图书介绍

体育基础教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

董丽霞，芦世贤，范纺纺主编著
出版社：郑州：郑州大学出版社
ISBN：9787811066425
出版时间：2007
标注页数：306页
文件大小：6MB
文件页数：315页
主题词：体育－幼儿师范学校－教材

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图书目录

上篇基础理论知识3

第一章幼师体育3

第一节体育的概念和形成3

第二节体育的功能5

第三节幼儿师范学校体育的目的、任务及特点7

第二章幼儿园体育活动9

第一节幼儿园体育活动的意义、目标与要求9

第二节幼儿园体育活动与健康11

第三章健康概述20

第一节健康与亚健康20

第二节培养健康行为24

第四章科学地进行体育锻炼27

第一节体育锻炼的原则27

第二节体育锻炼的方法29

第三节幼师生体质健康标准35

第五章体育与心理健康41

第一节幼师学生心理健康的标准42

第二节幼师学生常见心理挫折及克服挫折的方式43

第三节体育锻炼对促进心理健康的作用44

第六章体育锻炼与卫生保健46

第一节制订锻炼计划和运动处方46

第二节体育锻炼的自我调控、自我监督50

第三节体育运动中常见的生理反应与疾病52

第四节体育锻炼的卫生知识55

第七章幼儿体育游戏的创编与指导59

第一节幼儿园各年龄班体育游戏特点59

第二节幼儿体育游戏创编的原则与方法60

第三节幼儿体育游戏的指导原则与方法63

下篇体育基础实践71

第八章竞技体操71

第一节技巧运动72

第二节支撑跳跃85

第三节单杠89

第四节平衡木95

第九章基本体操105

第一节队列和体操队形105

第二节徒手体操123

第三节持轻器械体操139

第四节跳绳169

第十章球类175

第一节篮球175

第二节排球190

第三节小足球199

第十一章田径207

第一节走和跑207

第二节跳跃218

第三节投掷226

第十二章民族传统体育233

第一节武术234

第二节传统养生与女子防身245

第十三章韵律体操251

第一节韵律体操的分类及锻炼价值251

第二节韵律体操动作介绍252

第十四章体育游戏284

第一节体育游戏的起源与发展284

第二节体育游戏的特点286

第三节体育游戏的分类287

第四节体育游戏的内容288

参考文献306