糖尿病223

糖尿病患者宜常吃的24种食材排行榜223

白菜/韭菜/西葫芦/冬瓜223

南瓜/苦瓜/青椒/菠菜224

洋葱/茄子/西红柿/黄瓜225

油菜/绿豆芽/包菜/西蓝花226

豆腐/莲藕/猪肚/柠檬227

鳝鱼/海带/玉竹/银耳228

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表229

海参/芝麻/玉米/荠菜/大蒜/柚子/娃娃菜/空心菜/牡蛎/乌鸡/鸡蛋229

糖尿病患者忌吃食物一览表230

红薯/土豆/柿子/白酒/猪肝/荔枝/糯米/甘蔗/蜂蜜/油条/芋头230

糖尿病患者对症食疗方231

冬瓜干贝老鸭汤/香菇鸡块煲冬瓜/金针菇瘦肉汤231

南瓜粥/玉米红豆粥/西红柿芹菜汁232

糖尿病患者食疗方荟萃233

蚌肉苦瓜汤/家常炒洋葱/绿豆南瓜羹/玉米须煲瘦肉/枸杞蒸鸡/韭菜煮蛤蜊肉/槐花粥/苦瓜茶饮233

冠心病235

冠心病患者宜常吃的24种食材排行榜235

芦笋/洋葱/茄子/菠菜235

芹菜/黑木耳/大蒜/玉米236

茼蒿/马蹄/豌豆/糯米237

桂圆/苹果/香蕉/柚子238

海带/甲鱼/鲤鱼/肉桂239

桂枝/红枣/枸杞/山药240

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表241

燕麦/大麦/芝麻/猪心/海参/扁豆/玉竹/红花/丹参/香附/田七241

冠心病患者忌吃食物一览表242

猪肝/螃蟹/墨鱼/糖果/蛋黄/奶油/白酒/浓茶/咖啡/鹅肉/肥肉242

冠心病患者对症食疗方243

黑木耳猪蹄汤/山药炖鸡汤/玉米山药粥243

桂圆枸杞红枣粥/苹果胡萝卜柠檬汁/香蕉茼蒿牛奶汁244

冠心病患者食疗方荟萃245

海藻黄豆汤/香菇烧豆腐/芹菜红枣汤/韭白粥/绿豆粥/豆腐浆粥/山楂玉米面粥/菊花山楂茶245

贫血247

贫血患者宜常吃的24种食材排行榜247

黄花菜/小白菜/菠菜/胡萝卜247

西红柿/土豆/红薯/黑木耳248

白菜/芹菜/莴笋/花菜249

青豆/桂圆/苹果/猕猴桃250

猪肝/猪血/鸭肉/鸡蛋251

草鱼/红枣/黄豆/黑豆252

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表253

鸽肉/牛肉/紫菜/青椒/当归/阿胶/鸡肉/海蜇/葡萄/樱桃/西葫芦253

贫血患者忌吃食物一览表254

马蹄/海藻/白酒/浓茶/冰激凌/馒头/牛奶/大蒜/肥肉/油条/菊花254

贫血患者对症食疗方255

西红柿淡奶鲫鱼汤/木耳炖田鸡汤/韭菜花炖猪血255

红枣薏米鸭胸汤/红薯小米粥/猕猴桃苹果汁256

贫血患者食疗方荟萃257

当归羊肉汤/猪肝菠菜粥/桂圆肉红枣粥/阿胶红枣木耳粥/韭菜炒猪肝/木耳冬菇炒鸡肉/莲藕牛肉蜜枣汤/黑木耳红枣汤257

心律失常259

心律失常患者宜常吃的20种食材排行榜259

芹菜/豆腐/马蹄/鸡肉259

猪肝/牡蛎/鳝鱼/海带260

香蕉/莲子/芝麻/红枣261

花生/桂圆/百合/核桃262

桂枝/红花/柏子仁/丹参263

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表264

茯苓/当归/莴笋/芦笋/茄子/豆浆/田七/黄芪/天麻/酸枣仁/猪心264

心律失常忌吃食物一览表265

白酒/螃蟹/韭菜/蛋黄/洋葱/辣椒/肥肉/鱼子/包菜/浓茶/咖啡265

心律失常患者对症食疗方266

核桃煲鸭子/核桃芝麻乳鸽汤/百合桂圆瘦肉汤266

苹果核桃鲫鱼汤/花生香菇煲鸡爪/牡蛎小白菜火腿汤267

猪肝鱼肉汤/小米红枣粥/甲鱼海带汤268

