图书介绍

中老年人必吃的18种食物2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

深圳市金版文化发展有限公司主编著
出版社：海口：南海出版公司
ISBN：7544231445
出版时间：2005
标注页数：120页
文件大小：25MB
文件页数：123页
主题词：心脏血管疾病－食物疗法；脑血管疾病－食物疗法

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图书目录

兔肉6

辣椒炒兔丝10

无花果枸杞兔肉汤11

香菇12

香菇拌豆角16

醉花菇17

松子仁烧香菇18

土豆19

土豆苦瓜汤22

彩色土豆丝23

椒盐土豆片24

虾肉25

韭黄炒虾仁28

油爆虾29

蒜蓉开片虾30

鳕鱼31

烧汁鳕鱼35

芥蓝XO酱炒鳕鱼36

雪菜蒸鳕鱼37

苦瓜38

香菇瘦肉酿苦瓜42

五味苦瓜43

苦瓜炒牛肉44

南瓜45

大枣蒸南瓜48

南瓜粥49

八宝南瓜50

芹菜51

香芹鸡腿菇炒牛肉55

芹菜炒豆干56

香芹胡萝卜拌海带丝57

西红柿58

番茄带鱼汤62

番茄猪肝汤63

番茄烩土豆64

苹果65

苹果橙子香蕉汁69

杏仁苹果生鱼汤70

苹果百合瘦肉汤71

竹笋72

鹌鹑笋菇汤75

韭菜薹拌水笋76

枸杞春笋77

茄子78

蒸茄子81

油淋茄子82

烤茄子83

白菜84

虾肉干烩津白87

开洋白菜88

大白菜蒸鱼胶89

鳜鱼90

松鼠桂鱼93

骨香桂花鱼94

葱香桂花鱼95

鹌鹑96

香酥鹌鹑99

金针银耳蒸鹌鹑100

西瓜绿豆鹌鹑汤101

火龙果102

火龙登山106

火龙果伴芝士饼107

火树银花108

木瓜109

西米木瓜奶露112

高汤木瓜煮鳝肚翅113

木瓜炖翅114

洋葱115

洋葱炒肉118

洋葱姜片茶119

洋葱汤120