图书介绍

做一个像自己的人 坚持自我主张的40个方法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

做一个像自己的人 坚持自我主张的40个方法
  • 简维政著 著
  • 出版社： 商周出版
  • ISBN：9576676940
  • 出版时间：2000
  • 标注页数：190页
  • 文件大小：1MB
  • 文件页数：194页
  • 主题词：

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图书目录

作者序—少年当努力1

Step 1 现在的我，是真正的我吗？7

1．什么才是自己11

2．原来的自己15

3．什么是「像」19

4．寻找「真我」的陷阱23

5．小时候27

6．把自己搞清楚31

Step 2 迷失与厘清37

7．我变了41

8．社会化的影子45

9．模范与榜样49

10．偶像与我53

11．传播媒体与我57

12．依样画葫芦61

13．别人的眼光65

14．与家人的沟通68

Step 3 探索真我因子73

15．重要他人的影响77

16．兴趣的影响81

17．幻想85

18．认同89

19．性别角色93

20．异性的影响97

21．友伴的影响101

Step 4 放下无形束缚107

22．刻板印象111

23．集体潜意识115

24．道德观119

25．价值观123

26．与自卑和好127

27．与环境做朋友131

28．人际互动中调整自己135

29．整合自己139

30．成型的自己143

Step 5 呵护「自己」149

31．不断地练习153

32．展现自己157

33．对自己有信心161

34．对自己负责165

35．保持弹性169

36．别跟自己过不去173

37．「我思故我在」177

38．更长远的路181

39．像不像自己又怎样185

40．明天的我189

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