心律失常患者食疗方荟萃269

猪腰粳米粥/枣仁粳米粥/白鸽参芪汤/黄芪黄鳝猪肉汤/米酒核桃汤/269

莲子百合煨猪肉/参茸炖鸡肉/党参红枣茶269

痛风271

痛风患者宜常吃的20种食材排行榜271

南瓜/黄瓜/冬瓜/白菜271

芹菜/莴笋/西蓝花/胡萝卜272

西红柿/梨/木瓜/樱桃273

西瓜/苹果/牛奶/绿豆274

威灵仙/川芎/防风/独活275

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表276

火龙果/土豆/燕麦/玉米须/芦荟/荠菜/黑米/海带/大蒜/薏米/茄子276

痛风患者忌吃食物一览表277

螃蟹/虾/桂圆/胡椒/白酒/啤酒/豆腐/狗肉/羊肉/鹅肉/鸡汤277

痛风患者对症食疗方278

樱桃麦片大米粥/绿豆樱桃糯米粥/冬瓜银杏姜粥278

樱桃鲜果汁/樱桃牛奶/西红柿西瓜西芹汁279

莲雾西瓜蜜汁/南瓜牛奶/白菜苹果汁280

痛风食疗方荟萃281

羊踯躅黑豆粥/薏苡仁粥/葡萄粥/米仁红枣汤/水煎爬墙虎煎/桑寄生煲鸡蛋/桂膝芝麻散/三花饮281

甲亢283

甲亢患者宜常吃的20种食材排行榜283

白萝卜/芋头/茼蒿/玉米283

莲藕/黑木耳/西红柿/山药284

猪肉/甲鱼/蛤蜊/干贝285

甲鱼/红豆/豌豆/无花果286

莲子/粳米/黄芪/麦冬287

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表288

柿子/桑葚/口蘑/黑豆/夏枯草/人参/杏仁/生地/鳖甲/党参/苏子288

甲亢患者忌吃食物一览表289

海带/胡椒/辣椒/大蒜/虾/白酒/肥肉/羊肉/狗肉/鹅肉/带鱼289

甲亢患者对症食疗方290

甲鱼粥/无花果章鱼干鲫鱼汤/杏仁白萝卜汤290

茼蒿排骨粥/豌豆大米咸粥/牛奶炖花生291

甲鱼红枣粥/山药芝麻小米粥/红豆核桃粥292

甲亢患者食疗方荟萃293

桑葚桂圆饮/黄花马齿苋汤/生地玄参汤/大米蘑菇粥/高粱甘蔗粥/苏子牛蒡子茶/玫瑰夏枯草茶/鳖甲灵杞酒293

慢性盆腔炎295

慢性盆腔炎患者宜常吃的20种食材排行榜295

茼蒿/小白菜/马齿苋/芹菜295

冬瓜/豆腐/乌鸡/鲫鱼296

猪肝/鸡蛋/荔枝/木瓜297

薏米/红豆/芡实/桃仁298

红花/当归/延胡索/茴香299

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表300

芦笋/鸡肉/乌药/黄苓/桂圆/绿豆/酸奶/香菇/海带/紫菜/甲鱼300

慢性盆腔炎患者忌吃食物一览表301

辣椒/油条/肥肉/羊肉/狗肉/螃蟹/鹅肉/田螺/白酒/浓茶/咖啡301

慢性盆腔炎患者对症食疗方302

鲍汁冬瓜/红花煮鸡蛋/百合龙骨煲冬瓜302

马齿苋瘦肉汤/猪肚菌猪肝汤/红豆茉莉粥303

红枣当归乌鸡粥/茴香青菜粥/荔枝粥304

慢性盆腔炎患者食疗方荟萃305

萝卜苦菜汤/冬瓜仁银花蜜汤/五胡鸭汤/肉桂油菜子丸/荔枝核饮/薏米黄芩酒/五味粥/淮山土茯苓煲瘦肉305

慢性前列腺炎307

慢性前列腺炎患者宜常吃的20种食材排行榜307

西红柿/冬瓜/南瓜子/马蹄307

西葫芦/鲫鱼/鲈鱼/牛蛙308

牡蛎/海带/橘子/葡萄309

红豆/绿豆/蚕豆/黄豆310

干贝/生地/牛膝/香附311

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表312

菠萝/豆浆/西瓜/苹果/甜瓜/猕猴桃/车前子/白茅根/竹叶/桑葚/杜仲312

慢性前列腺炎患者忌吃食物一览表313

