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第一篇 准备做爸爸一、生育前的准备做好当爸爸的准备了吗1

孕前怎样调养身体1

制订育儿计划小贴士2

为什么要掌握合适的生育年龄2

为何怀孕宜选在夏秋季3

季节优生小贴士4

怎样把握最佳怀孕时机4

受孕条件小贴士5

如何掌握太太的易受孕期7

为何要掌握易受孕期小贴士7

男人如何积蓄充足的精气8

精子决定优生的小贴士9

为什么要调整太太的孕前心态10

如何调节最佳怀孕情绪10

喜庆妊娠小贴士11

怎样创造良好的受孕环境12

妊娠的女性注意抗污染小贴士14

太太孕前的营养准备有哪些15

怀孕太太应选择什么样的居室15

二、生一个健康聪明的宝宝影响胎儿智力有哪些因素16

避孕过程中哪种情况不宜怀孕18

遗传基因与优生小贴士18

优生应注意哪些禁忌19

准爸爸的优生责任包括哪些21

环境与优生小贴士21

怎样生个聪明的宝宝23

注意保护早期胚胎小贴士24

妊娠早期胎儿的发育为什么特别重要26

胎儿的健康会影响一生吗26

遗传病与性别有何关系27

决定胎儿性别的因素小贴士27

怎样预防低体重儿的降生28

怎样检查胎儿的性别29

生育观念与胎儿性格小贴士30

怎样在受孕时控制生男、生女31

预防宝宝近视因何要从怀孕开始32

维生素与优生有关吗33

三、怀孕的注意事项为何不宜新婚怀孕36

疲劳时不宜怀孕的原因是什么37

孕前锻炼小贴士37

为什么蜜月旅行应避孕38

为什么营养不良不利于怀孕39

怀孕早期为什么要远离手机39

为什么太太不宜长时间接触电脑40

厨房安全小贴士41

为什么怀孕期间要少看电视42

放射线对胎儿健康有哪些影响43

妊娠提示小贴士43

怀孕太太为什么不应接触农药44

第二篇 新男人的基本功课一、帮助孕期太太做好身心保健如何使太太轻松度过害喜期46

叮咛小贴士46

太太为什么易发生情绪不稳定47

太太发怒会殃及胎儿吗48

为什么太太要避免给自己太大的压力49

如何保持舒适平静的心境50

太太如何做好身心保健51

怎样享受“音乐浴”53

爱心抚慰小贴士53

为什么不要让太太欣赏摇滚乐54

丈夫应为怀孕的太太做些什么55

为什么怀孕太太要进行适度运动57

经常散步对孕期太太有何好处58

成功运动小贴士58

如何矫正太太的坐、立、行姿势59

孕期锻炼需要注意哪些问题60

细心关照小贴士62

如何保证太太的休息62

注意事项小贴士62

妊娠末期为什么不宜过早休息64

怎样缓解太太腰背痛65

孕期如何进行美容66

孕期太太怎样注意保持体形美67

心灵美容小贴士67

孕期太太怎样进行皮肤保养68

科学保健小贴士69

孕期太太如何保持口腔卫生70

孕期如何进行乳房保健71

孕期为什么要注意外阴清洁72

二、照顾好太太的日常生活怀孕太太的睡眠时间应为多长73

太太的衣着应怎样选择73

好丈夫提示小贴士74

太太穿鞋应注意什么74

孕期在居住方面应注意什么74

夏季太太生活上有哪些注意事项75

提示小贴士75

冬季太太生活上的注意要点是什么76

如何注意太太的劳逸结合77

高龄太太要注意哪些问题78

孕期太太洗澡应注意什么79

日常生活禁忌有哪些80

太太冬季保健要注意些什么82

太太睡眠采取什么体位比较好83

睡眠提示小贴士84

引起太太失眠的原因有哪些84

为什么太太不宜戴隐形眼镜86

为什么太太冬天要多晒太阳86

三、做好怀孕太太的疾病预防怀孕太太为什么禁用阿司匹林87

如何防治太太牙病88

安全小贴士89

太太心慌气促怎么办89

太太为什么会眩晕昏迷90

中药小贴士90

腰痛的防治方法是什么91

太太静脉曲张如何治疗91

怎样防治太太下肢浮肿91

小腿抽筋的防治措施有哪些92

太太贫血有哪些防治方法92

太太痔疮的疗方是什么93

妊娠流产的防治方法有哪些94

为何要小心妊娠异位94

为什么要当心太太患风疹96

专家提示小贴士96

为什么妊娠后期突然头痛不容忽视97

