图书介绍

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肖恩的城堡
  • 周小影著 著
  • 出版社: 北京:中国青年出版社
  • ISBN:9787515310435
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:219页
  • 文件大小:22MB
  • 文件页数:228页
  • 主题词:长篇小说-中国-当代

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图书目录

一 最初的“城堡”9

二 了解我们的心理现实9

讨厌的秋天9

我的困境11

真值得这样去做吗?18

学会恰当地放松24

寻找属于你的心房28

重新探究潜意识34

感觉潜意识40

信任自己的感觉46

心理现实51

三 走进意象对话的世界55

情感隔离者55

意象对话60

我究竟在害怕什么65

母亲和我68

熟悉的陌生人71

书稿的秘密75

开始成长的旅程78

四 整理生命:用觉察与意象对话82

万物皆意象82

花与昆虫85

终于打开心房89

可怕的母亲95

为什么母亲会是“干尸”?97

消除隔离:身体与情绪的关系101

了解情感反应模式103

觉察,并全然地临在107

用意象对话提升觉察111

与能量融合117

五 我要重生120

在生活中领悟120

与前夫重逢125

流淌的时间之河128

在意象里觉察133

在意象世界里接纳136

脆弱的好心情144

相信这个过程149

退一步海阔天空155

又是花和昆虫157

对亲密关系的反思162

第三个城堡168

不要让孩子重演历史176

六 重塑人格181

好多子人格181

动物子人格185

人物子人格189

我是无数个我自己193

旧爱重来?197

如何进行子人格间的对话201

主观投射中的动物子人格206

女人,在恋爱中救赎?211

我成为一个真正独立的女人215

从母亲开始,从母亲结束218

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