韭菜/辣椒/狗肉/羊肉/白酒/冰激凌/鹿肉/蒜苗/螃蟹/茴香/胡椒313

慢性前列腺炎患者对症食疗方314

拌萝卜黄豆/红豆玉米葡萄干/红豆冬瓜排骨汤314

薏米瓜皮鲫鱼汤/姜丝鲈鱼汤/香菇花生牡蛎汤315

马蹄海蜇粥/鲫鱼红豆粥/鲈鱼瘦肉粥316

慢性前列腺炎患者食疗方荟萃317

葵菜淀粉羹/白兰花茶饮/三汁饮/冬苋菜煲猪骨/茯苓山药粥/通317

草小麦汤/山慈姑花凌霄散/桃仁炖鲫鱼317

更年期综合征319

更年期综合征患者宜常吃的20种食材排行榜319

韭菜/豌豆/黑木耳/山药319

黄瓜/金针菇/乌鸡/牛肉320

猪肉/墨鱼/虾/甲鱼321

鲍鱼/桑葚/苹果/桂圆322

红枣/当归/莲子/牛奶323

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表324

梨/牡蛎/百合/白开水/田鸡/鸭肉/羊肉/海参/银耳/核桃仁/糯米324

更年期综合征患者忌吃食物一览表325

爆米花/炒蚕豆/辣椒/咖啡/浓茶/葱/麻雀肉/蛤蚧/海马/虾子/人参325

更年期综合征患者对症食疗方326

甲鱼猪骨汤/鲍鱼鸡肉汤/牛奶炖豆腐326

红枣木瓜墨鱼汤/理气牛肉汤/蘑菇墨鱼粥327

百合桂圆薏米粥/肉末紫菜豌豆粥/桑葚青梅杨桃汁328

更年期综合征患者食疗方荟萃329

马蹄海蜇莲子饮/覆盆益智饮/菊花附子决明饮/甘麦枣粥/清蒸甲鱼/附片鲤鱼汤/鲜枸杞汁/淡菜炖麻雀329

尿路结石331

尿路结石患者宜常吃的20种食材排行榜331

冬瓜/南瓜/丝瓜/黄瓜331

白菜/马蹄/莲藕/玉米332

胡萝卜/鸡肉/泥鳅/西瓜333

菠萝/绿豆/红豆/核桃334

玉米须/萹蓄/车前草/海金沙335

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表336

豆腐/黑豆/猕猴桃/柚子/梨/莴笋/香菇/金钱草/白茅根/木瓜/竹笋336

尿路结石患者忌吃食物一览表337

黄豆/芹菜/青椒/菠菜/羊肉/葡萄/白酒/红茶/咖啡/牛奶/奶油337

尿路结石患者对症食疗方338

丝瓜泥鳅煲/香菇鸡肉煲冬瓜/红小豆黄瓜猪肉煲338

西瓜绿豆鹌鹑汤/山药肉片汤/桂圆煲猪肚339

绿豆红糖粥/核桃健脑粥/核桃生姜粥340

尿路结石患者食疗方荟萃341

三金茶/通草海金沙茶/钱草玉米茶/红豆内金粥/三金排石粥/海金胡桃粥/鸡肉炖篇蓄/竹笋鸭肫汤341

肩周炎343

肩周炎患者宜常吃的20种食材排行榜343

菜心/西蓝花/白菜/西葫芦343

胡萝卜/香菇/板栗/木耳344

金针菇/豆角/莲藕/包菜345

猪肉/水蛇/鳝鱼/木瓜346

薏米/红枣/花椒/葱白347

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表348

芹菜/樱桃/桑葚/葡萄/牛肝/阿胶/芦笋/生姜/鳗鱼/蕲蛇/螃蟹348

肩周炎患者忌吃食物一览表349

油条/豆腐/绿豆/海带/红薯/肥肉/海参/柿子/鹅肉/西瓜/奶油349

肩周炎患者对症食疗方350

香菇鸡块木瓜煲/薏米板栗瘦肉汤/冰糖红枣汤350

木瓜鱼尾汤/姜黄木瓜豆芽汤/白菜薏米粥351

西蓝花香菇粥/薏米瘦肉冬瓜粥/薏米鸡肉粥352

肩周炎患者食疗方荟萃353

黄豆猪肉骨汤/陈皮鹿蹄汤/丁香麻雀汤/木瓜猪肉汤/桑枝大枣粥/羌桂血藤粥/木瓜药酒/桑叶冰糖饮353

骨质疏松症355

骨质疏松症患者宜常吃的20种食材排行榜355

芋头/山药/花菜/油菜355

黑木耳/白菜/豆腐/腐竹356

排骨/猪蹄/鸡蛋/牡蛎357

海带/虾皮/苹果/黑豆358

黄豆/板栗/芝麻/牛奶359

