图书介绍

竞走和赛跑 中级技术读物2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

竞走和赛跑 中级技术读物
  • 于成珍编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7015·1015
  • 出版时间：1959
  • 标注页数：63页
  • 文件大小：22MB
  • 文件页数：69页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：c608c61a39e00e892cfe04eba0d774cb

下载说明

竞走和赛跑 中级技术读物PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

竞走1

一、競走的技术1

二、怎样学会競走5

三、怎样练习競走8

赛跑13

一、赛跑的技术14

二、怎样学会赛跑28

三、怎样练习赛跑33

四、接力赛跑43

怎样参加比赛49

一、比赛前应注意的事项49

二、比赛时应注意的事项50

三、比赛后应注意的事项50

辅助运动51

一、徒手的练习51

二、利用器械的练习52

三、跑的专门练习60

热门推荐