图书介绍

高职体育健康与赏析2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

陈凡粤，张岩，高宏全主编著
出版社：北京：北京工业大学出版社
ISBN：9787563955527
出版时间：2017
标注页数：247页
文件大小：42MB
文件页数：255页
主题词：体育－高等职业教育－教材；健康教育－高等职业教育－教材

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图书目录

第一章体育概论1

第一节体育发展概述1

第二节现代体育的发展趋势6

第二章体育与健康11

第一节健康与体育锻炼11

第二节运动损伤与预防16

第三节运动与营养23

第三章田径27

第一节跑步技术27

第二节跳高技术36

第三节跳远技术41

第四节田径运动赏析46

第四章足球52

第一节足球基本技术与战术52

第二节足球运动赏析66

第五章篮球70

第一节篮球基本技术与战术70

第二节篮球运动赏析84

第六章排球89

第一节排球基本技术与战术89

第二节排球运动赏析106

第七章羽毛球111

第一节羽毛球基本技术与战术111

第二节羽毛球运动赏析123

第八章乒乓球129

第一节乒乓球基本技术与战术129

第二节乒乓球运动赏析144

第九章网球149

第一节网球基本技术与战术149

第二节网球运动赏析163

第十章游泳169

第一节游泳基本技术与救护169

第二节游泳运动赏析183

第十一章传统体育186

第一节武术186

第二节龙舟217

第三节舞狮223

第十二章国家学生体质健康标准监测227

第一节体质健康监测概述227

第二节《国家学生体质健康标准》测试方法228

附录国家学生体质健康标准（2014年修订）（有删节）233

参考文献247