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第一篇 从一开始就打下坚实的基础1

一、孕期营养1

孕期营养不良对胎儿有什么影响1

孕期补充营养有哪些误区2

孕期怎样合理补充营养3

妈妈吃得好，宝宝长得壮3

孕期保健好，宝宝生病少4

孕妇宜补充叶酸5

羊水过少可用饮水疗法5

二、准妈妈保健6

准妈妈的注意事项6

控制孕期体重避免难产6

“安胎药”对胎儿有影响吗7

养宠物时怀孕了怎么办8

孕妇能否注射狂犬疫苗8

孕妇腹泻怎么办8

孕晚期要当心仰卧综合征9

准妈妈别忘了护牙洁齿9

孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康10

牙龈出血是准妈妈的常见口腔问题10

准妈妈治疗口腔疾病应在安全期10

准妈妈要养成良好的护齿习惯11

三、母乳喂养11

（一）喂养准备工作11

母乳喂养新观念11

准妈妈乳房多呵护12

准妈妈们，你们准备好喂奶了吗12

怎样做好乳头的准备13

有效的吸吮可促进乳汁分泌13

按摩乳房乳汁流畅13

用母乳给孩子构筑健康防线14

母亲应树立母乳喂养的信心14

母乳喂养需注意一些问题14

要想母乳喂养在孕期要做哪些准备14

（二）母乳喂养益处多15

母乳喂养有八大好处15

母乳喂养对婴儿有哪些益处16

为什么说母乳喂养是母亲的责任16

为什么说母乳喂养是最科学的16

为什么许多人对母乳喂养说“不”17

母乳喂养——时间越长越好吗18

新妈妈的饮食要注意什么18

高龄产妇怎样坚持母乳喂养19

为什么不要在夏季宝宝断奶19

出生后一周，决定今后胖瘦20

（三）母乳喂养误区20

母乳不足献良策20

母乳喂养的十大误区21

妈妈感冒时可否喂奶22

“糖妈妈”能用母乳喂养吗22

剖宫产对哺乳有影响吗22

“母子隔离法”断奶不可取23

患有乙肝的母亲能实施母乳喂养吗23

四、新生儿的护理24

怎样避免或减少新生儿漾奶24

怎样鉴别婴儿的呕吐24

新生儿溢奶的处理25

剖宫产宝宝的后天训练26

精心养个“水”宝宝26

婴幼儿尿频不是病27

婴幼儿抚触越早效果越明显27

重视新生儿脐带护理28

小婴儿眼睛能不能见光28

怎样包裹新生儿更科学28

新生儿穿衣有讲究29

男婴慎用纸尿裤30

婴幼儿不宜直接睡凉席30

新生儿居住的环境30

婴儿爬行有益视力发育31

哪些因素可致婴儿低能31

宝宝智力低下有先兆32

婴幼儿也会精神抑郁32

新生儿期哪些疾病会影响宝宝智力33

认识新生儿的“异常信号”34

五、婴幼儿营养补充34

“食”营养品让孩子更“成熟”34

均衡饮食，让宝宝赢在起跑线上35

辅食——宝宝健康成长的必需36

冬天如何给孩子进补37

孩子病后注意饮食调理38

为什么说健脑食品是孩子学习的制胜法宝39

儿童保健需谨防拣东丢西40

六种调味品宝宝怎样吃41

六、婴儿怎样科学用餐42

如何判断婴儿吃饱了没有42

怎样纠正孩子的用餐坏习惯42

注重孩子的食补和运动43

日托孩子别忽视晚餐44

学会吃是人生的第一堂课45

孩子贪食冷饮会出现哪些病45

假期别让孩子吃“笨”了46

青春期早餐最好有蔬菜47

宝宝过节不要乱吃47

春天给孩子烹制“长个餐”48

冬季，体虚小儿调补的好季节48

七、婴幼儿饮食误区49

别用激素促使孩子长高49

有些食物会让孩子性早熟50

喂养宝宝的四个糊涂之举51

腹泻不要喝牛奶52

为什么过度节食对发育青春期的女孩不利52

节食不等于挨饿53

小宝宝不应多吃盐54

儿童不宜过多吃豆制品54

小儿过食山楂易贫血54

儿童不要常吃葡萄糖55

肉松不能吃太多55

儿童不适合低脂饮食55

多吃糖会影响儿童生长发育55

狼吞虎咽易肥胖56

儿童不宜多吃的8种食物56

谨防儿童“甜食综合征”57

当心冰箱食品伤着孩子57

八、儿童怎么喝牛奶与饮料58

喝牛奶过量宝宝易发胖58

为什么宝宝会成为牛奶贫血族58

怎样合理饮食避免“牛奶贫血”59

夏天孩子消暑要得当60

婴幼儿适宜喝酸奶61

孩子应喝什么温度的水61

碳酸饮料孩子为何要少喝62

半岁宝宝别喝冷饮63

九、婴幼儿健康与微量元素63

盲目补充微量元素适得其反63

