图书介绍

时间运筹学与现代生活2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

周大荣编著著
出版社：北京：科学普及出版社
ISBN：7110019535
出版时间：1991
标注页数：177页
文件大小：6MB
文件页数：184页
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图书目录

第一章总论1

第一节时间运筹学的研究对象和形成发展1

第二节时间运筹学的研究任务及主要内容6

第三节学习时间运筹学的意义及方法10

第二章时间及其基本特性15

第一节时间的定义15

第二节时间的演变18

第三节时间的结构24

第四节时间的基本特性27

第一节时间利用率与利用方式35

第三章时间利用的基本方式35

第二节绝对时间利用37

第三节相对时间利用44

第四章时间的整体原则54

第一节把一生统筹规划54

第二节从幼儿开始设计58

第三节少年勤学方无悔67

第四节青春年华最可贵72

第五节中年奋起犹未晚77

第六节夕阳西照别样红81

第一节现在是时间的基本形态85

第五章抓住时间的基本形态85

第二节把握现在的原则89

第三节把握现在的方法94

第六章科学24小时102

第一节保持生活平衡102

第二节合理安排体休息104

第三节讲究科学睡眠109

第四节注重体育锻炼115

第七章工作时间的管理119

第一节计划是成功的条件119

第二节制定工作日程表123

第三节保持工作热情和乐观态度129

第四节提高办事效率134

第八章闲暇时间的利用142

第一节闲暇消费的透视142

第二节把握闲暇时间的方法147

第三节特殊的闲暇时间154

第九章管理者的时间运筹158

第一节正确认识自己的时间158

第二节时间管理的一般原则162

第三节科学决策与时间效率171