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第一章 糖尿病饮食疗法5

1．糖尿病患者的糖耐量是设计食疗的实际依据6

2．糖尿病药疗与食疗的不同之处8

3．摄入热量（热能）的管理9

4．碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量的比例10

糖尿病患者要按自身糖耐量吃饭10

5．维生素、无机盐与微量元素11

微量元素在人体内的含量11

6．纤维素12

7．食物的选择13

8．血糖指数15

影响血糖指数的三个因素15

9．血糖指数与低血糖指数食品16

走出误区：粗粮比细粮的血糖指数低17

10．补充碳水化合物的重要性与难度18

缓释葡萄糖食品原理20

11．发展使用葡萄糖缓释食品的食疗意义21

原发性衰竭与获得性衰竭22

12．糖尿病从饮食治疗角度分析，可以认为是“对碳水化合物数量发病”23

13．日常食品可分为六大类25

14．先考虑血糖后考虑热量26

15．糖尿病患者怎样合理搭配自己的饮食27

附：食物交换份表29

第二章 糖尿病运动疗法34

16．运动目的34

17．运动对糖代谢的影响35

18．运动对1型糖尿病患者的反应运动的分类36

19．运动对血脂的影响什么是血脂？37

20．运动可改善胰岛素抵抗胰岛素抵抗38

21．运动疗法的注意事项39

22．运动是重要治疗措施之一40

23．掌握运动量运动心率简易计算法41

24．实施有氧运动不宜运动的糖尿病患者42

25．选择运动时间与次数运动时间选择的注意点43

26．运动与2型糖尿病（肥胖型）2型糖尿病患者（肥胖）治疗效果44

27．运动与1型糖尿病1型糖尿病治疗的特点45

28．运动与IGT（糖耐量低减）46

29．运动疗法的特点47

第三章 糖尿病药物疗法49

30．用抗高血糖药是为了提高糖尿病患者的耐糖能力49

31．抗高血糖药应该有效即行，无效即停51

32．治不达标等于没治，重金买回并发症52

33．自己要检查抗高血糖药是否有效53

34．抗高血糖药品治疗没有疗程要做药物有效试验54

35．抗高血糖药所谓“好”、“坏”与药价无关糖尿病患者必须知道的“三个”56

36．磺酰脲类药降血糖能力有多大57

37．口服抗高血糖药物的种类58

38．2型糖尿病药物选用强化食疗意义62

39．糖尿病患者要适时用药63

40．磺酰脲类药物的原发性失效与继发性失效64

41．适时注射胰岛素66

42．老年性糖尿病患者吃药多害处大67

43．糖尿病已经影响到肾功能如何用药糖尿病肾痛处理原则68

44．对磺胺类药物过敏的糖尿病患者，用磺酰脲类药物应预防过敏反应怎样处理对磺酰脲类药物过敏的糖尿病患者？69

45．磺酰脲类药物会使人体重增加胰岛素抵抗综合征70

46．二甲双胍会引起乳酸性酸中毒71

47．服用二甲双胍时会感到胃部疼痛和腹泻72

【药品名】二甲双胍72

48．影响血糖药物73

2型糖尿病用胰岛素目的74

49．胰岛素应用指征75

成人隐匿性自身免疫性糖尿病（LADA）76

50．常用胰岛素种类及应用77

51．胰岛素应用原则79

52．预混胰岛素使用要得法80

胰岛素（短效）的用量分配原则81

胰岛素副作用的临床表现82

53．注射胰岛素的副作用82

54．停用胰岛素指征胰岛素泵83

第四章 糖尿病自我监测84

糖尿痛其他的监测项目84

55．现在血糖测定的方法是否可靠85

56．静脉血的血糖值与毛细血管（指血）血糖值是否一致86

57．要查空腹血糖87

58．要定期检测、抽测餐后2小时血糖88

糖尿痛、空腹血糖损害、糖耐量低减诊断图示89

59．要检查糖耐量90

糖尿病患者糖耐量试验随访92

60．糖尿病患者要定期查糖化血红蛋白93

什么是糖化血红蛋白（HbA1c）？94

61．要测体重、身高、计算体质指数（BMI）95

62．糖尿病患者要控制的各项指标97

63．测定血胰岛素及C-肽98

64．糖尿病患者要查胰岛功能100

药物兴奋试验101

65．尿糖不能用来确诊糖尿病102

四段尿糖测定意义102

66．糖尿病患者要查尿微量白蛋白103

67．糖尿病患者要查酮体104

第五章 糖尿病教育105

糖尿病五项综合治疗要则105

68．糖尿病教育是糖尿病预防的根本106

69．对糖尿病患者的教育108

70．对糖尿病医护人员的教育110

71．与老年糖尿病患者谈心112

72．对妊娠糖尿病患者教育114

73．糖尿病的三级预防115

74．糖尿病患者的血糖该如何控制116

第六章 糖尿病并发症117

75．低血糖昏迷119

76．糖尿病酮症酸中毒120

77．糖尿病高渗性非酮症昏迷122

78．糖尿病乳酸性酸中毒123

79．严防慢性并发症124

并发症的检查126

80．糖尿病慢性并发症127

81．在糖尿病治疗时解除糖中毒，是重中之重129

82．糖尿病血管病变血管病变的危险因子131

83．糖尿病心脏病132

84．糖尿病性脑血管意外（脑卒中）133

85．糖尿病下肢血管病变134

86．糖尿病神经病变135

不可轻视的糖尿病性神经障碍136

87．糖尿病微血管损害的恶果基底膜139

88．糖尿病眼病糖尿病性视网膜病140

89．糖尿病肾病142

90．糖尿病皮肤病145

91．糖尿病与骨关节病147

92．糖尿病与阳痿148

93．糖尿病足149

94．糖尿病血脂紊乱及治疗150

95．调节血脂类药物151

96．糖尿病与高血压152

97．抗高血压用药155

98．糖化血红蛋白（HbA1c）与平均全血血糖和血浆血糖值之间的关系157

99．临床化验正常值158

后记：我的理念159

附录162

附录1 常用抗高血糖药物162

附录2 糖尿病常用降压药167

附录3 常用调节血脂药物168

附录4 富含水溶性纤维食物对Ⅱ型糖尿病血糖及胰岛素的影响169

附录5 合理膳食分配图170

附录6 发明专利证书171