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目录1

薏米炖鸡1

玉竹鸡2

人？蒸鸡3

黄豆鸡肝4

原汁玉米鸡5

冬瓜薏米鸡6

麻油鸡7

烧酒鸡8

川芎鸭9

樟茶鸭10

姜芽鸭11

四珍炖鳗12

山药燕窝13

蒸海螺14

川芎白芷炖鱼头15

五香羊肉16

甜面酱肉17

酱烧猪肝18

山药炖牛肉………………………………………………………？地黄焖蕃茄猪肝20

猪肚炖四神21

猪肚黄耆汤22

红枣炖鲤鱼23

？牛腩藕汤24

鲤鱼精汤25

鹿茸鸡汤26

猪肝枸杞汤27

鲜鱼木瓜汤28

防己黑豆汤29

何首乌牛肉汤30

当归红花粥31

蚝油双冬32

翡翠苋菜33

全方甲鱼34

蒜子瑶柱35

十全胶肚36

乌鸡大补王37

香菇炖凤爪38

白果炒鸡丁39

冬虫草鸭40

大蒜黄鱼41

？汁青蟹42

玉米虾仁43

芥蓝溜鲜贝44

玉兰明虾45

海？鲍鱼46

干煎蒜子中虾47

香菇炖蚝干48

蕃茄牛鞭汤49

当归炖羊肉50

麻辣牛筋51

准杞炖羊肉52

葱爆羊肉53

牛膝焖猪蹄54

黑豆牛骨髓55

菟丝子排骨汤56

牛尾浓汤57

芡？鱼头汤58

花生猪尾汤59

猪腰杜仲汤60

里脊肉（瘦肉）薏米汤61

红烧栗子山药62

蒸莲藕63

红豆样64

冰糖银耳65

菠菜样66

蜜汁芡实67

胡桃酪68

芝麻元宝69

玉米松饼70

莲子羹71

二冬糖72

芝麻糊73

马铃薯三文治74

鲜荔枝桂圆羮75

糯米栗子76

蜜汁薏米莲子77

酒？糯米团78

防止高血压的金橘生菜汁79

强精解毒的洋芹菜汁80

滋养体力的梨子葡萄汁81

强肝的果菜汁82

面皰、粉刺、请喝桃子酸牛奶83

恢复脑力的核桃热牛奶84

治疗胃溃疡的高丽菜汁85

溶解肾胆结石的综合汁86

治疗腹泻的紫苏酸梅汁87

神经、风湿痛请喝芦荀汁88

镇喘止咳的莲藕苹果汁89

滋润皮肤的百香果汁90

强精的洋葱荷兰？91

冷感症请喝生姜混合汁92

改变酸性体质的油菜苹果汁93

瘾君子请喝香菜柑橘汁94

使头发乌黑柔美的胡萝卜汁95

低血压、贫血请喝芜菁果菜汁96

治疗眼疾的香菜………………………………………………………？整肠健胃请喝青辣椒综合汁98

治疗咳嗽的芥菜柠檬汁99

月经不调请喝红大头菜汁100

消除浮肿的小黄瓜汁101

可当主食的香蕉牛奶汁102

水果茶103

薏米茶104

杏仁茶105