夏天要注意补充微量无素65

驱铅还看钙锌联军65

婴幼儿是否应常规补钙65

小儿生长发育迟缓并非都是缺钙67

慎给孩子补钙补锌68

该如何为小儿补锌68

宝宝热天补点钾69

儿童为什么容易缺铁69

第二篇 用哺教培养孩子基本素质71

一、胎教的意义71

早期教育渊源流长71

胎教的作用72

胎教的方法72

与胎教有关的孕期保健73

胎教是夫妻双方共同承担的事74

几种有益的胎教74

二、亲子哺育75

婴儿抚触越早，效果越明显75

抚触与按摩对母婴有特殊疗效75

5岁前，和爸爸妈妈一起睡76

正确认识和对待孩子“黏人”的问题77

让父亲多带带孩子77

宝宝夜间“醒”家长别应答78

逗婴儿笑应有度78

家长要做耐心的父母78

宝宝需要足够的“破坏空间”79

让宝宝安度盛夏（中国电视报2005年7月11日）80

睡足觉并非睡懒觉81

襁褓有助于孩子睡眠81

小儿穿衣要把握凉热82

夏天宝宝的袜子不能脱82

一岁前宝宝不能急走路83

宝宝用啼哭来说话84

学会了解婴儿的“语言”——哭85

零岁宝宝的养育86

早产儿大多学话晚86

三、婴幼儿早期教育87

管教太松太严都不好87

保护孩子的好奇心87

换种方式激励孩子88

不要过分关注孩子的缺点88

不要随意惩罚孩子89

不要在睡前训斥孩子90

善待孩子的羞耻心90

对幼儿宜少训斥多鼓励91

对幼儿莫“正话反讲”91

让孩子富有同情心91

如何培养有孝心的孩子92

“无为”教育使孩子“有为”93

如何对孩子进行早期性教育93

无私是儿童的本能94

怎样使孩子口齿伶俐94

让孩子亲近大自然95

给宝宝选择玩具95

四、婴幼儿智力开发96

注重宝宝早期教育96

宝宝多看多认能益智97

孩子弱智早发现98

注意发现孩子的智力潜能98

让孩子“能说会道”99

给孩子营造良好的学语氛围100

噪声环境影响婴儿学习语言100

拔苗助长易造成儿童语言障碍101

如何判断儿童是否存在学习障碍101

培养孩子学习的兴趣102

彩色环境有利孩子智力发育102

尊重孩子玩乐的天性103

游戏中认识时间105

让孩子学会自己整理玩具105

引导孩子顶嘴105

学前教育越早越好吗106

如何培养孩子的创造力106

音乐可治体弱婴儿107

五、关注小儿心理健康107

7岁时心理发育是个坎107

母亲应“阅读”孩子的情绪108

养个笑口常开的孩子109

是谁剥夺了孩子的快乐109

孩子胆小家长难辞责任110

帮孩子走出孤独的困境112

父亲产后抑郁影响宝宝发育113

家长别让孩子心理孤独113

孩子需要“心灵救灾”115

当心打孩子打出心理问题115

“缓和器”帮助孩子不抑郁117

认知缺陷让青少年不愿做家务117

六、儿童发育与锻炼118

儿童生长发育规律与体育锻炼118

孩子长高的“助推剂”119

怎样能帮孩子长高些120

让孩子尝试赤足锻炼121

别让学步车耽误了宝宝爬122

宝宝爬行好处多122

久坐童车影响宝宝发育123

跑跑跳跳助长高123

宝宝的耐寒锻炼从秋天开始125

走路不稳要及时矫正125

创造安全的学步环境126

正确引导小儿学走路126

七、关注婴幼儿意外伤害127

（一）关注意外伤害127

保护孩子，远离意外伤害127

洗澡被烫伤、玩碰碰车被撞成肾挫伤，许多意外伤害都是因为家长无知127

跌伤、动物咬伤、交通事故、烫伤、异物、溺水列儿童意外伤害前六位128

要从四个方面防止宝宝发生意外伤害128

发生意外伤害，家长应该怎么办129

牵手不当会惹祸129

排除气道异物抓紧关键10分钟130

让宝宝远离眼外伤131

被毒虫咬伤及时治疗133

（二）警惕环境伤害幼儿134

警惕室内污染伤害宝宝134

扬尘天注意防护135

被动吸烟降低孩子阅读能力136

儿童房间不宜用杀虫药136

别让宝宝“逃避”酷署137

（三）注意药物使用安全137

妈妈的药箱要准备什么137

慎重选用外用驱蚊品138

正确使用花露水139

儿童巧用花露水139

幼儿慎服驱虫药140

第三篇 婴幼儿保健、疾病防治141

一、婴幼儿接种疫苗与预防141

婴儿预防接种程序141

主动为孩子接种甲肝疫苗142

儿童接种甲肝疫苗要满1周岁142

