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第一篇 认识最真实的自己2

第一章 读懂世界先读懂自己2

人生最困难的事情是认识自己2

世界接受的是我们自己的看法4

人贵有自知之明5

聆听内心的声音7

和自己的心灵对话8

要知道自己想要什么10

经过反省的人生才有意义11

认识自己，才能超越自己13

寻找自我价值的天平14

做最真实的自我16

第二章 洞察生命的意义18

生命只是一个过程18

不同的阶段，人生各不相同19

活着，是一段未知的旅程21

为你的人生寻找一个意义22

生命就在一呼一吸之间24

珍惜生命，热爱生命25

人生不过是向死而生27

生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美29

生死有时，不如喜悦经过30

谁珍惜生命，谁就延长了生命32

第三章 接纳自己的不完美34

不圆满才是人生的真相34

凡事不必尽善尽美36

福祸相依，泰然处之37

别对自己太苛刻38

缺憾也是一种美40

做自己生命中的天使42

你不可能让所有人满意43

肯定自己，别人才能肯定你45

没有华丽的完美，但有真实的质朴47

第四章 你可以做到更优秀49

你根本不知道自己有多优秀49

每个人都是独一无二的51

天生我材必有用52

可以平凡，但不要平庸54

勇于突破自我界限55

树立远大的志向57

坚定脚下，走好每一步58

找一块自己的园地，用心经营59

改变一切从改变自己开始61

一定要做自己喜欢做的事62

让信念托起你的人生64

给自己一个新的开始65

第二篇 以平常心泰然处世68

第一章 修持一颗平常心68

平常心是生命中最宝贵的东西68

不以物喜，不以己悲69

世态炎凉心不凉71

少一些计较之心72

不同的人生境遇皆有意义74

该忘记的要学会忘记75

不必在意别人的看法77

生命无常，泰然处之79

平平淡淡才是真80

第二章 淡泊名利是人生的最高境界82

淡泊以明志，宁静以致远82

君子不追名逐利83

以成就为重，而非以名利为先85

充实内心，名利皆浮云86

远离名利，自在生活88

不必在意那些虚名89

淡然面对他人的评价91

第三章 人生要禁得住诱惑94

抵制诱惑，保持一颗清凉心94

贪婪的人容易迷失95

恬淡寡欲，怡然自得97

人到无求品自高98

欲望转身即幸福100

别用过长的尺子衡量生活102

不为物累，洒脱生活103

第四章 淡定从容才能走远106

得意时淡然，失意时坦然106

从容是一种心灵优势107

以出世心做人，以入世心做事109

忘记怨恨，淡然面对111

冲动只会让事情变得更糟112

坐看云起，宠辱不惊114

冬天总会过去，春天迟早会来115

第三篇 让心中充满阳光118

第一章 不抱怨地生活118

人生没有绝对的公平118

怨天尤人不如改变心态120

别把抱怨当成习惯121

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运123

悦纳生活中的不顺心125

用微笑温暖生命的色调127

在行走中领悟生命的纯美129

一道门关上后，总有一扇窗打开130

不被平常之事所羁绊132

第二章 知足才能常乐134

知足是一种乐观的态度134

珍惜拥有，你会得到更多136

不快乐，是因为你想要的太多138

贪得无厌是一种病态139

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人140

平凡地活着，就是莫大的幸福142

第三章 保持阳光心态144

透过窗棂，用阳光照亮心灵144

远离悲观的迷雾145

为了看看阳光，我来到这个世上147

直接面对内心的恐惧148

生命在，希望就在150

自信，让生命起航151

内心有阳光，世界就是光明的153

自助者，天助之155

生活，总有一个安身的角落157

人生总有路可走158

心向朝阳，乐观生活159

第四篇 人生的价值在于拼搏162

第一章 任何成功都源自梦想162

梦想照亮生活162

人因梦想而伟大163

人生具有无限的可能性165

永远不要轻视自己的梦想167

梦想有多大，舞台就有多大168

给未来一个承诺170

每个人的生活都应该有个目标172

有志者，事竟成174

第二章 生活不是单纯用来享受的176

人生的美丽在于奋斗的过程176

富贵来自拼搏177

不满是向上的车轮179

你的时间花在哪里，成就就在哪里180

吃得苦中苦，方为人上人181

弱者等待机会，强者创造机会183

自强才能自立185

人不能依靠别人的力量前行186

第三章 逆境是人生修炼的最高学府189

逆境是人生最好的课堂189

人生需要苦难的洗礼190

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印192

你不够成功，是因为你失败得还不够194

用另一种眼光看待不幸196

压力也是拼搏的动力198

勇敢地走出生命的低谷199

逆风也要飞翔201

生命的彻悟等于受苦的深度202

第四章 沉住气才能成大器204

沉淀下去，才能浮上来204

争一时，不如争一世205

凡事不可急于求成207

临危不惧，以不变应万变209

锲而不舍，金石可镂210

专注于脚下的路212

成功不是一蹴而就的214

一切的不幸都只是过程215

临渊羡鱼，不如退而结网216

第五章 只会幻想的人没有真正的机会218

再美好的幻想也没有意义218

刻苦勤奋才能获得成功219

