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习惯篇：在潜移默化中成长的力量第1章 让学习成为你的爱好——学习习惯1．按计划学习事半功倍4

2．要懂得质疑问难6

3．学而不思则罔10

4．字如其人，不能小瞧书写12

第2章 把父母当作良师益友——沟通习惯1．主动架起与父母沟通的桥梁17

2．学会换位思考，体谅父母19

3．关爱父母，交往起来无烦恼22

第3章 为未来奠定基石——健康习惯1．饮食是健康的大问题26

2．健康的身体来自于持续的锻炼28

3．良好的兴趣可以陶冶情操31

4．卫生习惯不可忽视34

5．要懂得劳逸结合37

第4章 一块钱也要会打理——理财习惯1．智慧是赚钱的资本42

2．你不理财，财不理你44

3．钱要用之有道47

4．合理的储蓄是理财的基础49

5．学会取之有道52

第5章 不做生活的寄生虫——劳动习惯1．自己的事情自己做56

2．劳动着，快乐着58

3．整理书桌就是整理一天的思想60

4．一屋不扫何以扫天下61

第6章 从小赢得良好人缘——交往习惯1．主动地与别人打招呼66

2．言必行，行必果68

3．多给别人一点信任71

4．讲文明，懂礼貌73

5．微笑是交际的通行证76

心态篇：让自己永远保持一颗健康的心第7章 永远看到积极的一面——阳光心态1．心态决定人生的高度82

2．快乐是一种心态84

3．妒忌是心灵的肿瘤87

4．没有什么可以让我们悲观89

第8章 反省是冠军的早餐——空杯心态1．反省才能不断进步94

2．不要在优势上跌倒96

3．留一只眼睛看自己99

4．自负就是自缚101

5．优秀，更要低调104

第9章 感激别人对你的帮助——感恩心态1．感恩者富有108

2．感恩父母110

3．感恩师长113

4．感恩朋友115

5．珍惜现在所拥有的一切117

第10章 自动自发地成长——积极心态1．自我激励的力量121

2．没有目标，一事无成123

3．自信照亮一生126

4．只有想不到，没有做不到128

第11章 跨过生命中的绊脚石——执著心态1．多坚持一刻133

2．绝不能轻言放弃136

3．超常的耐心是成功者的必备138

4．用坚韧去克服一切难关141

5．选择坚持，放弃悲伤144

第12章 不要过分苛求自己与别人——和谐心态1．宽容别人就是解脱自己148

2．放下，可以很轻松150

3．自我和谐是一门生存艺术153

4．原谅可以让你没有负重155

思维篇：实现大脑和行动的完美配合第13章 把梦想造进现实——行动思维1．三思而后行162

2．想到更要做到164

3．行动时，重点只有一个166

4．一次做对，不要期待下一次169

5．独出心裁，方法制胜172

第14章 让学习效能最大化——速度思维1．要速度也要有质量176

2．日事日清是个好习惯178

3．防止完美主义成为效率的大敌181

4．拖延是生命的杀手183

第15章 不要在小事上栽跟头——细节思维1．谨慎细致路长远187

2．于细微处见精神189

3．追求完美，用细节律己191

4．见微知著，善于洞察193

5．珍视细节就是珍视成功的机遇196

第16章 最大化行动的价值——结果思维1．先做后说，是成功者的策略200

2．完成结果，实现承诺202

3．没有结果，就不能生存204

4．要结果，不要借口206

5．成功者都是重结果的人209

第17章 合作中实现成功——共赢思维1．天堂和地狱的差别212

2．合作比竞争更重要214

3．只有合作才能共赢216

4．帮助别人就是帮助自己218

第18章 从幼稚走向成熟——成人思维1．勇于承担属于自己的责任222

2．要成功，先要拥抱失败224

3．学会自己掌握命运226

4．低调做人，高调做事228

能力篇：赢得未来人生的关键所在第19章 别让时间溜走——时间管理能力1．时间就是生命234

2．充分利用每一分钟236

3．当一个与时间赛跑的人238

4．好好把握今天241

第20章 摔倒了，勇敢地爬起来——抗挫能力1．不为打翻的牛奶哭泣245

2．爬起来比跌倒多一次247

3．失败并不可怕249

4．变挫折为动力251

第21章 突破学习的瓶颈——学习能力1．阅读是开启未来大门的钥匙256

2．放飞自己的想象力258

3．提高自己的记忆力261

4．注意力不集中，学习的头号“杀手”264

第22章 做情绪的主人——自控能力268

1．成功者都有着非凡的自制力268

2．注意转移，避免刺激271

3．宣泄你的忧伤274

4．理智控制，自我降温276

5．自我安慰是一剂良药278

第23章 借树干成长——交际能力283

1．赞美是人际交往的润滑剂283

2．倾听比诉说更重要285

3．好口才可以改变人生288

4．幽默是交际的调味剂291

第24章 不走别人走过的脚印——创新能力1．创新是带来生机与活力的源泉295

2．创新无止境297

3．独辟蹊径，才有新出路300

4．跨越阻挡你的藩篱303

5．好奇心推动你的创新力306