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学习目标1 从基础开始——Windows Vista桌面操作1

一、Windows Vista启动和退出1

1．熟悉鼠标操作1

2．启动Windows Vista系统2

3．退出Windows Vista系统2

二、桌面基本操作5

1．桌面图标的组成5

2．排列桌面图标8

3．开启3D动态桌面8

三、任务栏与“开始”菜单属性9

1．任务栏的组成9

2．设置任务栏10

3．设置“开始”菜单11

四、窗口和对话框12

1．窗口的组成13

2．在窗口之间切换15

3．启动活动窗口预览15

4．窗口（对话框）的基本操作15

五、巩固练习17

学习目标2 管理文件和文件夹18

一、文件／文件夹和盘符18

二、文件和文件夹基本使用20

1．浏览文件和文件夹20

2．创建文件夹22

3．选定文件和文件夹22

4．重命名文件和文件夹23

5．移动文件和文件夹24

6．复制文件及文件夹25

7．删除文件和文件夹26

8．使用与管理回收站26

9．压缩文件夹与解压缩文件夹28

三、文件和文件夹高级管理29

1 设置资源管理器29

2．设置资源管理器布局30

3．隐藏文件和文件夹31

4．使用文件和文件夹的搜索功能33

5．创建和使用搜索文件夹37

6．创建文件和文件夹快捷方式38

五、管理压缩文件39

1．ZIP和RAA压缩文件40

2．使用压缩和解压缩文件40

3．创建自解压文件41

4．加密压缩文件42

六、磁盘分区格式化与拷贝43

七、巩固练习43

学习目标3 设置自己喜欢的工作环境44

一、设置个性桌面显示属性44

1．修改桌面背景44

2．设置屏幕保护程序45

3．更改桌面主题47

4．更改显示器分辨率和刷新率48

5．个性化颜色与外观方案49

6．调整字体大小51

7．设置桌面上图标51

8．设置侧边栏52

二、个性化声音设置54

三、设置鼠标和键盘55

1．个性化鼠标55

2．个性化键盘56

四、系统个性属性设置56

1．设置系统日期和时间56

2．设置系统性能58

3．用户账户提示开关设置60

五、添加多用户60

1．创建新用户61

2．修改账户61

3．启用Guest账户62

4．更改用户登录或注销方式62

5．用户账户禁用及激活63

六、寻求联机帮助64

七、巩固练习65

学习目标4 文档编辑与打印66

一、选择输入法66

1．选择与切换输入法66

2．了解输入法状态窗口67

3．输入中文68

二、添加、安装与卸载输入法68

1．添加与删除输入法68

2．安装输入法70

三、安装字体70

四、英文录入71

1．英文输入的基本指法71

2．字母的输入72

3．数字的输入72

4．指法练习软件72

五、打印文档73

1．打印机设置73

2．直接打印文件74

3．Word打印文档74

六、打印图片75

1．在画图程序中打印75

2．直接打印和Windows照片库中打印75

3．在专业软件Photoshop中打印76

七、打印任务管理76

八、巩固练习77

学习目标5 使用Windows Vista自带工具78

一、输入法78

1．微软拼音输入法200778

2．搜狗拼音输入法79

3．繁体字与特殊字符输入80

4．语言栏设置80

5．字体管理、添加与删除81

二、记事本82

1．新建文件82

2．字体设置83

3．保存文件83

三、写字板84

1．启动写字板84

2．段落对其方式84

3．段落制表位84

4．创建项目符号列表85

四、Windows边栏85

1．认识Windows边栏85

2．开启Windows边栏86

3．添加小工具87

4．设置和删除小工具87

六、日历87

1．认识Windows Vista日历87

2．创建约会88

3．设定约会信息88

4．发送邀请邮件89

5．发布日历89

6．订阅共享日历90

7．轻松搜索约会信息90

8．为Windows日历添加农历90

七、照片库91

1．导入数码照片91

2．浏览图片91

3．幻灯片播放器92

4．图片编辑92

八、画图93

1．画图的组成部分93

2．绘制线条93

3．绘制形状93

4．擦除图片中的某部分94

5．保存图片94

九、截图工具94

1．初识Windows截图工具94

2．使用截图工具简单截图94

3．保存图片95

4．批注与共享95

十、轻松访问中心95

1．认识轻松访问95

2．放大镜96

3．讲述人96

4．屏幕键盘97

5．使计算机更易于显示97

十一、录音机97

1．启动录音机程序98

2．录音98

十二、Windows联系人100

1．初识Windows联系人程序100

2．新建联系人信息101

3．更改联系人图标101

4．建立联系人组101

十三、传真103

1．发送传真103

2．使用传真封面104

3．接收传真105

十四、Windows Vista自带的新游戏106

1．游戏资源管理器106

2．厨房大赛107

3．厨房商店107

4．轻松点心107

5．麻将高手108

6．墨球108

7．象棋高手108

十五、巩固练习109

学习目标6 安装、卸载软件与硬件110

一、办公软件Office 2007安装110

1．安装Office 2007110

2．修复安装Office 2007组件111

3．卸载Office 2007组件112

二、安装娱乐软件113

1．暴风影音113

2．千千静听114

3．RealOne Player在线娱乐115

三、安装看图软件ACDSee117

四、卸载软件120

1．菜单命令卸载120

2．卸载或更改程序120

3．系统组件增加与卸载121

五、安装与卸载驱动程序121

1．配套光盘安装122

2．互联网下载安装122

3．升级安装显卡驱动程序123

4．用系统自带驱动程序安装125

5．卸载显卡驱动程序126

6．显卡参数设置127

六、安装与使用打印机127

1．打印机连接128

2．安装打印机驱动程序128

3．删除打印机131

七、巩固练习131

学习目标7 学会浏览网页、发电子邮件和聊天132

一、用Internet Explorer浏览网页132

1．浏览Internet信息132

2．搜索Internet信息134

