聪明宝宝胎教书2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

聪明宝宝胎教书PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 胎教有用吗9

壹、聪慧大脑的3个秘密9

贰、科学的营养塑造聪慧的大脑10

叁、丰富的环境塑造聪慧的大脑12

肆、胎儿期是大脑生长发育的关键时期13

伍、胎儿能听到声音，并有记忆力14

陆、胎教儿的优异表现17

附录19

附录壹、“摇篮工程”中胎教专业委员会对胎教儿的回访摘录19

附录贰、胎教儿母亲写给胎教专业委员会的信21

第二章 胎教的前世今生25

壹、中国古代的胎教25

贰、国内外胎教研究的现状26

叁、一个重要观点：胎教不是教育28

第三章 胎教始于备孕和护孕34

壹、孕前要做的检查、要接种的疫苗、要治疗的疾病34

贰、受孕时间的选择37

叁、孕前、孕中生活细节提醒37

肆、产前检查全接触44

伍、孕期做B超的适宜时间和次数51

附录52

关于胎儿检查中超声安全应用的几个指导性文件52

第四章 营养为胎教之前提57

壹、巧补蛋白质57

贰、慎选脂肪酸60

叁、DHA—不得不说的故事62

肆、补钙有学问67

伍、勿忘铁、碘、锌、铜69

陆、叶酸防神经管畸形72

柒、不适宜孕妇的食物72

附录75

一些海产品中的益脑脂肪酸的含量75

第五章 音乐是最理想的胎教方式77

壹、音乐首先作用于孕妇的耳朵和心情77

贰、音乐促进胎儿听力和大脑发育78

叁、胎教音乐的选择79

肆、如何给胎儿听音乐82

伍、为胎儿唱歌83

附录85

胎教音乐推荐曲目85

第六章 抚摸胎教催生活泼敏捷的宝宝87

壹、抚摸胎教的作用87

贰、抚摸胎教的方法89

叁、抚摸胎教要适应胎儿的作息时间89

第七章 语言胎教促进语言和智力发育92

壹、对话促进胎儿语言和智力发育92

贰、准爸爸的声音最适合胎儿93

叁、胎儿爱听“妈妈语”94

肆、该对宝宝说什么94

伍、启蒙胎儿外语信号系统96

陆、语言胎教要注意什么97

第八章 运动胎教为大脑提供洁净氧气99

壹、运动对胎儿间接有益99

贰、孕早期宜做有氧运动99

叁、孕中期适当提高运动频率102

肆、孕后期宜做柔韧性运动104

伍、准妈妈运动要谨慎106

第九章 光照胎教给孩子一双明眸108

壹、光照胎教的作用108

贰、光照胎教的具体方法108

叁、光照胎教的注意事项109

肆、关于光照胎教的两个问题110

第十章 宁静即胎教112

壹、孕妇情绪对胎儿的影响112

贰、准妈妈如何调节自己的情绪114

第十一章 准爸爸与胎教119

壹、准爸爸是胎教的重要参与者119

贰、胎教之准爸爸守则121

第十二章 胎教的误区124

壹、误区一：胎教越早越好124

贰、误区二：胎教可以随时随地进行125

附录126

胎教和生物钟126

分享131

我的胎教生活131