每天一小步，就会走得更远221

耕耘不一定有收获，不耕耘注定没有收获222

说得多，不如做得到224

需要做的是，脚踏实地地努力225

有所追求，才能有所收获227

行动之后，便可无悔228

世上无难事，只怕有心人230

人贵有恒，坚持就是成功231

第五篇 选择比努力更重要234

第一章 学会舍得，才能获得234

人生就是一场权衡和取舍234

有舍有得，不舍不得235

失之东隅，收之桑榆237

有所为，有所不为238

放弃会让我们拥有更多的美好239

患得患失，难得生命的圆满241

第二章 适合自己的就是最好的244

不同的选择造就不一样的结果244

择其善者而从之245

正确的选择胜于盲目的努力246

你的人生就是你的选择248

适合自己的就是最好的250

命运掌握在自己手中251

一切都是最好的安排252

第三章 人生不必太执着254

没有什么东西是放不下的254

顺其自然不强求256

看开点，实际点258

得不到的并非总是好的259

换个角度看世界，跳出世界看自己261

学会放下，轻装前行262

凡事不必过于执着264

改变能改变的，接受不能改变的266

第六篇 培养美好的品性270

第一章 以宽容之心面对生活270

宽容是莫大的美德270

做人有德，做事能容271

宽容他人也是善待自己273

心胸豁达，不吝宽容275

宽容可以让心灵获得自由277

海纳百川，有容乃大278

气度决定格局，格局决定结局279

容人之长，也能容人之短280

宽容的心令生命更从容282

忍耐也是一种宽容284

第二章 谦让不代表懦弱286

饱满的谷穗总是低着头286

君子谦逊不谦卑287

人浮于众，众必毁之289

满招损，谦受益290

天下大智莫若不争292

敢于低头是魄力，更是能力293

人外有人，学会看轻自己294

以谦卑的心对待一切296

人因自谦而成长，因自满而堕落297

第三章 常怀一颗感恩的心299

感恩是快乐的源泉299

别人的恩泽要牢记300

做一个知恩、感恩、报恩的人302

滴水之恩，当涌泉相报303

感谢折磨你的人，感谢折磨你的事304

感恩别人，其实也在恩惠自己306

对拥有的一切心怀感激308

懂得感恩，人生更美好310

原谅生活，是为了更好地活着311

感谢对手，激发自己的潜能313

感恩来自对生活的爱与希望314

第四章 与人为善，以诚相交316

善良是一缕最美的人性光辉316

与人相处，贵在真诚317

对自己真实，才不会对别人欺诈319

对人诚实就是善待自己320

用爱点亮世界，也照亮自己322

保持本色，以真示人324

尊重别人，才能获得尊重326

保持一颗同情心327

君子之交淡如水328

心甘情愿给予，是爱的真谛329

赠人玫瑰，手有余香331

第五章 勇于剔除心中的毒瘤333

自私是人性最大的弱点333

不要因为恐惧而裹足不前335

待人要于有疑处不疑337

小不忍则乱大谋338

善用内心尺度：己所不欲，勿施于人339

远离精神懈怠341

别让愤怒摧毁了生活342

控制情绪，营造安定心境344

人无恒心，百事不成345

第七篇 给心灵留一片自由的空间348

第一章 保持一颗敬畏之心348

一切生命都值得敬畏348

遵从信仰的力量349

听从灵魂的指引351

一花一世界，一沙一天国353

生命短暂，好好地生活354

亲近自然，享受自然356

回归本真，诗意且神圣357

第二章 超然于物外359

人在生活中，心在生活外359

先有超然气度，方有翩翩风度360

本来无一物，何处惹尘埃362

关注内心的和谐364

带着一些禅意生活365

人生至境是逍遥366

辟一方净土，诗意栖居368

提升人生境界370

第三章 思考是灵魂的自我对话372

思想的力量是巨大的372

凡事三思而后行373

真知灼见，首先来自多思善疑375

学会思考，理性生活377

盲目是因为不会思考378

要有独立的精神和意识380

思想有多远，我们就能走多远381

面对僵局，换一种思考的方式383

不同的角度，不同的答案385

第四章 学会读书，丰富心灵387

玉不琢不成器，人不学不知义387

知海无涯，学无止境388

学而不思则罔，思而不学则殆390

说自己的话，读自己的书391

立学于勤，方有所成393

一寸光阴不可轻394

学而知不足，心才会丰盈396

以有限之时，翻阅无字之书397

第五章 独处，是另外一种境界399

学会默默地享受生命399

有一种自由叫孤独400

在独处中修炼自己401

寂寞是一种清福402

享受孤独，接受生命的雕琢404

低调是不动声色的智慧405

保持静默的姿态，避开无谓的纷争407

品味独处，是生活的艺术408

美丽的风景总是孤独的409

第八篇 享受当下的美好人生412

第一章 回归简单，享受生活412

人生其实很简单412

享受朴素的生活413

简单才是真，别活得那么累415

脱去华丽的外壳，还原生命的平凡416

去除忧虑，让生命简单化418

让心灵回归简单419

创造一些悠闲时光420

遵循自然的生命方式422

第二章 活在当下，珍惜拥有424

当下的人生最精彩424

过去的就让它过去425

活在今天，掌握此刻427

珍惜一去不复返的人生428

没有别的日子比今日更伟大430

不要预支明天的烦恼432

未来模糊，重视清楚的现在433

第三章 幸福的哲学435

境由心造，幸福很简单435

幸福不在别处437

幸福没有排行榜439

苦中不改其乐440

深爱人生，才能享受人生441

欢乐只应心中寻442

幸福源自内心的简约443