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表360

香蕉/洋葱/牛肉/虾米/沙丁鱼/鳜鱼/莴笋/西红柿/冬瓜/芸豆/菜心360

骨质疏松症患者忌吃食物一览表361

猪肝/咸菜/咖啡/可乐/白酒/白糖/巧克力/茶/辣椒/咸肉/咸鱼361

骨质疏松症患者对症食疗方362

苦瓜排骨汤/木瓜猪蹄汤/南瓜虾皮汤362

猪肉牡蛎海带干贝汤/山药猪排汤/牡蛎豆腐羹363

鸡蛋萝卜小米粥/苹果萝卜牛奶粥/养生黑豆奶364

骨质疏松症患者食疗方荟萃365

淡菜干贝汤/核桃仁炒芝麻/松叶蚕沙饮/枸杞菊花饮/核桃炖老龟/核桃仁牛奶/雀肉粳米粥/紫河车粥365

风湿性关节炎367

风湿性关节炎患者宜常吃的24种食材排行榜367

苦瓜/丝瓜/芹菜/黑木耳367

香菇/黄豆芽/韭菜/金针菇368

黄瓜/木瓜/豆角/枸杞369

腐竹/豆腐/山药/鸡蛋370

羊肉/鸡肉/猪血/猪蹄371

水蛇/薏米/桑寄生/生姜372

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表373

鳗鱼/扁豆/绿豆/田螺/樱桃/莲藕/茄子/菜心/黑豆/荔枝/猪肝373

风湿性关节炎患者忌吃食物一览表374

带鱼/螃蟹/虾/海带/牛肉/鹅肉/白酒/牛奶/咸菜/甜食/猪肥肉374

风湿性关节炎患者对症食疗方375

黄金猪蹄汤/草菇煲猪蹄/猪肝老鸡煲375

苦瓜西红柿瘦肉粥/猪血腐竹粥/猪血黄鱼粥376

风湿性关节炎患者食疗方荟萃377

伸筋草酒/红薯药酒/五加木瓜茶/柳枝茶/防风粳米粥/威灵仙炖狗骨/蜜汁木瓜饮/银花藤蜜饮377

慢性咽炎379

慢性咽炎患者宜常吃的20种食材排行榜379

黄瓜/马蹄/梨/白萝卜379

西红柿/银耳/鸭肉/鳙鱼380

海带/橘子/柠檬/橄榄381

蜂蜜/无花果/罗汉果/石膏382

干贝/竹茹/薄荷/鱼腥草383

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表384

莴笋/野菊花/绿豆/杨桃/金银花/蒲公英/麦冬/胖大海/木蝴蝶/沙参/生地384

慢性咽炎患者忌吃食物一览表385

生姜/大葱/大蒜/辣椒/油条/肥肉/白酒/浓茶/咖啡/薯片/葵花子385

慢性咽炎患者对症食疗方386

银耳瘦肉汤/菠萝银耳红枣甜汤/海带豆腐汤386

西洋参无花果甲鱼汤/薄荷水鸭汤/萝卜橄榄粥387

川贝冰糖粥/鸡蛋罗汉果粥/白梨无花果汁388

慢性咽炎患者食疗方荟萃389

茶菊蜜饮/凉拌鱼腥草/生萝卜汁/麦冬竹叶茶/银花青果清咽茶/米醋蛋清汤/百合炖全鸭/冰糖蒸枇杷389

痔疮391

痔疮患者宜常吃的24种食材排行榜391

菠菜/芹菜/苋菜/韭菜391

黄花菜/茭白/莲藕/竹笋392

黑木耳/西红柿/乌鸡/猪肠393

泥鳅/鳝鱼/蛤蜊/桃子394

苹果/香蕉/红豆/花生395

薏米/补骨脂/黄精/黄柏396

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表397

鳖肉/核桃/黑芝麻/羊大肠/蜂蜜/肉苁蓉/丹参/苍耳子/冬瓜/丝瓜/燕麦397

痔疮患者忌吃食物一览表398

辣椒/羊肉/大葱/生姜/莼菜/芥菜/油条/螃蟹/荔枝/桂圆/榴莲398

风湿性关节炎患者对症食疗方399

虾米茭白粉条汤/红豆花生乳鸽汤/党参鳝鱼汤399

甘草冰糖炖香蕉/黄花菜瘦肉枸杞粥/苹果菠菜柠檬汁400

痔疮患者食疗方荟萃401

白糖炖鱼肚/润肠香蕉汤/黄酒猪皮汤/僵蚕莲藕汤/山茶花糯米粥/米醋煮羊血/地瓜藤酒/槐花蜂蜜膏401

