用爱为孩子撑起倾斜的天空 心理咨询师蒙谨写给单亲家庭的教养建议2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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CHAPTER1 解释、粉饰、诠释，把离婚或者死亡对孩子的伤害降到最低3

我能想到最美的离婚解释，不是退场，而是救场3

分开了，他可能远在天边，但他的爱却近在眼前7

了解孩子的想法，才能给孩子最好的解释11

没有“驴象之争”，父母不向孩子拉选票15

别让孩子把父母的账算在自己头上19

探视权：把水泼出去，记得把盆留给孩子23

解释死亡离别：天堂里有关切的注视27

CHAPTER2 亡羊补牢：孩子在哪个年龄段受伤，就在哪个心理疗程把孩子扶起33

还不懂事的孩子，对别离也非常敏感，父母需要给孩子更多的爱33

幼儿的反常，表现为攻击性和行为倒退，别严厉纠正37

小学阶段孩子的情绪曲线，上下波动非常激烈41

当离异遇上青春期，那么逆反将是一场暴动45

最难的是，一边是自己的决裂，一边是孩子的青春性冲动49

不要过多、过分刺激孩子稚嫩的天使之心53

孩子的尊严不能辱，孩子的底线不能碰57

宽容你的孩子，不要苛求孩子十全十美61

CHAPTER3 调适好爱的浓度，别为补偿单亲而让爱泛滥67

别看不得孩子的辛苦，辛苦之后，就是成长之时67

给孩子过多的物质，孩子得到的只是空虚和奢侈71

分开了，是两个家，两种爱，却只是一种教育原则75

你的过度负责＋另一方的不负责任＝二度空间79

多操一份心，并不表示多设置了一个障碍83

孩子不该是你的最爱，也不该是你的全部寄托87

用笑脸面对孩子：微笑是父母和孩子之间的润滑剂91

对孩子坦诚相待，做孩子最值得信任的朋友94

CHAPTER4 做细心父母：不怕孩子有异常，就怕把异常当寻常101

受伤的孩子，总在恐惧中等待另一只鞋子掉下来101

孩子还小，不在流言蜚语中暴怒，就在蜚语流言中抑郁105

焦虑：双亲忽然变成单亲，孩子会缺乏安全感109

疑心、妒忌：最亲密关系毁了，孩子的城堡就是一片灰尘112

单亲孩子的任性很特别，要给予理解116

没有发泄的通道，乖巧内向的孩子会因单亲而抑郁120

别跟孩子说，生活的问题是因为有人离开124

CHAPTER5落单不哀伤，好好爱自己，你的天空雨过天晴，孩子的世界才有彩虹131

幸福如清水，无形而无所不至；快乐如月光，有隙即可轻松穿过131

人生如凤舞，涅槃之后，别忘给自己重生的机会135

不向远方寻找幸福，先把身边的快乐存好139

当你一个人勇敢地承担，孩子也会坚强地面对143

别为了“金宁推论”就不买昂贵的地毯147

不要独自承担，否则你会变得心胸更窄151

你没有被抛弃，所以也不要在孩子面前做弃妇155

CHAPTER6 别把孤立当独立：单亲的孩子早当家，当家得当幸福的家161

你已经落单了，就不要让孩子单上加单161

把握灾难的正面意义，积极培养孩子独立165

创富经不难学，为孩子“心理创富”才难学169

自顾不暇时，也要能满足孩子的玩乐机会173

多陪孩子：有一种平衡，叫工作、教育两不误177

成熟从自我控制开始，帮孩子学会自我管理181

不要去碰那些危险的地方，让孩子学会自我保护185

失败是成功之母，提高孩子的抗挫折能力188

CHAPTER7 性别角色学习：那些生理心理上的真，别掺杂多余的弄假成真193

太阳不在家，孩子会染上偏阴人格：懦弱、自卑、多愁善感193

月亮不亮了，偏阳人格现身了：孤僻、冷漠、无爱心197

孩子社会能力退化，是因为摆不正自己的位置201

单亲家长喜欢抱怨，孩子就无法确定自我角色205

当你觉得孩子最贴心时，他已经改变角色，做了承担者209

营造孩子的内心满足感，而不是强迫孩子低头213

延迟满足欲望，让孩子懂得珍惜身边的幸福217

生气很伤身，引导孩子学会如何发泄不良情绪221

CHAPTER8 错误的教育扼杀孩子，那些单亲父母一定不能犯的教子错误227

教育切忌放任自流，不懂方法绝对教不好孩子227

调整对孩子的期望值，过大的压力会摧毁孩子230

尊重孩子的兴趣，不要强迫孩子报各种培训班233

过度指挥会让孩子丧失主见，也会剥夺孩子自我发展的机会236

金钱不能代替妈妈的爱，滥用经济奖励会让孩子情感冷漠240

不能唯分数至上，忽视孩子的全面素质244

你不容易，孩子也不容易，请别整天对着孩子唠叨248

CHAPTER9 谨慎再婚：新城堡，对孩子可能是新的保护，也可能是新的伤害255

离婚后的每一次变动，都会使孩子的伤口重新破裂255

复婚，如果没有了争吵和伤害，将是最美好的未来262

面对孩子和爱人之间的矛盾，你的天平怎么倾斜266