中国学术思想研究辑刊 十一编 第38册 汉代养生思想研究 以黄老思想为主题2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 绪论1

第一节 研究动机4

第二节 前人研究成果述评5

第三节 研究范围8

第四节 研究方法与论文架构11

第二章 汉代养生思想之渊源——先秦以来的养生思想17

第一节 先秦道家生命意识的高扬17

一、贵生全生的生命价值观18

（一）贵生而不益生18

（二）神重于形、养形不足以存生21

二、生必有死的自然体认26

（一）死生同状的生命历程26

（二）全生以尽年的生命安顿30

第二节 医药卫生的进步32

一、巫医分流的理性发展33

（一）巫者对医学的掌握33

（二）医学的独立发展37

二、《黄帝内经》的养生思想40

（一）整体全面的养生原则41

（二）不治已病治未病的预防观46

第三节 另类生命观的刺激49

一、长生不死与神仙的追求50

二、神仙方士的早期探索56

第三章 西汉黄老养生思想——以《淮南子》为核心61

第一节 气化宇宙论下生命的开展66

一、道生万物66

二、天人同构、气类相动73

第二节 气化的身体观——形、气、神关系的建构77

一、精神生于天、形体稟于地78

二、形神相倚、神主形从79

三、气与形、神的关系81

第三节 《淮南子》的养生理论84

一、形神交养、以神为主84

二、清静寡欲、适情辞馀88

三、原心返性、自然勿迫93

第四章 东汉黄老养生思想的发展101

第一节 黄老思想由治国侧向治身的历史转折101

一、黄老思想在政治上的失势101

二、黄老思想后续的发展与转化104

第二节 《老子河上公章句》的养生思想111

一、《老子河上公章句》作者与成书年代112

（一）《老子河上公章句》的作者讨论112

（二）《老子河上公章句》的成书年代114

二、《老子河上公章句》治身重于治国的养生思想121

（一）因气立质、爱养精气123

（二）静以养神、除情去欲127

（三）延年益寿、长存久生134

第三节 《老子想尔注》的养生思想138

一、黄老道形成的时代氛围138

二、《老子想尔注》的养生思想141

（一）长生成仙的终极目标143

（二）信守道诫、法道不离145

（三）清静养气、结精自守151

（四）行善积德、竞行忠孝154

第五章 养生之道与不死之方的交涉——纷呈多姿的养生方技159

第一节 服食与辟谷161

一、药物服食——从寻药到炼药161

二、辟谷之术169

第二节 行气导引174

一、行气174

二、导引177

第三节 房中保养183

第六章 结语199

第一节 各章总结199

第二节 汉代养生思想的现代意义203

一、养生与政治的结合203

二、养生方技在现实生活的施用204

第三节 未来展望208

参考书目211