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第一章 遇见更好的自己5

幸福的人都相似5

一滴水看透人生8

我有六种变身术12

成长的五重境界15

人生成长的路径18

命运由自己主宰23

拥抱人生的挑战26

做自己的经营者29

第二章 揭开梦想的秘密36

人因梦想而伟大36

一个神奇的法则39

从悟道走向证道42

人生追求的底色45

找到自己的梦想49

放大梦想的力量52

人生需要有规划55

梦想成真的密码58

第三章 搞懂心态那点事64

幸福是一种关系64

积极心态的密码67

负面心态的误区70

人生的三种选择73

构建共赢的关系76

做事需要的修炼81

对人的四种心态83

与环境和谐相处85

第四章 不要被情绪奴役92

无时不在的情绪92

要避开情绪误区95

管理情绪有技巧98

上天赐予的礼物100

穿越时空的游戏103

与情绪一起跳舞105

保持愉悦的方法108

调整情绪的技巧111

第五章 为理想插上翅膀119

能力的冰山模型119

学习的三种类型122

让学习更加有效125

认真读好六类书128

随时随地地学习131

学习必须有方法134

学习的五个阶段138

时间会给出答案141

第六章 时间都去哪儿了149

寸金难买寸光阴149

时间管理的误区151

时间管理的发展154

磨刀不误砍柴工157

时间管理四象法160

让工作无处可逃163

时间管理的技巧166

做时间的存储者172

第七章 做一个沟通高手178

看清沟通的本质178

有效沟通的难点181

高效沟通的基础184

沟通要保证效果187

如何才能听明白190

关键是要能理解193

家庭沟通很重要196

职场沟通要做好200

第八章 换个角度看企业206

修身是永恒主题206

企业是成长平台209

领导是成长导师212

团队是成长伙伴216

制度的真正意义220

工作是成长方式223

工作成长的闭环225

构建共赢生态圈228

人生是一段经历231

后记235