儿童需接种疫苗但不可盲目求全143

接种疫苗注意禁忌证143

接种疫苗最好携带相关病史资料144

接种后注意不良反应144

二、幼儿有关疾病预防144

及早发现孩子的致残性疾病144

宝宝患病有先兆145

七类危害儿童的感染性疾病146

妈妈不要忽视脐炎危害147

秋凉宝宝重点要防三种病148

孩子当心秋疖引起肾炎149

手足口病预防是关键149

手足口病与几种常见病鉴别150

泌尿道感染小儿期常见病150

儿童便秘要引起重视150

小儿大便干结有法治151

小儿便秘食疗152

“地图舌”秋季追孩子152

新生儿梅毒早治可痊愈153

新生儿也会高血糖153

盛夏小儿婴儿“脱水热”154

夏季谨防小儿细菌性食物中毒154

警惕小儿伤寒肝炎155

谈谈儿童夜遗尿156

有蛲虫的孩子要彻底治疗157

三、保护好孩子的五官157

注意宝宝的五官157

新生儿淋病性脓漏眼不容忽视158

新生儿为何眼泪汪汪158

小儿发热要护眼159

关注早产儿视网膜病159

宝宝瞳孔为何发白160

五种眼病损伤儿童视力160

近视预防重于治疗160

孩子验光该注意些什么162

治疗弱视别错过关键期162

保护视力珍爱光明163

偏食影响宝宝视力164

孩子视力下降别急着坐前排165

如何保护宝宝的耳朵165

户外活动也要学会爱耳166

该不该给宝宝清理耳垢166

帮孩子做日常护耳167

什么是鼻窦167

儿童鼻窦炎如何诊断168

儿童鼻窦炎怎么治疗168

中西医结合治疗儿童鼻窦炎不再难168

别让鼾声影响了孩子的发育169

冬春季要防儿童鼻出血169

儿童打呼噜的危害170

奶瓶龋是怎么回事170

预防龋齿从小抓起171

乳牙，宝宝牙齿的里程碑171

如何保护“六龄牙”172

孩子趴着睡牙齿遭了罪173

替牙期的“三项注意”174

儿童口吃须及早矫治174

四、幼儿发热感冒防治175

退热药不必准时按次服175

孩子上火，炎症所致176

小儿感冒不要急于退热176

应注意儿童感冒对心脏的影响177

冬季孩子感冒护理要得法178

宝宝发热别急别慌179

冬季要防幼儿高热惊厥179

宝宝发热“三宜”与“三忌”180

防暑降温讲究方法181

小儿高热惊厥的家庭急救182

五、儿童呼吸道疾病182

应重视儿童呼吸道支原体感染182

婴幼儿须提防百日咳183

对症治疗小儿咳嗽183

宝宝咳嗽饮食调理184

儿童结核病的蛛丝马迹185

新生儿肺炎早识别185

婴幼儿肺炎的常见症状186

护理好婴幼儿肺炎的患儿186

新生儿喉喘鸣是怎么回事187

压力会加剧儿童哮喘发作188

儿童咳嗽变异性哮喘的吸入疗法188

哮喘儿尤需防空调病189

围剿结核病要趁早189

六、防治幼儿脑血管病190

流脑不治会致命190

孩子如何防“乙脑”192

冬春季防小儿流脑192

警惕毒痢损害孩子大脑193

话说小儿脑瘫194

远离新生儿脑瘫195

别错过儿童颅内肿瘤最佳治疗时机196

关心孩子腺样体198

狭颅症是怎么回事199

儿童颅内蛛网膜囊肿199

儿童头痛视物不清应警惕脑肿瘤199

孩子也需防“脑卒中”200

从小多注意，预防冠心病200

青少年警惕夺命心肌病201

小儿早搏需要治疗吗202

孩子经常晕倒怎么办203

早期识别儿童抽动症征象203

如何判断注意缺陷障碍204

注意缺陷障碍会给儿童带来哪些影响204

注意缺陷障碍如何治疗205

七、防治幼儿皮肤科病205

春天别忘了防风疹205

亲近春天远离过敏206

小儿发疹的家庭护理208

凉敷法能帮婴儿去湿疹208

幼儿急疹重在护理209

小儿夏季几种常见病的预防209

宝宝生痱子怎么办210

儿童易发荨麻疹210

“热痱”不要用手搔211

夏季湿热防头癣212

麻疹患儿慎防并发症212

八、小儿外科疾病213

孩子扁桃体化脓怎么办213

如何护理腮腺炎患儿213

新生儿产伤骨折要不要紧214

孩子生冻疮要及时治疗214

孩子常喊腿痛别大意215

孩子为什么老摔跤216

走路内八字要矫正吗216

孩子患了“罗圈腿”怎么办216

看看孩子的脊柱侧弯吗217

“修补”畸形的最佳时机218

包茎包皮过长的孩子都要做手术吗219

“地包天”何时矫治最佳219