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自序5

1 选择西部5

2 今天我要远行6

3 人在旅途7

一、黄土地的深情10

1 走在街头10

2 烈日12

3 梦开始的地方15

4 夜宿15

5 俺是延安人17

6 英灵的绝唱18

7 泪为谁流20

8 今夜星光灿烂22

9 窑洞里的老红军23

10 毛家菜馆25

11 红星照我心27

12 陕北婆姨28

13 见怪不“怪”30

14 生命的延续31

15 变化中的永恒33

16 捐钱34

17 锁住藏品36

18 叶落归根37

19 两分钱39

20 西安的夜市41

二、走廊上的积攒48

1 搭夜车48

2 我看兰州50

3 漂流黄河51

4 救救母亲河54

5 该怎么生活55

6 买票56

7 唤得清泉映“月牙”58

8 平板布鞋量沙漠60

9 弥勒佛的泪62

10 敦煌的困惑63

三、天河旁的思考73

1 感受生活73

2 心在走74

3 西宁感悟76

4 红头绳78

5 塔尔寺的虔诚79

6 给梦一个理由81

7 日月的永恒82

8 赛马83

四、天池边的对话91

1 品味生活91

2 葡萄熟了92

3 我为坎儿井说94

4 火焰山下的男孩儿98

5 库尔班大叔99

6 蒙古包的客人101

7 最美的晚餐103

8 草原上留下了我的歌105

9 冰山上的雪莲107

10 哈萨克族的牧童108

11 追逐爱情110

12 抢救相机111

13 冰川有感113

14 梦，总归是梦114

15 人与景116

16 外人眼中的西部117

17 宜宾妈妈119

五、天府之国的欣慰124

1 哭和泪124

2 康巴风情125

3 红军从此走过128

4 风景这边独好129

5 雾里观金顶131

6 一封没有寄出的信134

六、纳木措的呼唤139

1 明天我就要进藏139

2 千里探亲的“她”140

3 听知情人话“天路”142

4 川藏线上第一兵站143

5 冷的高原热的家144

6 月缺月又圆145

7 他“走”在了妈妈的前面146

8 为生命喝彩147

9 高原 军嫂 兵站149

10 艰难的“夜战”152

11 虚惊154

12 喇嘛给我当导游155

13 魂归历史157

14 走进布达拉宫158

15 藏民阿妈161

16 寻找梦中情人162

17 纳木措的呼唤164

18 无法实现的承诺166

19 寻路168

20 人与自然169

21 生活的变迁170

22 拉萨河在歌唱172

23 爱播撒在边防哨卡174

24 我和拉萨有个约定177

尾声三题183

生活与文化183

激情燃烧的对话184

我在走190