生气不如争气 调正心态做人处世的125个人生智慧2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 控制怒气——别让愤怒伤了你情绪影响健康2

生气是惩罚自己3

自制是一种美德5

控制自己的怒气6

凡事三思而后行8

冷静面对愚弄9

不必理会流言蜚语11

别拿别人出气13

用理智控制行动15

不做无谓的争辩18

把气发在小事上19

学会不生气21

理直气也和22

适时适度宣泄情绪24

第二章 宽容大度——能忍善让成大事豁达大度包容人28

宽容比报复更有力量30

帮助伤害过你的人32

以德报怨，化敌为友33

有仇不报亦君子35

忍让为先，以德服人36

小不忍则乱大谋38

忍让是生活的艺术39

把对手变成伙伴41

告别猜疑43

别让嫉妒毁了你45

喋喋不休是幸福的致命杀手48

第三章 淡泊处世——乐观旷达天地宽平和的心态是金52

以快乐的心态做事53

乐观旷达天地宽55

用豁达与命运抗争56

压力不是生活主题57

换个角度看幸福59

学会必要时放弃60

不要计较琐事62

别跟自己较劲64

别太把自己当回事66

做人不要太敏感67

别让自己伤了自己69

生活不是为了生气70

第四章 笑面人生——生命因不幸而多彩每个人都有困境74

贫困是好的磨炼75

磨难是天赐的礼物77

生活因不幸而多彩79

冷静面对灾难81

做生活的强者82

失去了，从头再来84

承认生活的不公平85

凡事看开一点88

学会以幽默解嘲89

不为无法控制的事烦恼91

第五章 欣赏自己——各人自有一片蓝天学会欣赏自己94

不看自己没有的96

肯定你自己98

做好自己就是最好100

总有一扇窗为你打开102

为残缺打个完美的补丁103

世上没有完美无缺106

残缺也是一种美107

接受真实的自己109

学会爱自己110

不求尽如人意112

懂得原谅自己113

把标准放低一点114

不要苛求自己太完美115

别为缺陷难过117

不必看轻自己的出身119

别太在意别人的说法120

别和自己过不去121

别拿错误惩罚自己122

第六章 灵活处世——尊重别人就是尊重自己维护他人的面子126

给别人递把梯子128

避免正面冲突129

勇于承认错误131

从自己身上找原因133

把责任揽到自己身上134

得理也要饶人136

婉转曲折地表达137

做个好的倾听者140

嘲笑别人等于嘲笑自己142

善待别人的尴尬143

尊重别人的隐私145

谨防伤害他人的心灵147

做人不可落井下石149

不要狂妄傲慢150

尊重别人就是尊重自己152

让对方感觉他很重要154

懂得适时让步155

学会说善意的谎言157

有些事必须等待时机159

第七章 维护尊严——让生命的价值更高贵生命的价值由自己决定162

保持自己的本色163

坚持自己的梦想165

打造个人魅力167

尊重自己的价值169

低头也要讲原则171

坚守独立的人格172

为尊严而战174

跳起来还击176

用高贵回答歧视178

用实力维护尊严180

别把心思放错了地方181

第八章 立定志气——努力为自己争口气创造也是一种改变186

用能力改变境遇187

给自己一个悬崖189

征服自己才能征服世界191

别让优势把你绊倒193

永远坐在第一排194

失意不能失志196

你就是你自己197

不能轻易被打倒199

变抱怨为实干201

咽下怨气，才能争气203

把耻辱化做动力205

斗气不如斗智207

第九章 提升自己——征服自己才能征服世界了解自己的价值210

没有人全知全能212

经营自己的长处214

人贵有自知之明216

珍惜时间，不断学习217

不断创造机会219

拖延是机遇的杀手221

成功需要冒险精神223

强大是取胜的法则225

积少成多，学无止境227

永远不断地追求229