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一 走近世态3

穿衣的学问3

官倒的自白6

“廉政风暴”从这里骤起——记一场辩论赛8

街头摊贩四骗术10

让车让出的烦恼11

红与黑12

陌生电话13

“不好意思”的妙用14

生活小悟15

经历琐事，偶得三思17

请客之难18

小区停车19

急开锁20

小车追尾21

“跟屁虫”22

无独有三23

误会24

车站见闻25

钱的问题26

三种人27

体检28

巨石29

感慨开会30

紧急之下31

打的三遇33

自私鸟36

邻居的味道37

由王员外招亲而想到的39

按摩记40

两车狭路相逢42

第一次坐公交43

两个苹果44

扯平45

身无分文的滋味46

告别公车的日子47

聪明与糊涂48

做事和做人49

看透不说透50

与时俱进51

办公室小趣52

逼出来的愤慨53

他山之石54

堵55

半夜惊魂57

小水牛的末日59

医院61

“抢”抓商机，生财有“盗”62

最厌汽车喇叭声63

神奇的药铺村64

为不放过点赞70

二 天地真情73

这是父母长眠的地方73

父亲那弯弯的腰背74

老子、儿子、狗79

我的岳父80

永恒的爱85

蒲扇里的爱86

书信往事87

友谊价更高88

怀念母亲89

游子自有思乡情——读李白《静夜思》有感94

月饼 月亮——为江西行政学院87级秘书班中秋晚会而作96

不要说……——为江西行政学院89届秘书班毕业20年同学聚会而作98

毕业四十年，期盼再相见——为梓埠中学77届高中毕业40周年同学聚会而写102

母校抒怀104

相亲108

有一种职业叫医生110

老友重逢111

双休闲谈113

写在母亲节116

我在医院117

父亲给的命，自己争的运——写在父亲节119

最好时节是端午121

一次扶贫工作的务实行动124

我们一起看过电影126

我的语文老师——写在第33个教师节，献给我的老师们128

探望晓光134

送别晓光136

易小小137

又一次走进贫困村143

三 聆听自然147

晨雾147

沙漠对草原说149

立冬150

雾中进山151

冬雨的遐思152

雪153

冰天雪地冬泳人154

春暖156

又游九仙湖157

夜访怀玉山158

今天的心情，今天的山159

乡村一昼游160

游山玩水161

再游灵山163

早上的太阳168

夏天礼赞169

见证乡村嬗变171

花千谷图说173

又闻桂花香174

晴·雨·阴175

西藏行176

横空出世，巅峰秀美——横峰乡村一日游182

洪兽来时190

洪水过后的荷田192

诱人稻香194

铅山“三章”195

画一样的古村202

宁静古镇204

清凉怀玉山206

梧枫洞，洞在哪？211

流淌万年215

穿透云雾的美——雾天的早晨在婺源石城村220

湖边的海221

四 品味情趣227

为了这一片沃土227

泳趣229

中秋有感237

乡下见闻238

刮胡子239

理发二则240

说说微信那些事242

书摊244

改衣补衣245

阅读246

遭遇重感247

天冷好读书248

2016年春节记事249

2017年春节记事256

冬泳年会，点赞冬泳264

游泳日记三篇265

乡下端午的记忆269

“五心”攻文271

生活的又一种滋味272

享受自然风273

晨绪274

又见中秋275

回老家度国庆长假见闻276

游在隆冬，泳往直前——为上饶第二届“三清山杯”国际冬泳邀请赛而作281

冬泳人喜迎立冬283

冬来284

开车是个精细活285

堵车记286

冬泳走过十八年288

上衔买衣服292

陪客全记录294

新年第一游296

夫妻鱼摊297

家乡的清明粿298

周田情景301

参观石蛙养殖场303

由自行车想到的305

捉鼠记307

上下班路上的风景309

夏秋之交的游泳趣事313

农场闲趣315

农事古董317

老家的庭院319

停水321

油条包麻糍323

五 人生断想329

爱情、婚姻、事业——电影《井》观后329

开始和结束331

文凭与水平332

啊，这些成人大学生334

一动一静336

做人要实337

俗话重说，旧理新提338

回头看往事，抬头想未来339

人生340

人·故事·书341

方向342

幸福·烦恼343

人之怪344

感悟重阳345

人之无奈346

想当然347

两面人348

世上无假该多好349

幸福的理解350

过去和未来351

日子是用来过的352

当好“一把手”，不做“一霸手”353

尊重354

平安夜355

辞旧迎新356

无题357

凡人小事359

等待377

窗内外的世界379

一个人走在路上380

又说体检382

找不回的童年，做不完的美梦——写在六一儿童节384

不能喝酒的日子386

莫把钥匙丢388

管住嘴，迈开腿390

冬至话老392

揪心的成绩单394

留往秋天396