湿疹403

湿疹患者宜常吃的20种食材排行榜403

苦瓜/冬瓜/黄瓜/芥蓝403

油麦菜/马齿苋/白菜/黄花菜404

空心菜/西红柿/胡萝卜/黑木耳405

茭白/桑葚/西瓜/绿豆406

黑米/薏米/白扁豆/龙胆草407

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表408

苋菜/荠菜/水芹/茼蒿/当归/生菜/白芷/苍术/土茯苓/赤芍/防风408

湿疹患者忌吃食物一览表409

糯米/羊肉/鸡肉/带鱼/鲤鱼/鳝鱼/虾/螃蟹/茄子/芥菜/樱桃409

湿疹患者对症食疗方410

核桃冬瓜/花菜炒西红柿/木耳煲双脆410

绿豆薏米汤/黄花菜煲鱼块/黄花菜汤411

豆芽玉米粥/西瓜木瓜汁/苦瓜汁412

湿疹患者食疗方荟萃413

绿豆薏仁粥/芹菜炒肉丝/藕汁萝卜饮/煮玉米/冬瓜粥/薏米红豆玉米汤/白萝胡萝卜汤/炒荠菜413

红斑狼疮415

红斑狼疮患者宜常吃的24种食材排行榜415

白菜/包菜/胡萝卜/小白菜415

芋头/黑木耳/山药/土豆416

红薯/银耳/猪肉/鸡肉417

鸡蛋/桑葚/核桃/花生418

白果/牛奶/大米/茯苓419

当归/丹参/田七/芦荟420

除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表421

山楂/苋菜/燕麦/蕹菜/红豆/荠菜/生地黄/玄参/石斛/丹皮/灵芝421

红斑狼疮患者忌吃食物一览表422

香菜/菠菜/芹菜/狗肉/羊肉/胡椒/鹿肉/香菇/猪油/猪肝/鸭蛋422

红斑狼疮患者对症食疗方423

胡萝卜山药大米粥/包菜汁/胡萝卜包菜汁423

胡萝卜红薯西芹汁/苹果白菜柠檬汁/苹果胡萝卜汁424

红斑狼疮患者食疗方荟萃425

灵芝丹参粥/桑葚橘子汁/柴胡丝瓜薏仁汤/二母水鱼蒸/薏米绿豆百合粥/冬瓜田鸡粳米粥/洋参女贞子炖鹌鹑/海带荷叶扁豆粥425

干综合征427

干燥综合征患者宜常吃的20种食材排行榜427

黄瓜/丝瓜/菜瓜/冬瓜427

白萝卜/胡萝卜/西红柿/青菜428

荠菜/甲鱼/鲫鱼/桑葚429

草莓/葡萄/橘子/西瓜430

柿子/红豆/绿豆/百合431

除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表432

马兰头/枇杷/梨/罗汉果/乌梅/甘蔗/鸭肉/乌鸡/海参/蛤蜊/牛奶432

干燥综合征患者忌吃食物一览表433

炒蚕豆/炒黄豆/人参/狗肉/雀肉/炒花生/生姜/胡椒/桂皮/浓茶/白酒433

干燥综合征患者对症食疗方434

墨鱼蒸丝瓜/冬瓜汤/百合莲子甜汤434

美容红豆排骨汤/冬瓜红豆鱼肉汤/百合红枣瘦肉羹435

丝瓜胡萝卜粥/香菇红豆粥/草莓萝卜牛奶汁436

干燥综合征患者食疗方荟萃437

菊花粥/银耳大枣粥/麦门冬粥/芝麻粳米粥/参芪鸽蛋汤/首乌参豆汤/沙参麦冬汤/梨子汁437

神经衰弱439

神经衰弱患者宜常吃的16种食材排行榜439

黑木耳/鸡蛋/鸭肉/鸡肉439

鲫鱼/猪心/苹果/香蕉440

葡萄/绿豆/花生/百合441

桂圆/红枣/核桃/枸杞442

除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表443

黄豆/豆制品/牛奶/人参/酸枣仁/栀子443

神经衰弱患者忌吃食物一览表443

白萝卜/蚕豆/肥肉/烤肉/香肠/白糖443

神经衰弱患者对症食疗方444

爽口木耳/枸杞木耳炒百合/宅门鸡444

神经衰弱患者食疗方荟萃445

胡桃黑芝麻散/黄花菜枣仁散/玫瑰烤羊心/花生叶散/枸杞大枣蛋汤/莲心汁/金针鸡丝汤/合欢花茶445