图书介绍

排球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

排球
  • 何镜芳主编 著
  • 出版社： 广州：广东高等教育出版社
  • ISBN：7536133545
  • 出版时间：2006
  • 标注页数：46页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：52页
  • 主题词：体育课－中学－教材；健康教育－中学－教材

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：c5592736ea8ff6e98998e5d357ca9210

下载说明

排球PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

编写说明2

第一章　排球·社会 人生　2

一、排球旋风疯狂直卷世界　2

二、排球运动与拼搏精神　3

三、排球运动与体育道德　5

第二章　传、垫、发、扣、拦——排球运动的基本技术　9

一、传球——娴熟·准确 善变　9

二、垫球——机警·顽强 到位　12

三、发球——自信·果断 狠准结合　16

四、扣球——自信·勇猛 机智　18

五、拦网——积极·主动 判断准确　21

第三章　角色·独创 人生　24

一、排球运动中的角色与个性　24

三、排球运动与社会生活交融　26

二、有创新才有发展　26

第四章　战术·配合 团队——排球运动的基本战术　31

一、阵容配备　31

二、位置交换　31

三、个人战术　32

四、集体战术　32

第五章　比赛·欣赏 评论　36

一、 比赛场地、运动员站位、网高　36

二、主要规则与裁判方法　36

三、如何观赏与评论排球比赛　38

四、做个文明球迷　40

第六章　素质·发展 提高　41

一、排球专项身体素质练习的一般内容　41

二、排球专项身体素质的锻炼方法　41

三、运动量测量与评价　42

四、做个优秀的比赛组织者　43

热门推荐