外公是个老中医 全家烦恼一扫光的经典老偏方2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 儿童除病小偏方，外公的秘密小药箱很奏效1

1．小儿贫血家长愁，汤粥药膳来解忧3

2．夏季暑热烧不退，家居汤饮很有效5

3．小巧汤膳益安神，小儿不当“夜哭郎”7

4．小儿麻疹影响大，清热解毒要及时10

5．小儿疳积多常见，轻松食疗不求人12

6．腹泻缺水小儿虚，葛根汤少不得14

7．小儿遗尿可是病，及早调理能根治15

8．小儿久咳不能愈，三道偏方来帮忙17

9．口疮不断扰食欲，既调又补是关键20

10．手足口病很可怕，全赖清热荷叶粥22

11．小儿消瘦全因脾胃不好，健脾开胃有妙方24

12．支气管炎并发症多，简单偏方不能少26

13．小儿肺炎可防治，外公自制小良方29

14．小儿总是不长高，外公推荐黄豆炖猪蹄31

15．内积蛔虫坏身体，小儿可多嚼丝瓜子33

第二章 老年疾病让人烦，轻松药方助你祛除病痛困扰35

1．尿酸过多，多吃荸荠香菇能防痛风37

2．莲子甘草枸杞茶，帮助老人远离尿失禁39

3．猪胰玉米炖清汤，轻松缓解老年糖尿病40

4．老年肺炎，多吃杏仁汤羹42

5．银耳瘦肉汤，能够缓解老年心脏病44

6．慢性胃炎消化难，多吃清淡食疗47

7．莴笋橘汁，巧治老年便秘49

8．老年视力障碍多，雪菜冬笋搭配吃51

9．芹菜香菇玉米笋，多吃能降高脂血52

10．老年痴呆，可多吃紫菜搭配“脑黄金”54

11．老年多见“五十肩”，黑豆羊腩多多吃56

12．菊花红枣粥，巧治老人尿道感染58

13．泌尿系统结石烦，香煎鲫鱼有奇效60

第三章 女性疾病不能拖，做个红润剔透美女人63

1．痛经好麻烦，外公有辨证辨治三药方65

2．中药两方助调经，缓解经期不规律67

3．经期错后，三大食疗来帮忙69

4．经期前后多吃益母炖蛋，能缓解经期量过少71

5．月经过多需补血，枸杞羊肉功效？90

6．白带过多需重视，两大食疗巧治愈？90

7．三方食疗疏经络，帮助女性预防乳？90

8．六款食疗，助你治疗不孕不育？90

9．三大疗法，帮助女性养心护肝调气？90

10．“蔬菜军团”，解决女性排便难？90

11．三款汤膳，助调女性流产后体虚？90

12．产后奶水不充足，多喝花生猪蹄汤90

13．女性偏头痛，多喝甲鱼白鸽汤92

第四章 男儿应以提雄壮阳为根本，大小疾病不能忽视95

1．男性痔疮多频发，可以多吃糯米粥97

2．睾丸疼痛，三款热饮来帮忙99

3．男性阴囊湿疹碍性欲，三款偏方帮你忙101

4．睾丸发炎不是小事，白茅根水要多喝104

5．男性阳痿别灰心，北芪三子炖羊肾105

6．遗精要重视，多喝鸡蛋三味汤108

7．男性早泄有妙方，金锁固精老鸭汤110

8．养生食疗方，巧治前列腺增生112

9．男性壮阳，要在日常饮食中“提雄风”114

10．男性不育要分证辨治，三款药膳不可少118

11．肾结石烦恼多，家居妙法巧预防120

12．烟酒过多肝毒积，多吃枸杞首乌炖羊肝122

13．首乌桂圆乌豆粥，巧治男性早脱发124

第五章 眼耳口鼻相连通，五官疾病体现脏腑健康127

1．近视眼可防治，枸杞肉丝炖鱼胶须多吃129

2．桂圆红枣核桃粉，多吃能治青光眼131

3．鸡肝配搭枸杞酒，助你缓解老年白内障133

4．耳鸣耳聋，多喝两味食疗汤135

5．中耳炎频发难根治，试试三大外滴妙法137

6．鼻炎反复难根治，可吃辛夷黄花瓜藤汤139

7．扁桃体炎，用蒲公英可及早治疗141

8．牙周发炎容易被忽视，汤膳预防很有效143

9．口疮不断，可以多喝莲心橘皮甘草茶145

10．口臭困扰大，多吃黄瓜粥146

第六章 外科疾病名目多，外公的小小偏方帮你忙149

1．风湿关节痛，多喝禾虫干鸡肚汤151

2．山药枸杞炖猪脑，巧治头痛症152

3．颈椎不适，要多吃天麻葛根154

4．四款药膳汤，赶走眩晕很简单157

5．痤疮频生，三种食物可帮忙160

6．脚气让人很困窘，试试四款食疗药膳162

7．腋臭难根治，外涂药方很奏效165

8．多用生姜酒，解决神经性皮炎167

9．黄芪炖乌鸡，缓解女性带下异常168

10．多吃桑枝炖乌鸡，能治疗坐骨神经痛170

11．失眠心绪乱，多吃桂圆炖鹌鹑172

12．糯米姜葱防风粥，巧治外感性感冒173

13．慢性咽炎很顽固，可以试试山豆根雪梨汤175

第七章 内科疾病成因多，外公教你如何内调外治177

1．肺炎多发，菱粉糊和蒸豆腐能轻松缓解179

2．鲫鱼羹和砂仁粥，助你防治慢性胰腺炎181

3．胃溃疡，鸡蛋竟能帮大忙183

4．冰糖灵芝炖河蚌，预防脂肪肝185

5．五大食疗防痢疾，油炸辛辣多戒口186

6．咯血伤胃损肺，三味汤粥帮助缓解189

7．发热全因热毒内蕴，清热凉汤不可少192

8．心悸气短，多喝银耳莲子猪心汤194

9．三味汤膳，巧治血尿症196

10．三款食疗，能轻松调理低血压症198

11．肝炎要多吃甜，多喝马蹄甜汤200

12．杭菊钩藤决明茶，助你缓解高血压203

13．糯米粥多吃多健康，缓解哮喘好偏方204

第八章 外公秘传生活食疗方，保你身体多健康207

1．胃寒痛缠绕，多吃艾汁牛奶羹209

2．腹泻莫轻视，试试乌梅猪腰马齿苋210

3．便秘问题大，糙米粥助通便212

4．虫草苁蓉乌鸡汤，催孕功效大214

5．焦虑抑郁症，多吃远志枣仁粥216

6．尿频不用慌，多喝四味蚕蛹汤217

7．莫名消瘦不用愁，多吃山药粥和三鲜羹219

8．两大偏方帮你忙，助你解决积食的困扰221

9．多吃佛手粥和什锦豆腐有助治疗甲亢症223

10．嗓子干痒疼痛不用怕，简单家居汤能轻松解决225