3．快速访问网页136

4．文件的保存和下载138

5．设置IE143

6．插件的启用147

二、用Windows Mail发邮件148

1．创建用户148

2．Windows Mail界面150

3．收发邮件151

4．删除和保存邮件156

5．邮件管理158

三、MSN Live Messenger现代办公165

1．申请MSN Live Messenger邮箱地址165

2．MSN Live Messenger基本操作166

3．用MSN发送文件171

4 共享文件夹172

5．保存聊天记录174

6．个性设置175

四、QQ即时交流175

1．QQ软件下载与安装175

2．申请腾讯QQ号177

3．QQ登录179

4．QQ聊天技巧180

5．QQ群使用184

6．语音、视频聊天187

五、巩固练习190

学习目标8 影音娱乐轻松玩191

一、音乐与电影播放191

1．播放影音文件191

2．媒体库管理192

3．调整播放器的音量与音色195

4．娱乐光盘播放196

二、用Windows Media Center玩高清视频与电视197

1．设置向导197

2．导入文件夹198

3．享受媒体中心199

4．同步显示歌词199

5．用好媒体中心的视频调节功能200

三、轻松刻光盘——Windows DVD Maker201

1．Windows DVD Maker简介201

2．添加图片文件201

3．基本选项设置202

4．菜单样式203

5．生成视频DVD203

四、家庭电影的制作高手——Windows Movie Maker204

1．导入影片素材204

2．编辑影片剪辑204

3．过渡效果205

4．添加背景音乐206

5．添加片头或片尾文字206

6．发布电影207

五、巩固练习207

学习目标9 移动数码设备与外设使用208

一、连接数码相机到电脑208

1．连接线接入法208

2．串行连接209

二、连接数码摄像机采集视频209

1．连接数码摄像机到电脑209

2．导入视频到电脑210

三、使用优盘与移动硬盘210

四、使用读卡器访问存储卡210

五、与MP3/MP4连接211

1．MP3/MP4与电脑连接211

2．MP3/MP4与电脑之间的文件传输212

3．取消MP3/MP4与电脑的连接212

六、巩固练习213

学习目标10 操作系统维护与优化214

一、在线升级更新214

1．在线更新补丁程序214

2．检查已经安装更新215

3．深入设置更新方式216

二、磁盘整理217

1．磁盘清理217

2．磁盘碎片整理218

三、性能监视219

1．查看CPU使用率及其他性能信息220

2．查看计算机使用的内存数量221

3．程序、进程与服务监视221

4．获取计算机速度和性能信息223

四、系统维护与优化223

1．FAT32转换NTFS223

2．用预读设置提高系统速度224

3．Vista下硬盘保护技巧226

4．双系统之共享系统资源 减少磁盘占用228

5．取消显示上次登录用户名230

五、系统减肥轻装上阵230

1．删除不必要的驱动程序备份231

2．删除无用的多媒体文件和游戏233

3．删除和压缩系统备份文件234

六、Windows Vista系统全面提速235

1．调整自启动程序项目235

2．关掉视觉增强效果236

3．调整索引选项236

4．关闭部分服务237

5．ReadyBoost功能239

6．加快Windows Vista开机速度240

7．实现Windows Vista快速关机241

七、使用“超级兔子”维护系统242

1．系统垃圾清理243

2．个性系统管理243

3．IE修复与优化243

4．文件加密操作244

5．系统信息备份245

八、系统备份与恢复245

1．Windows Vista备份还原245

2．调整“系统保护”磁盘占用空间247

3．Windows Vista下系统恢复后数据丢的解决方法247

九、巩固练习248

学习目标11 系统安全管理249

一、让用户变得更加安全249

1．修改账户属性249

2．用户账户的删除250

3．创建密码重设盘250

二、加密与共享安全251

1．文件夹加密251

2．为加密文件建立索引252

3．如何关闭Windows Vista默认共享253

三、UAC安全操作254

1．理解UAC控制功能254

2．UAC启用与禁用255

3．更改UAC信息提示方式256

4．禁止UAC提示锁定桌面257

四、利用“家长控制”监控计算机使用258

1．准备工作258

2．设置家长控制259

3．查看孩子的使用记录261

五、Windows Vista防火墙262

1．Windows防火墙262

2．启用高级防火墙263

3．配置高级防火墙265

4．防火墙设置实例265

六、Windows Defender防御间谍程序267

1．使用软件资源管理器267

2．删除或还原隔离的项目268

3．计划扫描计算机的时间268

4．使用实时保护269

七、安装杀毒软件269

八、巩固练习270

学习目标12 组建局域网与共享资源271

一、局域网连接271

1．局域网的拓扑结构271

2．网络规划272

3．网络连接设备273

3．双绞线制作274

二、添加网卡驱动程序278

三、设置网卡IP地址278

四、局域网共享281

1．网络和共享中心281

2．网络映射图281

3．网络共享和发现282

4．文件夹共享282

5．高级共享284

五、共享打印机284

六、巩固练习284

学习目标13 Windows Vista安装与重装286

一、安装Windows Vista286

1．Windows Vista硬件需求286

3．选择安装版本287

3．准备好分区288

4．图解安装288

二、重装前备份资料291

1．QQ资料291

2．收藏夹资料292

3．MSN数据292

三、让Windows XP和Vista共存安装293

1．准备磁盘分区293

2．安装Windows XP系统293

3．安装Windows Vista293

4．工具修改、备份引导菜单293

5．系统工具修改引导顺序295

四、重装Windows Vista295

1．备份系统引导文件295

2．备份BCD文件296

3．重装双操作系统296

4．引导菜单的恢复296

五、巩固练习296