如何避免妊娠后期严重心悸98

第三篇 新爸爸的房事一、怀孕初期的房事怎样与怀孕初期的太太进行性生活99

尝试性生活宜用的新方式有哪几种100

孕早期性生活次数小贴士100

为什么孕初的性生活要适度101

孕初期性生活方式小贴士101

什么叫“正常”的性生活101

二、怀孕中期的房事怎样进行怀孕中期的性生活102

进行孕中期的性生活应采用什么方式102

丈夫在太太怀孕中期的性感受如何104

三、怀孕晚期的房事怀孕后期怎样进行性生活105

孕晚期性生活要点小贴士105

怀孕后期性生活要注意什么106

为什么怀孕晚期的性生活需要润滑107

第四篇 新爸爸的使命一、影响胎儿生长发育的有害因素为什么怀孕太太要避免与宠物接触109

孕期接吻有何危害110

吸烟对胎儿的危害有哪些110

避免胎儿感染弓形虫小贴士110

为什么要节制太太饮酒111

为何不要给太太饮浓茶112

为什么要少食有添加剂的食品112

孕早期为何不要睡电热毯112

哪些化妆品杯孕太太不能使用113

洗发香波的选择小贴士113

影响胎儿发育的药物有哪些114

注意流产征兆小贴士115

二、保护胎儿的健康怎样预防流产和早产116

流产有哪些先兆117

导致流产的原因有哪些117

早孕检查小贴士117

早期流产为何不要盲目保胎118

判断胎儿是否正常的方法有哪些118

如何纠正胎位不正119

胎儿致畸因素有哪些121

必须接受胎儿监测的几种情况小贴士121

如何预防胎儿发育迟缓122

怎样预防胎儿唇腭裂122

如何给胎儿进行宫内治疗124

产前检查所包括的项目小贴士125

三、胎教与宝宝的智力我们的祖先是怎样认识胎教的126

胎教含意小贴士126

胎教的用处小贴士127

胎教理论有哪些128

为什么胎教能提高宝宝智力130

胎儿对母亲声音的反应小贴士130

胎教应遵守的原则是什么130

胎教时胎儿有何感觉132

怎样数胎动133

胎动的时间及规律是怎样的133

太太情绪对胎动有何影响134

四、胎教的方法怎样用好意念135

母亲与胎儿的感情交流小贴士136

如何进行胎教137

如何与胎儿对话138

怎样和胎儿做游戏140

丈夫帮助太太进行胎教小贴士140

如何进行听音乐教育141

胎教音乐小贴士141

怎样跟胎儿一起做体操143

怎样给胎儿做榜样144

为什么工作也是一种胎教145

胎教为什么要与活动相结合146

怎样教胎儿学习147

怎样与胎儿建立亲密关系148

产前心理准备小贴士149

第五篇 迎接宝宝出世一、协助太太做好产前准备为什么要重视妊娠期检查150

为什么要重视羊水检查151

产前诊断有何必要152

产前怎样进行复诊153

为何要接受胎儿产前监护153

如何判断胎儿成熟155

怎样消除太太对分娩的恐惧155

分娩费用准备小贴士155

为宝宝出生应做哪些准备156

应该为太太准备哪些用品159

高龄初产太太要注意什么159

为什么要重新算一下预产期160

有合并症的太太因何要提前入院160

临产有哪“五忌”161

预产期推算小贴士161

临产前的注意事项有哪些162

何时入院分娩162

二、陪伴太太分娩为什么要陪太太一起进入产房164

分娩前有哪些先兆164

尿检提示小贴士164

如何选择分娩方式166

抵御尿蛋白的措施小贴士168

分娩要经过哪几个过程169

妊娠晚期出现异常如何处理170

预产期前下腹感到疼痛是否异常生产征兆171

防护小贴士172

如何小心产前胎头浮动173

太太分娩时怎样与医生配合173

临产准备小贴士173

应急措施小贴士174

哪些情况下会发生难产175

哪些太太须做剖宫产178

如果阵痛已经开始怎么办181

怎样帮助太太安心度过阵痛期182

超过预产期是否应该用人工分娩法生产183

剖腹产生出的宝宝是否聪明184

什么情况下需进行剖腹产184

影响产痛程度的因素小贴士184

无痛分娩有哪几种方法185

准爸爸的最后功课是什么186

急产妇注意要点小贴士188